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Experte
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 03:00 Uhr
Zuletzt editiert am: 23.11.2012 um 03:03 Uhr
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kiffieren, sallern, wemmsen......und dann den ausführungen von harald lesch, horst lüning, ralf dings etc lauschen. eine gut-sortierte hörbuchsammlung ist da gold wert.
achja: und immer hilft:
![[verlinkte Grafik wurde nicht gefunden]](http://s7.directupload.net/images/121118/ovcm2wtu.png)
wie kriegen die das hin, obwohl sie ständig neue scheisse posten, mich nie zu überraschen?
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MrRobot 
Champion
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 03:08 Uhr
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Harald Leschs alpha-Centauri fand ich auch immer sehr hilfreich wenn ich einen Fernseher am Bett zur Verfügung hatte ^^ Das gleiche gilt für Franziska Pigulla in Autopsie - Mysteriöse Todesfälle.
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Drumma_XXL - 32
Profi
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 03:27 Uhr
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Zitat von MrRobot: Harald Leschs alpha-Centauri fand ich auch immer sehr hilfreich wenn ich einen Fernseher am Bett zur Verfügung hatte ^^ Das gleiche gilt für Franziska Pigulla in Autopsie - Mysteriöse Todesfälle.
naja, lesch ist schon wieder zu interressant zum einschlafen
^augen nach oben da is der post^
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Kissenkante - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 11:41 Uhr
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Zitat von Drumma_XXL: also wenn ich nicht einschlafen kann, dann trink ich einen likör 43 mit Milch.
Allerdings würde ich davon abraten, wenn du jeden Abend nicht einschlafen kannst (geht ins Geld). Dann würde ichs eher entweder mit warmer Milch, je nach Geschmack mit Honig empfehlen.
Und/Oder vielleicht ein kleines bisschen Training, sprich ein paar Liegestütz/Sit-Ups/Kniebeugen, oder vielleicht etwas Hanteltraining. Das hilft die Muskulatur zu entspannen. Dann einfach aufs Bett und die Gedanken schweifen lassen.
Wer Alkohol zum Einschlafen braucht, ist schon sehr tief gesunken...
http://soundcloud.com/mrnichoe
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Finne27 - 31
Halbprofi
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 11:58 Uhr
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würd ich so nicht sagen.
So do me a favour, the next time you see her, ask ya girl what my dick tastes like!
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Drumma_XXL - 32
Profi
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 12:58 Uhr
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Zitat von Kissenkante: Zitat von Drumma_XXL: also wenn ich nicht einschlafen kann, dann trink ich einen likör 43 mit Milch.
Allerdings würde ich davon abraten, wenn du jeden Abend nicht einschlafen kannst (geht ins Geld). Dann würde ichs eher entweder mit warmer Milch, je nach Geschmack mit Honig empfehlen.
Und/Oder vielleicht ein kleines bisschen Training, sprich ein paar Liegestütz/Sit-Ups/Kniebeugen, oder vielleicht etwas Hanteltraining. Das hilft die Muskulatur zu entspannen. Dann einfach aufs Bett und die Gedanken schweifen lassen.
Wer Alkohol zum Einschlafen braucht, ist schon sehr tief gesunken...
drum rat ich ja ab jeden Abend zum einschlafen was zu trinken.
Wenn ich ein oder zwei mal im Monat zum einschlafen n bisschen Alkohol trink bin ich nicht tief gesunken.
^augen nach oben da is der post^
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Kissenkante - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 23.11.2012 um 13:47 Uhr
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Naja, okay, ich bin davon ausgegangen, dass du es öfters brauchst 
Trotzdem würd ich den Falle mal was anderes ausprobieren bzw. schon zum Arzt gehen.
http://soundcloud.com/mrnichoe
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Leeoooon-- - 30
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Geschrieben am: 25.11.2012 um 19:51 Uhr
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Zitat von -Pueppi85: Heiße Milch mit Honig! Hab auch manchmal Schlafstörungen und meistens hilft mir das
Das werd ich heute mal versuchen :) Vielen Dank!
A.C.A.B.
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Alexx91 - 33
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Geschrieben am: 25.11.2012 um 23:12 Uhr
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Kopfstand. Klingt seltsam, hilft jedoch, weil dadurch Melatonin produziert wird - und das Zeug ist dafür verantwortlich, dass du einschläfst.
This is how an angel dies, blame it on my own sick pride.
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