SpaceGhost  - 38
Halbprofi
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 12:18 Uhr
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Ach für mich sind dir Boddybuilder eh voll die aufgespritzen freaks !!! Ich mein schöne muskeln zu haben bzw. zu trainieren ist ja schön und auch ok... Aber die ganzen voll Muskelfreaks... sorry, das ist unnatürlich und auch nicht auf natürlichem wege zu erreichen. Finds total schwachsin, aber wems gefällt...
Für mich bist du Inspiration, Mami
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good_fella
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 12:35 Uhr
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Zitat von SpaceGhost: Ach für mich sind dir Boddybuilder eh voll die aufgespritzen freaks !!! Ich mein schöne muskeln zu haben bzw. zu trainieren ist ja schön und auch ok... Aber die ganzen voll Muskelfreaks... sorry, das ist unnatürlich und auch nicht auf natürlichem wege zu erreichen. Finds total schwachsin, aber wems gefällt...
Das ist und bleibt Geschmacksache... jedoch muss man diesen BB auch ungeheuren Respekt zollen, denn auch wenn viele Stoffen, so müssen sie dennoch unfassbar hart trainieren um so einen Körper zu erreichen... Allein stoffen und bissle trainieren bringt auch nicht viel
Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla
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_Shiti_Oo - 33
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 12:43 Uhr
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Zitat von SpaceGhost: Ach für mich sind dir Boddybuilder eh voll die aufgespritzen freaks !!! Ich mein schöne muskeln zu haben bzw. zu trainieren ist ja schön und auch ok... Aber die ganzen voll Muskelfreaks... sorry, das ist unnatürlich und auch nicht auf natürlichem wege zu erreichen. Finds total schwachsin, aber wems gefällt...
meinst bestimmt arnold schwarzenegger  der hulk!!
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musclecar - 37
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 13:41 Uhr
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Zitat von ex-area: Aber die Person MUSS mit den Konsequenzen rechnen
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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musclecar - 37
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 13:43 Uhr
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Zitat von good_fella: denn auch wenn viele Stoffen, so müssen sie dennoch unfassbar hart trainieren um so einen Körper zu erreichen... Allein stoffen und bissle trainieren bringt auch nicht viel
diese erkenntinis haben hier die meisten noch immer nicht
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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warlock - 37
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 13:45 Uhr
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Zitat von musclecar: Zitat von good_fella: denn auch wenn viele Stoffen, so müssen sie dennoch unfassbar hart trainieren um so einen Körper zu erreichen... Allein stoffen und bissle trainieren bringt auch nicht viel wie recht sie doch haben!
diese erkenntinis haben hier die meisten noch immer nicht
das würde ja auch vorraussetzten das man sich mit dem sport auseinander setzt.
bin ja gespannt wies am we ausgeht
Kaffee ohne Koffein ist wie seine Schwester zu lecken. Schmeckt richtig, ist aber falsch.
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musclecar - 37
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 13:49 Uhr
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Zitat von warlock: Zitat von musclecar: Zitat von good_fella: denn auch wenn viele Stoffen, so müssen sie dennoch unfassbar hart trainieren um so einen Körper zu erreichen... Allein stoffen und bissle trainieren bringt auch nicht viel wie recht sie doch haben!
diese erkenntinis haben hier die meisten noch immer nicht
das würde ja auch vorraussetzten das man sich mit dem sport auseinander setzt.
bin ja gespannt wies am we ausgeht
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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warlock - 37
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 13:56 Uhr
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boah wenn die frage ernst is dann bin ich von dir entäuscht.
ich hoff ja mal das jemand der sich mit bb beschäftigt das weis, wenns sogar ich als hobbysportler weis.
naja als tip: das event fängt mit Mr. O an und finden in LV statt
Kaffee ohne Koffein ist wie seine Schwester zu lecken. Schmeckt richtig, ist aber falsch.
