Zitat von musclecar:

deine persönliche einstellung und erfahrung? das müsste ja voraussetzen, dass du schonmal ein profi-oder möchtegern bbler warst, weil sonst hättest du ja keinen ernsthaft glaubwürdigen vergleich, welcher sich auch auf tatsächliche fakten stützen könnte.
ich persönlich denke ja du hast überhaupt keine erfahrung mit dieser sache, nur eine negative einstellung sei es weil du es nicht schaffst so auszusehen oder weil du einfach nur nicht willst aber hier den Big Joe raushängen lässt

Zitat von wandere:

Wenn Du meinst. Nur ich hab seit einigen Jahren die B-Lizenz und war in meiner Jugend bei den Steinhebern und anderen Dingen involviert. Und wie ich schon schrieb, wenn Dein Körper keine Ruhephasen hat wirst Du auch nicht Diese Ausprägung in Deiner Muskulatur bekommen was auch bei mir der Fall ist. . Also laß es. Ich muß hier nichts raushängen lassen. Hab´ ich im Gegensatz zu mach anderen nicht nötig. Wenn Du mit deinem Deffinitionstraing in Studios gut vorankommst und Glücklich bist und wirst ,mach es, aber meine nicht alle anderen sind dumm oder haben keine Ahnung Nur weil Sie Fitness und training zu Hause anderes auslegen und machen als Du.

Zitat von musclecar:

Ja, das meine ich
Was hat denn eine B-Lizenz damit zu tun? Ich kenne viele leute die eine haben und dennoch kein Plan haben.
du sagst zu mir ich soll es lassen, aber im gleichen atemzug sagst du "was auch bei mir der fall ist" warum lässt du es dann nicht selbst?
Ich mache derzeit im Studio kein definitionstraining, sonder masse.
nein das denke ich auch nicht, zudem macht es sowieso jeder anders daheim als ich, da ich daheim schließlich garnichts mache ;)

Zitat von wandere:

Dann erklär mir mal wieso Du dann hier postet?? wenn .wie Du selber schreibst zu hause nichts machst und nur das Studio faforisiertst. Dann ist dies das falsche Thema für Dich. Es geht hier um "Fitnessübungen für zu Hause" und nicht um Übungen für´s Studio.

Zitat von musclecar:

Alter, was will ich mit ner beschissenen kleinen Sprudelkiste? oder mit einer Flasche? Also mal ehrlich. Da stemm ich dich wahrscheinlich öfters hoch als du ne falsche.
Mit solchen 0815 kindergeburtstagskacksachen wirst immer ein spaten bleiben. Das hat den gleichen wert wie wenn du am wochenende weg bist beim saufen, dann kannst danach auch angeben, dass du trainieren warst, schließlich hast 100mal die Bierflasche zum Mund bewegt. Also ne. Herr lass Hirn regnen. Dazu kommt noch die monotonie die sich breit macht bei flaschen und sprudelkisten, weil arg viel möglichkeiten hast da ja nicht. Da ist es noch effektiver sich an einem Schrank hoch zu ziehen oder einfach nur liegestütz, oder sich einfach für 10€ und ein paar zerquetschte einen satz hanteln zu beschaffen. Das kann doch nicht so schwer sein.

Bestimmt hat Arny damals auch mit Flaschen und Sprudelkisten trainiert, als er nicht ins studio kam :(

Zitat von musclecar:

ich werde mich hier nicht verdünnisieren bevor du meine fragen nicht beantwortet hast aber anstelle dessen gegenfragen bringst.
Was bringt dir also deine B-lizens wenn du nur daheim rum hantierst, für was hast du sie dann denn gemacht?
warum sagst du anderen sie sollen ne pause machen weil sonst nichts wächst aber selber machst du keine?

Ich denke du weißt nicht wer ich bin, ich lasse dich wohl besser im glauben, dass ich ein ahnungsloses bübchen bin ;)

Zitat:

Ich denke du weißt nicht wer ich bin, ich lasse dich wohl besser im glauben, dass ich ein ahnungsloses bübchen bin

Zitat von Kilka:

Würdest du tatsächlich was von Muskeln verstehen, würdest du so nicht reden ;).

Zitat:

Das war mein letzter Post hier, adios :)

Zitat von musclecar:

Ja ich gebe es zu ich weiß nichts davon und ich bin komplett ohne Plan, weshalb ich auch schon mit 3 Eiweißherstellern Vertäge hatte und seit über 2 Jahren in jedem Studio kostenlos trainieren kann.
Ich selbst sehe mich auch als schmal.
Ich bin hier wohl fehl am Platz, wenn das schon einer jungen, durchtrainieten TU-Userin mit (wahrscheinlich fettabbauendem) Bier in der Hand auf dem Avatar auffällt.
Das war mein letzter Post hier, adios :)

Zitat von guyoncignito:

Ich finde diese Fleischklopse ebenfalls widerlich. Ich lege auch Wert auf ein männliches, definiertes Erscheinungsbild. Trainiere jedoch nur zu Hause mit Hanteln und Leibesertüchtigung wie Liegestützen, Situps und Klimmzüge.
Und da hier ja die Wasserkisten angesprochen wurden, seitdem ich als Getrànkelieferant arbeite, sind meine Oberkörpermuskeln auf jeden Fall ausgeprägter. Mein Training blieb aber seither gleich.
Also wenn du nicht wie ein lächerlicher Fleischklotz aussehen willst, rate ich von Bodybuilding ab und zu einem gesunden und aktiven Lebensstil.

Zitat von wandere:

Bitte nicht falsch verstehn; Er ist mit seinem Bodybuilding glücklich; soll er auch sein und oder bleiben; Aber dass man dann wie in anderen Foren über Einen herfällt und Ihn für blöd oder sonst was erklärt finde ich nicht gerade "sportlich" und FAIR.
Wenn er mit seinem Sport glücklich wird und ist ist es seine Sache es verlangt niemand das wir anderen es genaus machen müssen wie er. Bitte mal bedenken.