Moritz.c.  - 33
Champion
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 18:45 Uhr
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schnell und viel anbehmen wii ???
nun, in der frage steckt die lösung .
kauft euch den wii und "Zelda : Twilight Princess" und los geht's. 
einfach gewichte um die arme binden und täglich 1-2 stunden im stehen zocken.
ich mein das jetzt nicht nur als schwerz, eigentlich müsse das doch funktionieren. wenn man sich
nebenher noch gesund ernährt baut das wii-training die muskeln auf und hilft beim abnehmen, probiert es
einfach aus.
www.sockenblog.com
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Armyboy - 36
Experte
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 18:48 Uhr
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na ob schnell abnehem gesund ist lass dir zeit änder dein essen und mache mehr sport
Operation Iraqi Freedom http://www.myvideo.de/watch/559506
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MinniMaus2 
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 23:27 Uhr
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Zitat: schnell und viel anbehmen wii ???
nun, in der frage steckt die lösung .
kauft euch den wii und "Zelda : Twilight Princess" und los geht's.
einfach gewichte um die arme binden und täglich 1-2 stunden im stehen zocken.
ich mein das jetzt nicht nur als schwerz, eigentlich müsse das doch funktionieren. wenn man sich
nebenher noch gesund ernährt baut das wii-training die muskeln auf und hilft beim abnehmen, probiert es
einfach aus.
Geht doch an die frische Lut, schnappt euch ne Freundin bzw. einen Freund (am besten mit Hund =) und geht jeden Tag ne Runde spazieren,isch viel gesünder und macht echt Spaß... 
![[verlinkte Grafik wurde nicht gefunden]](http://www.my-smileys.de/smileys3/fernsehen_2.gif)
Ach, ihr solltet nie gannz auf Schokolade verzichten, denn die macht glücklich...
![[verlinkte Grafik wurde nicht gefunden]](http://www.clicksmilies.com/s1106/ernaehrung/food-smiley-011.gif)
I don't know what that means... :o)
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Dracula666
Champion
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 23:34 Uhr
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Zitat von MinniMaus2: Zitat: schnell und viel anbehmen wii ???
nun, in der frage steckt die lösung .
kauft euch den wii und "Zelda : Twilight Princess" und los geht's.
einfach gewichte um die arme binden und täglich 1-2 stunden im stehen zocken.
ich mein das jetzt nicht nur als schwerz, eigentlich müsse das doch funktionieren. wenn man sich
nebenher noch gesund ernährt baut das wii-training die muskeln auf und hilft beim abnehmen, probiert es
einfach aus.
Geht doch an die frische Lut, schnappt euch ne Freundin bzw. einen Freund (am besten mit Hund =) und geht jeden Tag ne Runde spazieren,isch viel gesünder und macht echt Spaß...
Ach, ihr solltet nie gannz auf Schokolade verzichten, denn die macht glücklich...
aber schokolade macht wieder dick! dann bringt es ja nichts
Hoch auf dem Panzerwagen
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MinniMaus2
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 23:43 Uhr
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Du kansch au alleine spazieren gehen(oder joggen) des isch dann halt net so luschtig...
und du sollsch ja nur so vielSchokolade essen, wie du "weggelaufen" hasch!
![[verlinkte Grafik wurde nicht gefunden]](http://www.clicksmilies.com/s1106/ernaehrung/food-smiley-002.gif)
I don't know what that means... :o)
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Dracula666
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 23:50 Uhr
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Zitat von MinniMaus2: Du kansch au alleine spazieren gehen(oder joggen) des isch dann halt net so luschtig...
und du sollsch ja nur so vielSchokolade essen, wie du "weggelaufen" hasch!
Hoch auf dem Panzerwagen
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_MiSsSixty_
Halbprofi
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Geschrieben am: 05.01.2007 um 23:56 Uhr
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wie kann man abenehmen an den schenkeln ?
P!nK
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Dracula666
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 00:03 Uhr
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Zitat von _MiSsSixty_: wie kann man abenehmen an den schenkeln ? 
Hoch auf dem Panzerwagen
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Party-Lady57 - 30
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 00:07 Uhr
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Zitat von She--Ra: ich will abnehmen aber ich weiss nicht mehr was ich noch machen soll
helft mir und sagt wie ihr es geschaft habt...
du bisch doch bestimmt net fett oda???
chill einfach
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Dracula666
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 00:14 Uhr
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Zitat von Party-Lady57: Zitat von She--Ra: ich will abnehmen aber ich weiss nicht mehr was ich noch machen soll
helft mir und sagt wie ihr es geschaft habt...
du bisch doch bestimmt net fett oda???
Hoch auf dem Panzerwagen
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linda-16 - 35
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 00:17 Uhr
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allllso.... wenn du wirklich schnell und viel abnehemen willst dann mach einfach ne FDH- "diät" .... FDH= friss die hälfte! (wäre nicht schlecht wenn *die hälfte* nicht nur aus Schokolade sondern auch mal aus nem Salat o.ä. bestehen würde!
Ist nicht ungesund und zeigt schnell wirkung 
--> die kombi aus sport und richtiger ernährung ist natürlich auch nicht Falsch!
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Party-Lady57 - 30
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 00:27 Uhr
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Zitat von She--Ra: ich will abnehmen aber ich weiss nicht mehr was ich noch machen soll
helft mir und sagt wie ihr es geschaft habt...
ohhh man bisch du fett
ich glaub du hast es auch
nötig
chill einfach
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auaaua - 42
Anfänger
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 01:46 Uhr
Zuletzt editiert am: 06.01.2007 um 01:47 Uhr
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Zitat von Party-Lady57: Zitat von She--Ra: ich will abnehmen aber ich weiss nicht mehr was ich noch machen soll
helft mir und sagt wie ihr es geschaft habt...
ohhh man bisch du fett
ich glaub du hast es auch
nötig
@ party-lady57: bist du dumm? oh sorry..... bei dir heißt es ja "umm" 
kein wunder machen sich "die großen" lustig über sowas wie dich, schau mal deine beiträge und deine threads an!
zum thema: auch wenn es sich nicht wirklich effektiv anhört: abends nichts mehr essen, viel wasser trinken und wenigstens 1 mal pro woche sport!
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_MiSsSixty_
Halbprofi
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 12:28 Uhr
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Zitat von Dracula666: Zitat von _MiSsSixty_: wie kann man abenehmen an den schenkeln ? in deinem alter macht das keinen sinn! du wächst eh noch mind. 4 oder 5 jahre! das "streckt" sich noch alles! erst dann kannst und brauchst dir über sowas gedanken zu machen
ich muss aba abnehmen ich hab soo viel fett an den schenkeln udn an der hüfte 
P!nK
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OnlyME - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 06.01.2007 um 12:37 Uhr
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Zitat von _MiSsSixty_: Zitat von Dracula666: Zitat von _MiSsSixty_: wie kann man abenehmen an den schenkeln ? in deinem alter macht das keinen sinn! du wächst eh noch mind. 4 oder 5 jahre! das "streckt" sich noch alles! erst dann kannst und brauchst dir über sowas gedanken zu machen
ich muss aba abnehmen ich hab soo viel fett an den schenkeln udn an der hüfte
dann ess doch einfach nix mehr -.-
Zusammen ist man weniger allein :)
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