faddl  - 42
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:20 Uhr
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9-10 mal die Woche das gleiche training ? wtf oO?
Ich hab keine ahnung von rudern aber ich glaube nicht das das gut ist ^^
You can't start a fire, you can't start a fire without a spark
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viviwirbel  - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:21 Uhr
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hei :)
alsoeem.. ich bin 1,68 undwieg glaub so um die 53 kg...aarg schlimm?^^
PUSH = Pray until something happens :) Jesus you´re so amazing^^
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U-Cut - 35
Experte
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:22 Uhr
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Zitat von viviwirbel: hei :)
alsoeem.. ich bin 1,68 undwieg glaub so um die 53 kg...aarg schlimm?^^
nö
Aus Eifersucht wird Wut!!!!!!!!
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Master_Rubi - 32
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:22 Uhr
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Zitat von faddl: 9-10 mal die Woche das gleiche training ? wtf oO?
Ich hab keine ahnung von rudern aber ich glaube nicht das das gut ist ^^
Nein, nicht das gleiche Training. Mal Rudern, mal Im Kraftraum Kraftausdauertraining, bzw. Schnellkraft, Rudergerät und jedes WE Samstags und sonntags Belastung fahren...
der Prototyp :D
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Master_Rubi - 32
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:23 Uhr
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Zitat von viviwirbel: hei :)
alsoeem.. ich bin 1,68 undwieg glaub so um die 53 kg...aarg schlimm?^^
Ja, viel zu dick! -.-
der Prototyp :D
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---Wowa--- - 36
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:23 Uhr
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Zitat von viviwirbel: hei :)
alsoeem.. ich bin 1,68 undwieg glaub so um die 53 kg...aarg schlimm?^^
Ne ich als Official ach verdammt mir fällt kein blödes Wort dazu ein, sage: ne gutes Gewicht für deine Körpergröße! 
"Schlag mich", sagt der Masochist."Nein", antwortet der Sadist...
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faddl - 42
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:25 Uhr
Zuletzt editiert am: 21.06.2010 um 17:25 Uhr
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Zitat von Master_Rubi: Zitat von faddl: 9-10 mal die Woche das gleiche training ? wtf oO?
Ich hab keine ahnung von rudern aber ich glaube nicht das das gut ist ^^
Nein, nicht das gleiche Training. Mal Rudern, mal Im Kraftraum Kraftausdauertraining, bzw. Schnellkraft, Rudergerät und jedes WE Samstags und sonntags Belastung fahren...
Jo dat passt :P trotzdem sollte man unterscheiden zwischen Leistungssport und Leisure Sport :P und als nicht Leistungssportler ist tägliches training eher zuviel
You can't start a fire, you can't start a fire without a spark
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Master_Rubi - 32
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 17:28 Uhr
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Zitat von faddl: Zitat von Master_Rubi: Zitat von faddl: 9-10 mal die Woche das gleiche training ? wtf oO?
Ich hab keine ahnung von rudern aber ich glaube nicht das das gut ist ^^
Nein, nicht das gleiche Training. Mal Rudern, mal Im Kraftraum Kraftausdauertraining, bzw. Schnellkraft, Rudergerät und jedes WE Samstags und sonntags Belastung fahren...
Jo dat passt :P trotzdem sollte man unterscheiden zwischen Leistungssport und Leisure Sport :P und als nicht Leistungssportler ist tägliches training eher zuviel
Des kann ich nicht beurteilen^^
Kann nur von meinem Sport sagen, dass mindestens ein Mal am Tag Training ein Muss ist^^
der Prototyp :D
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DJane_Cloud
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 19:51 Uhr
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zu viel,......63 kg
f***
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Notizblokk
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 19:53 Uhr
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ich auch oO
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TSS-CTR - 40
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 19:54 Uhr
Zuletzt editiert am: 21.06.2010 um 20:00 Uhr
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Zarte 77Kg ;) Bei 181cm
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Flo1992 - 32
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 19:57 Uhr
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Bin 183 und wiege so um die 57kg
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TSS-CTR - 40
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 19:59 Uhr
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Zitat von Flo1992: Bin 183 und wiege so um die 57kg
Dann würde ich mal beginnen mit Training und Ordentlichem Essen denn 183 bei 57Kg ist definitiv etwas wenig....
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High- - 31
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:01 Uhr
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Zitat von TSS-CTR: Zitat von Flo1992: Bin 183 und wiege so um die 57kg
Dann würde ich mal beginnen mit Training und Ordentlichem Essen denn 183 bei 57Kg ist definitiv etwas wenig....
Bei mir is das fast gleich :D 180 mit knapp 60 kg
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Flo1992 - 32
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:05 Uhr
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Also sagen wir es mal so ich mache echt viel sport und esse auch sher gut.
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