MissCamya  - 41
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 12.05.2008 um 15:42 Uhr
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frauenliegestützen gehen anders -.-
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nigger93 
Anfänger
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Geschrieben am: 12.05.2008 um 16:00 Uhr
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liegestütz
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kitty2200
Halbprofi
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Geschrieben am: 13.05.2008 um 10:03 Uhr
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sit-ups ;)
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ♥
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-Felaay - 16
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 13.05.2008 um 10:39 Uhr
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lustig
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-Felaay - 16
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 13.05.2008 um 10:40 Uhr
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der kleine ist voll süß 
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entchen_xD - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 13.05.2008 um 20:23 Uhr
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Zitat von surfer_girl: was findet ihr besser/ leichter? ich find ya sit-ups um einiges leichter und nich so anstrengend, während ich nach 10 liegestützen zam brech und nach 15 gar nich mehr kann -.- meine freundin sieht des komplet anders
was meint ihr?
also schaffen tu ich nach ner woche am stück trainieren an die 25 liegestützen
und sit-up´s schaff ich gut 150-200 am stück
find sit up´s besser ;)
sind wir nicht ALLE ein bisschen ATZE :D
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Eagle_Boy - 35
Champion
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Geschrieben am: 13.05.2008 um 20:25 Uhr
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Zitat von Onkelz___: beides gaaaaanz leicht!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ҳҳ TU STAR ҳҳ | http://www.team-ulm.de/MyGroups/59527
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sah - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 08:46 Uhr
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Zitat von entchen_xD: Zitat von surfer_girl: was findet ihr besser/ leichter? ich find ya sit-ups um einiges leichter und nich so anstrengend, während ich nach 10 liegestützen zam brech und nach 15 gar nich mehr kann -.- meine freundin sieht des komplet anders
was meint ihr?
also schaffen tu ich nach ner woche am stück trainieren an die 25 liegestützen
und sit-up´s schaff ich gut 150-200 am stück
find sit up´s besser ;)
ja so in der ordnung aber kommt ja auch drauf an was es bringen soll
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gaier_93 - 32
Profi
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 08:48 Uhr
Zuletzt editiert am: 14.05.2008 um 08:49 Uhr
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Zitat von entchen_xD:
also schaffen tu ich nach ner woche am stück trainieren an die 25 liegestützen
und sit-up´s schaff ich gut 150-200 am stück
find sit up´s besser ;)
kommt drauf an wie man sie macht, wenn man sie richtig macht reichen auch 20-30 aber halt öfters
Wihoooooooo
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-nini91- - 34
Experte
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 09:30 Uhr
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ѕтαη∂ υρ αη∂ ƒιgнт...
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Stiffi2 - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 09:32 Uhr
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ich find schon dass sit-ups leichter sind
Nur der HSV
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sabse-girly - 33
Anfänger
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 19:40 Uhr
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...ich WÜRDE Sit-ups bevorzugen xD aber ich kann auch auf beides gern verzichten ^^
Immer wenn ich nichts mehr weiß, gründ ich einen Arbeitskreis! :)
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budypady - 31
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 21:43 Uhr
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sit ups!!!
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flay - 15
Anfänger
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Geschrieben am: 14.05.2008 um 22:29 Uhr
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mhm...
beides ok!
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destiney - 33
Profi
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Geschrieben am: 16.05.2008 um 17:00 Uhr
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Liegestütze,
und "normale" Liegestütze ( mit kopf hoch etc) gehen bei mir ins Kreuz -.-
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