Du bist nicht eingeloggt.

Login

Pass

Registrieren

Community
Szene & News
Locations
Impressum

Forum / Sport

Wie bekoMMt Man Muskeln ??

<<< zurück   -1- ... -41- -42- -43- -44- -45- ... -87- vorwärts >>>  
-treyarch- - 27
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 01.2011
67 Beiträge

Geschrieben am: 11.04.2011 um 21:03 Uhr

trainieren ^^

Eisregen. Kraft durch Lebra!

_Incubi_ - 33
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2009
346 Beiträge

Geschrieben am: 11.04.2011 um 21:07 Uhr
Zuletzt editiert am: 11.04.2011 um 21:08 Uhr

Zitat von DADAIST:

indem man Rechtschreibung, Grammatik und Groß-und Kleinschreibung beachtet


Hat jedenfalls Vorteile ja.

Muskelaufbau ? --> Training! Ausgewogene Ernährung! Mehr Training!

Es empfiehlt sich übrigens auch seine Kondition zu fördern durch z.B. Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren.

Gibt's natürlich auch exotische Varianten wie Uphill Crosswalking, Mountainbiken, Schwimmstile wie Schmetterling...

So.. und was wollen wir jetzt noch rumquaken?
War die frage wirklich so schwer zu beantworten?

Lieber Threadersteller... ist dir langweilig oder willst du uns beweisen dass du google noch nie benutzt hast?

Visit: http://eulogypolis.blogspot.com/

musclecar - 37
Champion (offline)

Dabei seit 01.2010
11519 Beiträge

Geschrieben am: 12.04.2011 um 18:08 Uhr

Zitat von Drebin47:

also dr. dre benutzt seit neuestem Anabol
seit neustem?
dann sind die erfolge wohl blitzartig

Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen

good_fella
Champion (offline)

Dabei seit 08.2010
3870 Beiträge

Geschrieben am: 12.04.2011 um 19:19 Uhr

Zitat von musclecar:

Zitat von Drebin47:

also dr. dre benutzt seit neuestem Anabol
seit neustem?
dann sind die erfolge wohl blitzartig


Der Nacken ist im Verhältnis zum Resz aber echt krass..

Will wissen mit wieviel Gewicht der Shrugs macht

Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla

DarkBushido - 28
Halbprofi (offline)

Dabei seit 12.2008
107 Beiträge

Geschrieben am: 12.04.2011 um 19:24 Uhr

Zitat von _Incubi_:

Zitat von DADAIST:

indem man Rechtschreibung, Grammatik und Groß-und Kleinschreibung beachtet


Hat jedenfalls Vorteile ja.

Muskelaufbau ? --> Training! Ausgewogene Ernährung! Mehr Training!

Es empfiehlt sich übrigens auch seine Kondition zu fördern durch z.B. Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren.

Gibt's natürlich auch exotische Varianten wie Uphill Crosswalking, Mountainbiken, Schwimmstile wie Schmetterling...

So.. und was wollen wir jetzt noch rumquaken?
War die frage wirklich so schwer zu beantworten?

Lieber Threadersteller... ist dir langweilig oder willst du uns beweisen dass du google noch nie benutzt hast?



der letzte Satz :daumenhoch:

xDD

┌ll┐( -.- )┌ll┐°•»†FUCK YOU†«•°┌ll┐( -.- )┌ll┐

musclecar - 37
Champion (offline)

Dabei seit 01.2010
11519 Beiträge

Geschrieben am: 12.04.2011 um 20:46 Uhr

Zitat von good_fella:

Zitat von musclecar:

Zitat von Drebin47:

also dr. dre benutzt seit neuestem Anabol
seit neustem?
dann sind die erfolge wohl blitzartig


Der Nacken ist im Verhältnis zum Resz aber echt krass..

