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Wie bekoMMt Man Muskeln ??

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BlackChapel - 30
Halbprofi (offline)

Dabei seit 04.2009
337 Beiträge
Geschrieben am: 16.07.2011 um 01:07 Uhr

Zitat von madeofclay:

Zitat von BlackChapel:


so tut mir leid...ich hab s ja echt versucht... aber du sagst einfach iwas was du mit keiner silbe begründest...
Ich möchte quellen... ich lese überall nur positive oder neutrale meinungen dazu...

1. Quelle

2. Quelle

Ich zitiere:
"Interessant ist nur, dass nach einer 10-tägigen Einnahme von Tribulus terrestris eine Erhöhung des Testosterons beobachtet wurde."

Ich könnte noch bis zu 5 quellen posten!
Du bist einfach nur ein pessimist...

Ich, als Realist, lasse mich zwar durch gute argumentation beeinflussen, da die bei dir leider nicht vorhanden ist, muss ich es selber testen...
Ich habe mehr schlechte sachen über salat gehört als über tribulus terrestris!

Edit: ach und noch ne frage?
Hast du es schonmal ausprobiert?


Oo
Was tut dir leid?
Und was meinst du mit ich Begründe es mit keiner Silbe?
Bist du irgendwie unfähig Argumentationen zu analysieren?
Lies dir meine Posts nochmal durch, dort ist alles bis aufs Letzte begründet.

Zu deinen Quellen. Ich kenne bereits beide, finde aber lediglich deine zweite interessant, denn diese ist auch wirklich seriös. Die erste Quelle beruft sich eher auf Bodybuildingmagazine und ist teilweise sogar ohne Quelle.

Und um gleich mal einen Abschnitt der zweiten zu zitieren:

Zitat:

Meine Anmerkung zu dieser Studie: Auch hier sind Erhöhungen von Testosteronspiegeln beobachtet worden, allerdings bei männlichen Ratten. Die Schlussfolgerung allerdings halte ich für äußerst gewagt. Eine Testosteronerhöhung ist nicht gleichzeitig mit einer erhöhten Libido gleichzusetzen.

Andere Studien mit einem verschwindend kleinen Probandenaufkommen erzielten zum Teil widersprüchliche Ergebnisse, wie zum Beispiel:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11725694
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10997957
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11601567
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14559928
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10861339

Dies war allerdings zu erwarten, denn ohne eine ausreichend große Probandenzahl sind die Studien praktisch ohne Aussagewert. Es mögen auch marketingtechnische Einflüsse eine Rolle gespielt haben, die eine Studie initiiert haben wollten, um ein zusätzliches Werbemittel zur Verfügung zu haben. Zumindest werde ich diesen Eindruck nicht los bei der "Schlunzigkeit", mit der diese Studien durchgeführt worden sind. Sie stellen im gewissen Sinn ein Spiegelbild der pharmazeutischen Studien dar, die allerdings "gezinkte" Studien und deren Ergebnisse besser zu tarnen verstehen.


Du, ich könnte dir hier 20 seriöse Quellen über Tribulus hinhauen. