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Forum / Young Life

Trainiert ihr euern Bauch

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Martin__ - 36
Champion (offline)

Dabei seit 05.2006
2134 Beiträge
Geschrieben am: 21.01.2007 um 19:52 Uhr
Zuletzt editiert am: 21.01.2007 um 19:54 Uhr

Zitat von Starlet67:

Zitat:

wenn du mit 12 anfängst zu tranieren egal was da mchst du dir das ganze kreuz kapput fittness studios sind nicht um sonst ab 16


*lautlach*
also von mein freundinnen gehn viele schon ewig ins fitnessstudio-die leben noch^^
ich glaub eh du has da was falsch verstanden unsere sportlehrerin meint immer, wenn wir jetz nix machen (fitnessmäßig) is unser kreuz in ~20 jahren kaputt^^
meine eine freundin hat mit 13 angefangen (soviel zum thema ab 16^^)
ich nehms mir immer wieder vor aba ich bin einfach zu faul dafür xD ich denk au, solang man sport machst is des net unbedingt nötig.


er hat damit gewichtheben gemeint, nicht laufband und ähnliches

(ja, das war von ihm ziemlich am eigentlichen thema vorbeigeredet..)

I know it's all been done before. I wanna do it again. I wanna do it again. (CTTS)

--DreamZ-- - 35
Halbprofi (offline)

Dabei seit 12.2006
142 Beiträge

Geschrieben am: 21.01.2007 um 23:43 Uhr

Wenn dann schon den ganzen Körper

Die 3 heiligen rhymenden Könige

SwEeT_Sugar - 35
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 02.2006
49 Beiträge

Geschrieben am: 22.01.2007 um 15:55 Uhr

jaaa jeden tag 4 mal situps mit 3 oder 4 sätzen
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