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wieviel schlaf sollte man haben ??!!!

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dumhinio - 38
Profi (offline)

Dabei seit 12.2004
948 Beiträge
Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:25 Uhr

eigentlich so viel, dass man nicht müde ist...
ViolentFEAR - 33
Champion (offline)

Dabei seit 01.2006
13295 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:26 Uhr

Zitat von ViolentFEAR:


Hat wenig mit dir zu tun. ^^
Ich muss das nun nur nachprüfen. D.h. morgen sofort meinen Arzt anrufen. ^^


EIn verweis auf Bild.de ? Oh nein. ^^

Die Kunst ist eine Tochter der Freiheit

crazychris85 - 40
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 10.2006
37 Beiträge
Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:26 Uhr

Zitat:


Ich muss das nun nur nachprüfen. D.h. morgen sofort meinen Arzt anrufen. ^^


looooool:-D....is klar.....sicher is sicher:-D
re-2-da-ne - 39
Anfänger (offline)

Dabei seit 05.2008
9 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:28 Uhr

Zitat von Xall:

also er breuchte 8 stunden aber ich habe auch nicht mehr wie 5 kaffe gleicht das alles aus


guter witz mit dem kaffe ;-)
also acht stunden sagt man, stimmt aber nicht, ideal sind 6-7.
ich bin aber der meinung dass das nicht bei jedem gleich ist.

kommt auch drauf an wie gut oder tief man geschlafen hat.
soweit ich weiss beginnt die tiefschlafphase erst nach 4 stunden.


ViolentFEAR - 33
Champion (offline)

Dabei seit 01.2006
13295 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:29 Uhr

Zitat von crazychris85:



looooool:-D....is klar.....sicher is sicher:-D

#
Für Fraun noch mal was drauf----> Zu viel/wenig schlaf
Aber von Krebs wissen die nichts ^^

Die Kunst ist eine Tochter der Freiheit

crazychris85 - 40
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 10.2006
37 Beiträge
Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:34 Uhr

Zitat von ViolentFEAR:

Zitat von crazychris85:



looooool:-D....is klar.....sicher is sicher:-D

#
Für Fraun noch mal was drauf----> Zu viel/wenig schlaf
Aber von Krebs wissen die nichts ^^



is halt echt die frage, in wieweit man solchen studien trauen kann...^^
ich wart ja nur auf die meldung "zu lange ins leere starren erhöht das risiko auf grauen starr" :-D
SchiZo - 36
Experte (offline)

Dabei seit 04.2005
1695 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:36 Uhr
Zuletzt editiert am: 18.08.2008 um 22:36 Uhr

Man kann auch im Grab schlafen... 3 Std. reichen vollkommen.

Ti prosto malaletnaja schalawka bolsche ne4ewo!!!

re-2-da-ne - 39
Anfänger (offline)

Dabei seit 05.2008
9 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:38 Uhr

Zitat von SchiZo:

Man kann auch im Grab schlafen... 3 Std. reichen vollkommen.

das hab ich während meiner lehre zum bäcker auch gemacht, gegen ende hab ichs dann aber irgendwann echt nicht mehr gepackt..
denk ne weile machts der körper schon locker mit aber nicht auf dauer eben
crazychris85 - 40
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 10.2006
37 Beiträge
Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:39 Uhr

Zitat von SchiZo:

Man kann auch im Grab schlafen... 3 Std. reichen vollkommen.


ich will dir nich zu nahe tretten, aber deine lebenerwartung übersteigt dann nich das 25. lebensjahr:-D
SchiZo - 36
Experte (offline)

Dabei seit 04.2005
1695 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:40 Uhr
Zuletzt editiert am: 18.08.2008 um 22:42 Uhr

Zitat von re-2-da-ne:

Zitat von SchiZo:

Man kann auch im Grab schlafen... 3 Std. reichen vollkommen.

das hab ich während meiner lehre zum bäcker auch gemacht, gegen ende hab ichs dann aber irgendwann echt nicht mehr gepackt..
denk ne weile machts der körper schon locker mit aber nicht auf dauer eben


1x in 2 Wochen kann man dann halt 1x 10 Stunden schlafen und dann fühlt man sich wieder normal. Das hat auch natürlich alles was damit zu tun, was man am Tag so macht, ob man zur Arbeit geht 9,5 Std. lang oder zur Schule 6 Std. lang. Ganz großer Unterschied.

Ti prosto malaletnaja schalawka bolsche ne4ewo!!!

SE_k800i - 36
Experte (offline)

Dabei seit 06.2008
1456 Beiträge

Geschrieben am: 18.08.2008 um 22:41 Uhr
Zuletzt editiert am: 18.08.2008 um 22:41 Uhr

Wurde ja schon gesagt, ideal wären 6-7 Stunden.
Kommt drauf an wie tief man schläft, ich schlaf relativ schnell ein, da reichen dann auch mal 5h. Hab das mal ne Zeit lang so durchgezogen, aber pünktlich zum Freitag hat mich der Schlaf immer eingeholt.

={ Heiner Brand

Wattewolki - 28
Halbprofi (offline)

Dabei seit 08.2008
240 Beiträge

Geschrieben am: 19.08.2008 um 15:18 Uhr

So viel wie man will

Hier könnte ihre Werbung stehen.

piti-ist-da - 32
Anfänger (offline)

Dabei seit 06.2008
7 Beiträge
Geschrieben am: 19.08.2008 um 18:50 Uhr

2 h reichen pro tag
oder alle zwei tage 6 h

ist in ortnung

wer rechtschreib fehler findet darf sie sogar behalten

Checka6 - 38
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2005
96 Beiträge

Geschrieben am: 19.08.2008 um 18:55 Uhr

Zitat von piti-ist-da:

2 h reichen pro tag
oder alle zwei tage 6 h

ist in ortnung

dann will ich dich aber mal bei der arbeit,schule,etc. sehen wenn du so wenig schläfst!!!:-D

Why so serious?

34_Ayca_34 - 36
Experte (offline)

Dabei seit 05.2007
1523 Beiträge

Geschrieben am: 19.08.2008 um 18:57 Uhr

Also eigentlich reichen mir so 7-8 stunden vollkommen aus. Aber bis ich mal eingeschlafen bin sind locker 2 stunden vergangen.
Das ist echt besonders schlimm, wenn man jeden abend versucht einzuschlafen es aber nicht geht :sauer:
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