350z  - 32
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Geschrieben am: 27.11.2009 um 22:24 Uhr
Zuletzt editiert am: 27.11.2009 um 22:25 Uhr
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Zitat von lady_romania: [...] kann die teile empfehlen, schlag damit immer im flugzeug sind echt bequem mich stören sie nich :)
Wen schlägst denn? 
Aber das mit den Schlafbrillen, oder wie die Dinger heißen, is eig. im Grunde keine schlechte Idee.
Oder häng dir iwas vor dein Fenster.
Teppich, oder so... 
Dann wirds automatisch dunkler
SETRA - Qualität seit 1911
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bockwurst82 - 42
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Geschrieben am: 27.11.2009 um 22:28 Uhr
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Ich hab ehrlich gesagt noch nirgends schlafbrillen zu kafuen gesehen...
Weiß einer wo?
http:\\shitmyminiondoes.tumblr.com
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350z - 32
Profi
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Geschrieben am: 27.11.2009 um 22:30 Uhr
Zuletzt editiert am: 27.11.2009 um 22:31 Uhr
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Zitat von bockwurst82: Ich hab ehrlich gesagt noch nirgends schlafbrillen zu kafuen gesehen...
Weiß einer wo?
Des hier könnte dir vielleicht helfen
SETRA - Qualität seit 1911
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cartel- 
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.11.2009 um 10:11 Uhr
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cool danke..
ich werd mir bald eine besorgen ;)
dsds: deutschland sucht das superschwuchtel ;D
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iTzMee_ - 30
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Geschrieben am: 28.11.2009 um 10:16 Uhr
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Zitat von showtek: hör musik des hilft
ich glaub nicht das er dann deswegen einschläft.
des benutzt man zum einschlafen, aber bei einer " Schlafstörung " ( ?! )
bringt des glaub nicht so viel.
schon wieder nen beitrag :D
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cartel-
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.11.2009 um 10:17 Uhr
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Zitat von iTzMee_: Zitat von showtek: hör musik des hilft
ich glaub nicht das er dann deswegen einschläft.
des benutzt man zum einschlafen, aber bei einer " Schlafstörung " ( ?! )
bringt des glaub nicht so viel.
er?
dsds: deutschland sucht das superschwuchtel ;D
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350z - 32
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Geschrieben am: 28.11.2009 um 12:07 Uhr
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Zitat von iTzMee_: Zitat von showtek: hör musik des hilft
ich glaub nicht das er dann deswegen einschläft.
des benutzt man zum einschlafen, aber bei einer " Schlafstörung " ( ?! )
bringt des glaub nicht so viel.
bringt glaub au ned viel..
wenn musik läuft konzentrierst dich auf des und hörst da zu
Des bringt dann eher s Gegenteil
SETRA - Qualität seit 1911
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KeeP_SmiLe-
Profi
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Geschrieben am: 29.11.2009 um 09:35 Uhr
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Zitat von 350z: Zitat von iTzMee_: Zitat von showtek: hör musik des hilft
ich glaub nicht das er dann deswegen einschläft.
des benutzt man zum einschlafen, aber bei einer " Schlafstörung " ( ?! )
bringt des glaub nicht so viel.
bringt glaub au ned viel..
wenn musik läuft konzentrierst dich auf des und hörst da zu
Des bringt dann eher s Gegenteil
Ne nicht immer, kommt drauf an was für ein mensch du bist
manche pennen da wirklich gleich ein ^^
Canim Türkiyem, - Istanbul, 34 ♥
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Marigoldi - 65
Halbprofi
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Geschrieben am: 29.11.2009 um 09:50 Uhr
Zuletzt editiert am: 29.11.2009 um 09:56 Uhr
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Einer meiner Söhne hört auch manchmal laut Musik, vor allem wenn er tagsüber mal kurz schlafen will. Funktioniert aber sicher nicht bei allen.
Wenns nur ums einschlafen geht , empfehle ich Baldrian als Tee oder als Tabletten. Wirkt aber nur ca 2 Monate lang, bis sich der Körper daran gewöhnt hat. Wenn man hin und wieder einige Tage nichts nimmt, dann wirkt es immer.
Wenn es Schlafstörungen wegen Sorgen sind dann kann man auch Lavendeltee nehmen. Man schläft dan auch, aber der Schlaf ist wegen der Sorgen trotzdem noch unruhig.
Zum Einschlafen gibt es auch von Schüssler Kalium bromatum D12.
Jeweils 3 Tablettten, entspannt sehr schön. Kann dann auch nach 30 Minuten nochmals eingenommen werden. Sollte aber bei längerer Einnahme doch mit einem arzt oder Heilpraktiker besprochen werden.
Dann halt da übliche, kein Kaffee, kein schweres Essen. Gehört manchmal auch Zucker dazu.
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Quadratapfel - 62
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Geschrieben am: 29.11.2009 um 11:11 Uhr
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Ursachenforschung?
Schulprobleme?
Autogenes Training?
Muskelentspannung nach Jacobsen?
Niveau gibt es in kleinen orangen Dosen. Steht Creme 21 drauf.
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cartel-
Halbprofi
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Geschrieben am: 29.11.2009 um 11:12 Uhr
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Zitat von Quadratapfel: Ursachenforschung?
Schulprobleme?
Autogenes Training?
Muskelentspannung nach Jacobsen?
an shculproblemen kanns auch liegen
dsds: deutschland sucht das superschwuchtel ;D
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JackTV - 30
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Geschrieben am: 29.11.2009 um 15:31 Uhr
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Zitat von cartel-: guten abend leute..
ich hab folgendes problem:
ich ein grooßes schlafproblem.. ich brauch zum beispiels weise mindestens 2-3 stunden um einzu schlafen..vor 23 uhr bin ich kein bisschen müde..wenns hell is konnt ich noch nie und kann ich auhc nie schlafen...dann hab ich halt während der schulzeit (bin 12) kaum schlaf...
denn ich liege meistens bis 23:30 uhr erst einfahc rum dann schlaf ich so um 1:00uhr nachts rum erst ein...und austehn muss ich um 6:40 uhr...
in den ferien/wochenende hab ich auch ein problem.. weil wenn ich dann lage schlafen will mach ich nur gaanz kurz die augen auf um mich zu drehen und dann kann ich nich mehr schlafen...sofort wenn licht auf meine augen kommt bin ich "wach"
kann mir jemand helfen?
danke
mir gehtz auch fast so..
nur ich lieg nicht sooooo lange wach
so ca. 1-2stunden lieg ich immer wach und kann (noch) nicht einschlafen...und wenn ich licht seh is es auch so
"Ich sah mich in Menschen, ließ sie in mir sehn, das was ich wollte & hoff sie verstehn" - Der W
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