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musclecar - 37
Champion
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 14:26 Uhr
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Zitat von warlock: boah wenn die frage ernst is dann bin ich von dir entäuscht.
ich hoff ja mal das jemand der sich mit bb beschäftigt das weis, wenns sogar ich als hobbysportler weis.
naja als tip: das event fängt mit Mr. O an und finden in LV statt
sorry xD
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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ex-area
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Geschrieben am: 23.09.2010 um 23:50 Uhr
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Zitat von musclecar: Zitat von ex-area: Aber die Person MUSS mit den Konsequenzen rechnen die bei richtiger ausführung und planmäßiger ausführung, ebenso bei genügend hirn, welche wären?
erhöhte abnutzung aller gelenke
mein dozent ist selber semiprofi bodybuilder gewesen
hatte mit 1.85 120 kg und er hat erfahrung. und ich rede wirklich von erfahrung und fachwissen, sonst könnte er kein dozent im sport bereich sein. und man sieht ihm an dass er mal masse hatte ohne ende.
und er sagt selber dass jeder profi egal wie sauber er trainiert wird früher oder später mit gelenk problemen leben müssen.
und er ist nicht der einzige der das sagte, aber bei ihm kann ich mich mit 99%iger sicherheit darauf verlassen dass er weiß was er sagt.
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ex-area
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 24.09.2010 um 00:12 Uhr
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ok ich muss mich berichtigen
spätfolgen werden bei bestimmten hochleistungssportarten sehr groß sein
bei anderen weniger groß
aber offiziel gehört bei hochleistungsbodybuilding spätfolgen meist dazu
weil ein profi im jungen alter anfangen muss
andere beispiele sind balett und turnier
speerwerfer und gibt noch sicherlich ein paar weitere aber die fallen mir gerade so ein
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H_A_W_K - 36
Experte
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Geschrieben am: 24.09.2010 um 00:27 Uhr
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Zitat von ex-area: ok ich muss mich berichtigen
spätfolgen werden bei bestimmten hochleistungssportarten sehr groß sein
bei anderen weniger groß
aber offiziel gehört bei hochleistungsbodybuilding spätfolgen meist dazu
weil ein profi im jungen alter anfangen muss
andere beispiele sind balett und turnier
speerwerfer und gibt noch sicherlich ein paar weitere aber die fallen mir gerade so ein
Naja, solche Hochleistungssportarten die in Turnieren usw. ausgetragen werden erhöhen ja auch ständig die Meßlatte für die Trainierenden, ständig höher weiter schneller zu werden fordert ab nem gewissen Punkt einfach mehr Verschleiß als der Körper auf Dauer hergibt.
Allerdings wird ein Großteil der Sportverletzungen, Spätfolgen usw. einfach durch unsauberes, planloses Training herforgerufen.
no pain, no gain
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Phil_pscht - 32
Profi
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Geschrieben am: 24.09.2010 um 19:32 Uhr
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Zitat von ex-area: Hi,
letztens musste ich einen 16 Jährigen davon abhalten solche "Tips" von einem Bodybuilder zu machen.
Da ging es um Sachen wie Kreuzheben. Kniebeugen mit Langhantel ect.
Jetzt muss ich ehrlich sagen, ich finde es eine Unverschämtheit einem 16 Jährigen im Wachstum solche Tips zu geben. Wie kommt jemand drauf, der es 100% weiß, dass es ungesund ist, jemanden in dem Alter sowas zu sagen. Dem kleinen fehlt es an Grundkraft und Koordination aber sowas wurde nicht mehr von dem erfragt.
Der macht seinen Körper kaputt wenn er so früh mit so schweren Übungen anfängt, ganz besonders Wirbelsäule belastende...
Ich möchte eure Meinung über solche bzw ähnliche oder auch diese Situation hören.
Muscle deine Meinung interessiert mich besonders :) *keine ironie*
Öhm...ehrlich, mit 16 ist es nicht zu früh, mit ernsthaftem Training zu beginnen. Solange es ausgewogen ist, Erholungspausen eingehalten werden usw. ist es sehr gut für den Körper.
