TSS-CTR  - 40
Fortgeschrittener
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Dabei seit 01.2003
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:20 Uhr
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Also ab 70Kg würd ich sagen ist das Gewicht langsam in Ordnung bei 180 rum....aber 57kg klingt für mich schon fast ungesund?
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Flo1992 - 32
Fortgeschrittener
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Dabei seit 08.2005
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:22 Uhr
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also ich esse mehr als die meisten anderen da mache ich mir noch keine sorgen
und im sommer nehme ich dann noch immer bsile zu weil ich noch mehr sport mache
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Streettiger - 35
Halbprofi
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Dabei seit 03.2010
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:25 Uhr
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also ich wiege 62 bei einer gröse von 1,82
chillen arbeiten und die liebe ist mein leben //// I Love you mein baby////
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MaXiii_97 - 27
Fortgeschrittener
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Dabei seit 03.2009
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:27 Uhr
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Allso ich kann soviel essen wie ich will ich werd einfach nicht dicker voll cool
Nimmand stirbt ohne jemals gefickt zu haben des das leben fickt jeden
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Mary-Kate14  - 33
Anfänger
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:30 Uhr
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Zitat von High-: Zitat von TSS-CTR: Zitat von Flo1992: Bin 183 und wiege so um die 57kg
Dann würde ich mal beginnen mit Training und Ordentlichem Essen denn 183 bei 57Kg ist definitiv etwas wenig....
Bei mir is das fast gleich :D 180 mit knapp 60 kg
hat irgendjemand nach der Größe gefragt?!
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the_franzis - 32
Fortgeschrittener
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Dabei seit 04.2009
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 20:34 Uhr
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also ich bin 1.86m und wiege GESUNDE 72 kg
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Angeel_ - 29
Champion
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Dabei seit 06.2009
3726
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:20 Uhr
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Ähm, hat jmd von euch n paar Tipps zum abnehmen, ich würd gern auf 45kg runter, aber hab halt kein Geld für iwelche Diäten, also einfach iwelche Tipps?
You´ll judge me anyways so what ever.
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Honda_CBR - 45
Profi
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Dabei seit 08.2009
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:23 Uhr
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lass einfach die Kohlenhydrate weg...dann geht es ganz schnell...
MacUser sind wie NavySeal, kleine Gruppe, modernste Technik, losgeschickt um die Welt zu retten!
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_StRaWbEeRy_ - 30
Fortgeschrittener
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Dabei seit 04.2008
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:23 Uhr
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Zitat von Angeel_: Ähm, hat jmd von euch n paar Tipps zum abnehmen, ich würd gern auf 45kg runter, aber hab halt kein Geld für iwelche Diäten, also einfach iwelche Tipps?
sport + gesunde ernährung 
♥
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the_franzis - 32
Fortgeschrittener
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Dabei seit 04.2009
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:23 Uhr
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Zitat von Angeel_: Ähm, hat jmd von euch n paar Tipps zum abnehmen, ich würd gern auf 45kg runter, aber hab halt kein Geld für iwelche Diäten, also einfach iwelche Tipps?
wieviel willst du überhaupt abnehmen?
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_Jay-Jay_ - 32
Fortgeschrittener
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Dabei seit 02.2007
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:24 Uhr
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68,5 kg auf 179 cm Körpergröße xD
mir würden en paar kilo doch noch gefallen xD
a²+b²=c²
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_Physik - 29
Halbprofi
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Dabei seit 02.2010
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:26 Uhr
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51 KG auf ca.1,65m verteilt
Aber mehr muskeln statt fett wäre auch okay :P auch wenn ich dann paar Kilo mehr wiegen würde :B
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_Physik - 29
Halbprofi
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Dabei seit 02.2010
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:28 Uhr
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Zitat von MaXiii_97: Allso ich kann soviel essen wie ich will ich werd einfach nicht dicker voll cool
Liegt "meistens" daran, dass man in seiner Jugend viel Sport gemacht hat. Dann kann man sich auch gut und gerne mal paar Monate "vollfressen" gönnen ;).
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Angeel_ - 29
Champion
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:51 Uhr
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Zitat von the_franzis: Zitat von Angeel_: Ähm, hat jmd von euch n paar Tipps zum abnehmen, ich würd gern auf 45kg runter, aber hab halt kein Geld für iwelche Diäten, also einfach iwelche Tipps?
wieviel willst du überhaupt abnehmen?
ca 3-5 kg...
You´ll judge me anyways so what ever.
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Angeel_ - 29
Champion
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Geschrieben am: 21.06.2010 um 21:52 Uhr
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Zitat von _StRaWbEeRy_: Zitat von Angeel_: Ähm, hat jmd von euch n paar Tipps zum abnehmen, ich würd gern auf 45kg runter, aber hab halt kein Geld für iwelche Diäten, also einfach iwelche Tipps?
sport + gesunde ernährung
Ich bin Vegetarierin, also ist das mit der Ernährung recht in Ordnung :) Und Sport, ich geh nur 2 mal die Woche, ist eig schon wenig, aber um noch nen anderen Sport anzufangen hab ich keine Zeit, schon von der Schule aus nicht -.-
You´ll judge me anyways so what ever.
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