Nintendo  - 36
Experte
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 12:57 Uhr
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Zitat von goffry: Zitat von King_Happy: Wollt mal fragen wer von euch seinen Bauch trainiert und wie ihr in trainiert ??
mit bier, geht gut und man sieht den effekt schnell 
da kommt die frage ob der effekt positiv oder negatic ist
also ich seit geraumer zeit nicht mehr...weiß auch nicht wieso
Meine Gedanken jagen sich in der gleichen Sinnlosigkeit wie ein Hund sein Schwanz!
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dancefever - 36
Profi
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 14:01 Uhr
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ja situps und im studio an geräten...
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DeeLine - 42
Profi
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 14:15 Uhr
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na klar, jedes wochenende "extrem-bierbauch-training"
nee spass
when everything seems like the movie, I would bleed just to know I´m alife!
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kold - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 14:18 Uhr
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situps!!!!
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-Den-nis- - 33
Profi
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 16:27 Uhr
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Zitat von King_Happy: Wollt mal fragen wer von euch seinen Bauch trainiert und wie ihr in trainiert ??
also mein bruder traniert schon lange und der hat mir paar tipps gegeben
und wenn du mit 12 anfängst zu tranieren egal was da mchst du dir das ganze kreuz kapput fittness studios sind nicht um sonst ab 16
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FG10 - 29
Profi
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 20:49 Uhr
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ich nicht
vfl ulm 4ever
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Dracula666
Champion
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 21:03 Uhr
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nein! nur mit bier ^^
Hoch auf dem Panzerwagen
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Buddl - 38
Experte
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Dabei seit 07.2004
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 21:04 Uhr
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Genau das wollte ich auch schreiben
Tagsüber bin ich müde, weil ich nachts ein Superheld bin!
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Dracula666
Champion
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Geschrieben am: 19.01.2007 um 21:06 Uhr
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Zitat von Buddl:
Genau das wollte ich auch schreiben
ich kann wählen zwischen sixpack, 10pack, 20pack und 24pack
Hoch auf dem Panzerwagen
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ChrIsChiii - 33
Champion
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Geschrieben am: 20.01.2007 um 16:21 Uhr
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nö nur Oberkörper !
We are all black when the lights go out
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beachboynr1 - 39
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.01.2007 um 15:40 Uhr
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Ich trainiere jeden Muskel. Vom Gastrocnemius bis zum Trapezius.
Wer seinen Körper auf Vordermann bringen möchte - meine Website: http://www.world-of-bodybuilding.de
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§GC-PuNk§ 
Champion
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Geschrieben am: 21.01.2007 um 17:49 Uhr
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klar ^^
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Murderbass - 32
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.01.2007 um 18:08 Uhr
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natürlich
...sind die Augen rot, mach ich blau bis ich schwarz seh'..
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Starlet67 - 34
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 21.01.2007 um 19:35 Uhr
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Zitat: wenn du mit 12 anfängst zu tranieren egal was da mchst du dir das ganze kreuz kapput fittness studios sind nicht um sonst ab 16
*lautlach*
also von mein freundinnen gehn viele schon ewig ins fitnessstudio-die leben noch^^
ich glaub eh du has da was falsch verstanden unsere sportlehrerin meint immer, wenn wir jetz nix machen (fitnessmäßig) is unser kreuz in ~20 jahren kaputt^^
meine eine freundin hat mit 13 angefangen (soviel zum thema ab 16^^)
ich nehms mir immer wieder vor aba ich bin einfach zu faul dafür xD ich denk au, solang man sport machst is des net unbedingt nötig.
˙·٠•♥ bämm!
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Starlet67 - 34
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 21.01.2007 um 19:36 Uhr
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Zitat von Dracula666: Zitat von Buddl:
Genau das wollte ich auch schreiben vorteil hierbei:
ich kann wählen zwischen sixpack, 10pack, 20pack und 24pack
˙·٠•♥ bämm!
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