Und für seine Entwicklung im Generellen sehr hilfreich. Es gibt ihm Selbstbewusstsein, bessert seine Gesundheit und offfensichtlich Fitness und wird ihm einen Körper geben, den sich jemand anders nur wünscht.
Allerdings betone ich das Wort "ausgewogen". Heißt, pur auf Masseaufbau zu trainieren, wäre meiner Meinung nach ein Fehler. Es wird nämlich seine Muskeln kurz halten, ihm vielleicht sogar Gelenkschäden bringen.
Er sollte sich zusätzlich zum Masseaufbau dehnen und mal auf Ausdauer trainieren, dann ist das Training ausgewogen und er wird einen riesigen positiven Leistungssprung erleben.
Es kommt darauf an, wie man "Bodybuilding" definiert. Sagt man, es ist körperliche Betätigung und Fit werden, ist es gesund. Sagt man, es ist Masseaufbau bis hin zum Schrank, so ist es in keinem Alter gut für den Körper.
Allerdings ist das nur meine Meinung.
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denzema__
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 25.09.2010 um 08:37 Uhr
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Zitat von ex-area: Hi,
letztens musste ich einen 16 Jährigen davon abhalten solche "Tips" von einem Bodybuilder zu machen.
Da ging es um Sachen wie Kreuzheben. Kniebeugen mit Langhantel ect.
Jetzt muss ich ehrlich sagen, ich finde es eine Unverschämtheit einem 16 Jährigen im Wachstum solche Tips zu geben. Wie kommt jemand drauf, der es 100% weiß, dass es ungesund ist, jemanden in dem Alter sowas zu sagen. Dem kleinen fehlt es an Grundkraft und Koordination aber sowas wurde nicht mehr von dem erfragt.
Der macht seinen Körper kaputt wenn er so früh mit so schweren Übungen anfängt, ganz besonders Wirbelsäule belastende...
Ich möchte eure Meinung über solche bzw ähnliche oder auch diese Situation hören.
Muscle deine Meinung interessiert mich besonders :) *keine ironie*
Diverse übungen stützen noch die wirbelsäule! Wie jedem bekannt ist, kann man zb eine schiefe wirbelsäule mit muskeln ausgleichen =) wenn man es nicht übertreibt und gut definiert lebt man gesünder als ohne training!
ich bin der Boss in diesem Haus, was die Müllsäcke angeht! (Bring 'em out, bring 'em out!)
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good_fella
Champion
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Dabei seit 08.2010
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Geschrieben am: 25.09.2010 um 09:22 Uhr
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Zitat von denzema__: Zitat von ex-area: Hi,
letztens musste ich einen 16 Jährigen davon abhalten solche "Tips" von einem Bodybuilder zu machen.
Da ging es um Sachen wie Kreuzheben. Kniebeugen mit Langhantel ect.
Jetzt muss ich ehrlich sagen, ich finde es eine Unverschämtheit einem 16 Jährigen im Wachstum solche Tips zu geben. Wie kommt jemand drauf, der es 100% weiß, dass es ungesund ist, jemanden in dem Alter sowas zu sagen. Dem kleinen fehlt es an Grundkraft und Koordination aber sowas wurde nicht mehr von dem erfragt.
Der macht seinen Körper kaputt wenn er so früh mit so schweren Übungen anfängt, ganz besonders Wirbelsäule belastende...
Ich möchte eure Meinung über solche bzw ähnliche oder auch diese Situation hören.
Muscle deine Meinung interessiert mich besonders :) *keine ironie*
Diverse übungen stützen noch die wirbelsäule! Wie jedem bekannt ist, kann man zb eine schiefe wirbelsäule mit muskeln ausgleichen =) wenn man es nicht übertreibt und gut definiert lebt man gesünder als ohne training!
Absolut richtig Denzema
Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla
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