markus-1993  - 31
Experte
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:12 Uhr
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Zitat von Hemp-Soldier: Zitat von tobi_90: Ich bin sehr dünn und möchte wissen wie ich am schnellsten zunehmen kann?
Unf am besten noch Muskeln aufbauen kann...
- Danke für die Tipps
Hey mir geht es genauso, aber naja was soll ich sagen, ich fühl mich einerseits schon wohl, aber andererseits denk ich mir auch, ein paar Pfund mehr auf den Rippen schadet nicht. Vorallem mein Problem ist, ich kann essen soviel ich möchte, nehm aber einfach nicht zu und trainieren, naja da bin ich einfach viel zu faul.
du depp machst einfach zu viel sport
sei ein fauler hund^^
wer das liest ist blöd =)
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EL_WALLO - 34
Anfänger
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:12 Uhr
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Zitat von tobi_90: Ich bin sehr dünn und möchte wissen wie ich am schnellsten zunehmen kann?
Unf am besten noch Muskeln aufbauen kann...
- Danke für die Tipps
junge du kleine schwuchtel scheiß gay alta
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__EGJ__
Profi
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:12 Uhr
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denn ganzen tag einfach aufm sofa chillen und viel essen und saufen *lol*
und wenig bewegen
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Bloodprinz - 32
Experte
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:13 Uhr
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Zitat von markus-1993: Zitat von tobi_90: Ich bin sehr dünn und möchte wissen wie ich am schnellsten zunehmen kann?
Unf am besten noch Muskeln aufbauen kann...
- Danke für die Tipps
des check ich net warum willst du eick werden ????
ist igw unlogisch !!
naja sich vor dr pc
fress schokolaaaaaaaaaaaaaaadeeeeee
trink zuckerhaltige sachen geh nicht mehr fussbalspielen dfalst des tust fahr nimmer rad....
mach einfachkeien sprot mehr am besten du sietz echt nur am pc oder am fehrnsehgerät und isst shcokolaaaaaaaaadöööööööööö
^^
net wirklich ne lösung
einfach gesund ernähren aber wenn du etwas gewicht bekommen willst halt viel gesundes^^
und was muskeln betrifft fitniscenter oder so
Du willst Schutz vor der Dummheit in Team-Ulm?? Komm zu uns: http://www.team-ulm.de/MyGroups/53923
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playermp3
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:20 Uhr
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Zitat von __EGJ__: denn ganzen tag einfach aufm sofa chillen und viel essen und saufen *lol*
und wenig bewegen
ja hasst recht....
aber ich auch voll lolig
♥ ...:::[leben ist zeichnen ohne Radiergummi]:::… ♥
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-Drapenot-
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:31 Uhr
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ich kann dich gut verstehen
is bei mir ähnlich
ich sitz den ganzen tag vorm PC und ess ziemlich viel nehm aber kein stück zu
allerdings kann ich auch gar nix essen ewig und nehm nich ab
frag mich nich wie das geht
naja auf jedenfall hab jetzt angefangen muskelaufbau anzufangen
das hat geholfen
ich bin 1.86 und wieg jetzt 71kg
davor nur 66kg
ich denk ich werds noch auf 75kg bringen
das reicht dann
hab mich auch davor wohl gefühlt aber jetzt is es ganz klar besser
du hast eigentlich nur 2 möglichkeiten wie ich rausgefunden hab
entweder muskelaufbau
oder dich jeden tag betrinken
aber wer will sich schon jeden tag betrinken oO
und ich kann dir nur empfehlen dich gut zu ernährn, dich fitt zu halten und zu trainiern
weil wenn du ma 25 wirst dann hast kein so guten stoffwechsel mehr
dann legste ziemlich schnell an
und dann wirste frogh sein das du fitt bist und das schnell und einfach wieder abtrainiern kannst
und von MC Donalds würd ich abrahten
da kannste auch zum schönheits chirurgen und dir gleich na ladung schweine fett implantiern lassen
is ja wiederlich oO
"before the stars will born..."