Will wissen mit wieviel Gewicht der Shrugs macht
nunja, wenn er effektiv trainiert würde bei sauberer ausführung ja auch ein nicht so hohes gewicht ausreichen ^^
sache der ausführung würd ich mal sagen.
oder aber er agierte in der nackenpartie mit synthol xD

Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen

-_Muuci_- - 27
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 04.2011
30 Beiträge
Geschrieben am: 20.04.2011 um 21:12 Uhr

GEWICHT TRAINING
spaceinvade - 36
Experte (offline)

Dabei seit 04.2011
1513 Beiträge

Geschrieben am: 20.04.2011 um 21:13 Uhr

Mit der Wii spielen ;P

Timor Domini principium sapientiae

_Mr-Beene_ - 32
Profi (offline)

Dabei seit 11.2007
638 Beiträge

Geschrieben am: 20.04.2011 um 21:14 Uhr

Min. 2 Jahre als Gerüstbauer arbeiten ... Dann hast Muskeln ohne Ende ;-)

Leg Dir das Gemüt eines Stuhles zu, der muss auch mit jedem Arsch zurechtkommen....

rawrmen - 33
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 04.2011
66 Beiträge
Geschrieben am: 20.04.2011 um 21:16 Uhr

Viel Handarbeit :D
Mal schauen wieviel an was bestimmtes denken.^^
spaceinvade - 36
Experte (offline)

Dabei seit 04.2011
1513 Beiträge

Geschrieben am: 20.04.2011 um 21:16 Uhr

Zitat von rawrmen:

Viel Handarbeit :D
Mal schauen wieviel an was bestimmtes denken.^^


Komm nicht drauf....

Timor Domini principium sapientiae

el-monstruo - 32
Halbprofi (offline)

Dabei seit 02.2011
332 Beiträge

Geschrieben am: 21.04.2011 um 20:50 Uhr

Zitat von rawrmen:

Viel Handarbeit :D
Mal schauen wieviel an was bestimmtes denken.^^


Ist aber ein ziemlich einseitiges Training!^^
Slum - 33
Profi (offline)

Dabei seit 12.2010
586 Beiträge

Geschrieben am: 23.04.2011 um 11:52 Uhr

Zitat von el-monstruo:

Zitat von rawrmen:

Viel Handarbeit :D
Mal schauen wieviel an was bestimmtes denken.^^


Ist aber ein ziemlich einseitiges Training!^^


Joa und ein Anderes Körperteil wird STARK abgenutzt XD

07.02.2011

_Incubi_ - 33
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2009
346 Beiträge

Geschrieben am: 23.04.2011 um 15:15 Uhr

Zitat von DarkBushido:

Zitat von _Incubi_:

Zitat von DADAIST:

indem man Rechtschreibung, Grammatik und Groß-und Kleinschreibung beachtet


Hat jedenfalls Vorteile ja.

Muskelaufbau ? --> Training! Ausgewogene Ernährung! Mehr Training!

Es empfiehlt sich übrigens auch seine Kondition zu fördern durch z.B. Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren.

Gibt's natürlich auch exotische Varianten wie Uphill Crosswalking, Mountainbiken, Schwimmstile wie Schmetterling...

So.. und was wollen wir jetzt noch rumquaken?
War die frage wirklich so schwer zu beantworten?

Lieber Threadersteller... ist dir langweilig oder willst du uns beweisen dass du google noch nie benutzt hast?



der letzte Satz :daumenhoch:

xDD


Ich habe zu danken.
Und die Frage: Hab ich recht?

Visit: http://eulogypolis.blogspot.com/

KArschopf
Experte (offline)

Dabei seit 12.2010
1068 Beiträge

Geschrieben am: 23.04.2011 um 15:18 Uhr
Zuletzt editiert am: 23.04.2011 um 15:20 Uhr

HOlz hacken
Oder werf mal n ball mit beidenhänden so hoch in die luft wie s geht
Schwung holen ball durch die beine und dann festnach oben werfen nachn paar mal geht nix mehr
<<< zurück
 
-1- ... -41- -42- -43- -44- -45- ... -87- vorwärts >>>
 

Forum / Sport

(c) 1999 - 2025 team-ulm.de - all rights reserved - hosted by ibTEC Team-Ulm

- Presse - Blog - Historie - Partner - Nutzungsbedingungen - Datenschutzerklärung - Jugendschutz -