Schladde_  - 31
Halbprofi
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:51 Uhr
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Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall 
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
Schiaßamer and macht :)
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_Grey-Fox_ - 40
Halbprofi
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:54 Uhr
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Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
Schach ist Sport für den Geist  aber davon bekommt man immer noch keine Muskeln
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_-13-_ - 27
Halbprofi
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:54 Uhr
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Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
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this madafakin thread suxs :D nigga
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__milan__ - 30
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:56 Uhr
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Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
geh verrecken ;)
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TIB90 - 35
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:56 Uhr
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Zitat von _-13-_: Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
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man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
lang lebe mehmet scholl
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Rouven94
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:57 Uhr
Zuletzt editiert am: 14.02.2011 um 20:58 Uhr
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Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
wii auch nicht?^^
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Damn_it94 - 30
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:58 Uhr
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Zitat: man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
Jaja haste gehört wa XD
OPEL RULEZ
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MegaFloheit
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:58 Uhr
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Zitat von _-13-_: Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
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Wie bei spongebob ^^
Wenn du das lesen kannst, kannst du lesen
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Rouven94
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:58 Uhr
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Zitat von Damn_it94:
Zitat: man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
Jaja haste gehört wa XD
wers glaubt
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_Grey-Fox_ - 40
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:59 Uhr
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Zitat von TIB90:
man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
da sollte man aber zwischen Rechtem und Linken arm wechseln xD sonst wirds einseitig haha (und solang man(n) kein Tennis spielt is die Ausrede Tennisarm auch blöd)
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Alexx91 - 33
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 20:59 Uhr
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Zitat von Damn_it94:
Zitat: man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
Jaja haste gehört wa XD
Unterarme wie ein Bär kriegste da
This is how an angel dies, blame it on my own sick pride.
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Aventador
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 21:00 Uhr
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Zitat von _-13-_: Zitat von Schladde_: Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
sport , training und die richtige ernährung :)
ach ja, schach oder playstation ist kein sport :)
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Ich hab's gewusst!
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Torture - 33
Champion
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Geschrieben am: 14.02.2011 um 21:01 Uhr
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Zitat von _CheerBoy_: HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??
DanKe SchOn Mall
Fruchtzwerge => Für dich wohl die beste Lösung ! ^^
Ich erkläre dir den Umgang mit Schlangen => Halt´s Maul ! ^^
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Adropin - 63
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Geschrieben am: 16.02.2011 um 09:08 Uhr
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habe mit slomo training die besten ergebnisse bisher erzielt.
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musclecar - 37
Champion
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Geschrieben am: 16.02.2011 um 20:35 Uhr
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Zitat von Alexx91: Zitat von Damn_it94:
Zitat: man kann sich auf einfach 10 mal am tag einen runterholen... hab ich gehört^^
Jaja haste gehört wa XD
Unterarme wie ein Bär kriegste da
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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