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Jackiejhan  - 37
Experte
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 18:42 Uhr
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das möchte nicht gerade jeder!!! ich auch nicht!!!
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-Franzi666- - 32
Anfänger
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 19:02 Uhr
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Man habt's ihr gut. Essen wie man will und nicht zunehmen. Des ist bei mir gar net möglich.
Ich nehm immer zu wenn ich zu viel esse und bekomm es nur sehr schwehr wieder weg.
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_Silbermond_ - 36
Champion
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 19:05 Uhr
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O.O wow
SSV ULM ale ale SSV ULM schwarz und weiß ole in meinem Herzen wirst du immer sein
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Kane85 - 40
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 19:09 Uhr
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Ich hab auch nie zunehmen können! Sogar an Weihnachten wo es mehr Süßigkeiten gab als Sterne!!! Hab immer 67 Kilo gewogen und jetzt wo ich ins Fitnessstudio gehe und viel trainiere hab ich einen Affenhunger und nehm ständig zu. Wieg jetzt 76 Kilo und das bleibt!!!
Endlich kein Strich in der Landschaft!
YIIIEEEPPPIIIIIIIIIIIIi
Carpe noctem
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KidRaptor - 37
Champion
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 19:17 Uhr
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laut deinem bmi hast untergewicht ...
also ich würd dir regelmässiges fitness-training empfehlen
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BeBiQ_RU - 32
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 19:59 Uhr
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ohh jeee ju nge du hast probleme die meisten wollen abnehmen und du zunehmen
mach so ----> von jemand anderst fett nehmen dann op an dein bacuh doa wo du des so brauchst
ne spaß geh MCdonalds !!
oda kp so dünn kanns ya nicht sein doa?
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-Drapenot-
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 20:06 Uhr
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Zitat von Kane85: Ich hab auch nie zunehmen können! Sogar an Weihnachten wo es mehr Süßigkeiten gab als Sterne!!! Hab immer 67 Kilo gewogen und jetzt wo ich ins Fitnessstudio gehe und viel trainiere hab ich einen Affenhunger und nehm ständig zu. Wieg jetzt 76 Kilo und das bleibt!!!
Endlich kein Strich in der Landschaft!
YIIIEEEPPPIIIIIIIIIIIIi
hehe ja das kenn ich gut
in den wintermonaten ernähr ich mich täglich von 2 schachteln lebkuchen
aber glaubste da setzt was an?
ne kein stück
ich kann jeden tag 10 tafeln schokolade essen da passiert gar nix
erst jetzt durch den muskelaufbau hab ich 5kg zugenommen
und die zucker steuer find ich ne sauerei
schön und gut wenn man was tuehen will gegen die übergewichtigen
aber was tut man für die untergewichtigen?
ich brauch öfters ma schokolade und zucker sachen
"before the stars will born..."
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matthiascool - 32
Experte
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 20:06 Uhr
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Zitat von tobi_90: Ich bin sehr dünn und möchte wissen wie ich am schnellsten zunehmen kann?
Unf am besten noch Muskeln aufbauen kann...
- Danke für die Tipps
ess viele nudeln und pizzas und geh laufen mit je 1ner 3-kilo hantel in jeder hand...
Beherrsche das Mittelfeld und das Spiel gehört dir!
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SmokyMcPott - 36
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 26.06.2007 um 23:42 Uhr
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Ich esse Mengen, da würden andere Leute platzen, doch es setzt einfach nix an...
Vor allem esse ich sehr viel Fast Food und so Zeug, eig. müsste ich fett sein.
Aber lieber wiege ich etwas zu wenig, als dass ich fett wie ne Qualle bin...
Sollte euch nicht passen was ich zu sagen habe, dann scrollt einfach weiter, aber heult nicht rum!
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