EroKami-sama  - 18
Champion
(offline)
Dabei seit 09.2007
3929
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 10.05.2011 um 23:46 Uhr
|
|
Zitat von be4dead: Ich persönliche finde Creatin schon ganz sinnvoll
aber man muss halt auch vorher wissen wieso weshalb warum und die meisten behaupten einfach nur sachen :D
aber es gibt schon creatine die so geschützt sind dass 100% creatin im muskel ankommt, was dann kein creatinin verursacht, was wiederrum nicht mehr gekurt werden muss, sondern sogar als dauerhafte ergänzung genommen werden kann.
wie gesund bzw wie sinnvoll dass ist sei dahingestellt, aber.... man läuft dauernd mit wassergefüllten mukis rum und sieht breit aus ;) :D
In wie weit ist es sinnvoll wasserbefüllte mukis zu haben?
REMOVE LUNARIANS.
|
|
musclecar  - 37
Champion
(offline)
Dabei seit 01.2010
11519
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 00:11 Uhr
|
|
Zitat von EroKami-sama: Zitat von be4dead: Ich persönliche finde Creatin schon ganz sinnvoll
aber man muss halt auch vorher wissen wieso weshalb warum und die meisten behaupten einfach nur sachen :D
aber es gibt schon creatine die so geschützt sind dass 100% creatin im muskel ankommt, was dann kein creatinin verursacht, was wiederrum nicht mehr gekurt werden muss, sondern sogar als dauerhafte ergänzung genommen werden kann.
wie gesund bzw wie sinnvoll dass ist sei dahingestellt, aber.... man läuft dauernd mit wassergefüllten mukis rum und sieht breit aus ;) :D
In wie weit ist es sinnvoll wasserbefüllte mukis zu haben?
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
|
|
EroKami-sama - 18
Champion
(offline)
Dabei seit 09.2007
3929
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 00:51 Uhr
|
|
Zitat von musclecar: Zitat von EroKami-sama: Zitat von be4dead: Ich persönliche finde Creatin schon ganz sinnvoll
aber man muss halt auch vorher wissen wieso weshalb warum und die meisten behaupten einfach nur sachen :D
aber es gibt schon creatine die so geschützt sind dass 100% creatin im muskel ankommt, was dann kein creatinin verursacht, was wiederrum nicht mehr gekurt werden muss, sondern sogar als dauerhafte ergänzung genommen werden kann.
wie gesund bzw wie sinnvoll dass ist sei dahingestellt, aber.... man läuft dauernd mit wassergefüllten mukis rum und sieht breit aus ;) :D
In wie weit ist es sinnvoll wasserbefüllte mukis zu haben? in so fern man massig und breit sein will und auf die qualität scheißt xD
also man sieht dann muskulöser aus, ist aber nicht kräftiger und anfälliger für geschosse.
REMOVE LUNARIANS.
|
|
Zocker456 - 40
Fortgeschrittener
(offline)
Dabei seit 01.2010
68
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 11:38 Uhr
|
|
proteine junge proteine iss stierhoden
|
|
be4dead - 37
Halbprofi
(offline)
Dabei seit 05.2005
137
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 17:33 Uhr
|
|
Was heißt Qualität :)
Der erhöhte Muskelreiz und erhöhte Muskelbeanspruchung lässt es schon zu, dass schnellere Steigerungen da sind :)
mehr kraft ist auf jedenfall da =)
und selbst wenn der pump weg ist, nach einer kur hat man meistens trotzdem eine steigerung selbst wenn es nur wenige kg sind. :) auch ohne creatin natürlich :D
|
|
-PsYch0PaTH_ - 30
Experte
(offline)
Dabei seit 12.2009
1303
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 17:36 Uhr
|
|
Durch Training...
jung und dumm und unerfahra ===> alt und grau und zemmagfahra
|
|
KArschopf
Experte
(offline)
Dabei seit 12.2010
1068
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 18:21 Uhr
|
|
Hätt ich ned dacht
|
|
H_A_W_K - 35
Experte
(offline)
Dabei seit 05.2010
1203
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:25 Uhr
|
|
Zitat von EroKami-sama:
also man sieht dann muskulöser aus, ist aber nicht kräftiger und anfälliger für geschosse.
Der Aspekt spielt für die meisten allerdings wohl eher eine untergeordnete Rolle...^^
no pain, no gain
|
|
--online - 29
Halbprofi
(offline)
Dabei seit 01.2011
167
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:27 Uhr
|
|
doch stimmt schon 
|
|
-EYET0EYE- - 29
Halbprofi
(offline)
Dabei seit 11.2010
318
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:36 Uhr
|
|
durch's trainieren
Wer morgens zerknittert aussieht, hat den ganzen Tag gute Entfaltungsmöglichkeiten.
|
|
KArschopf
Experte
(offline)
Dabei seit 12.2010
1068
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:38 Uhr
|
|
Des war ironisch
|
|
musclecar - 37
Champion
(offline)
Dabei seit 01.2010
11519
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:41 Uhr
|
|
Zitat von Zocker456: proteine junge proteine iss stierhoden
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
|
|
NothingLeft - 31
Champion
(offline)
Dabei seit 11.2010
2087
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:41 Uhr
|
|
Zitat von musclecar: Zitat von Zocker456: proteine junge proteine iss stierhoden falsch! diese verlieren nämlich beim braten nahezu alles ;)
braten?
|
|
musclecar - 37
Champion
(offline)
Dabei seit 01.2010
11519
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:42 Uhr
|
|
Zitat von NothingLeft: Zitat von musclecar: Zitat von Zocker456: proteine junge proteine iss stierhoden falsch! diese verlieren nämlich beim braten nahezu alles ;)
braten?
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
|
|
NothingLeft - 31
Champion
(offline)
Dabei seit 11.2010
2087
Beiträge
|
|
Geschrieben am: 11.05.2011 um 20:44 Uhr
|
|
Zitat von --online: Zitat von NothingLeft: Zitat von musclecar: falsch! diese verlieren nämlich beim braten nahezu alles ;)
braten?
willst du sie roh essen?
spasst -.-
aba aba .. ich wollt doch nur die frage in den raum stellen 
|
|
[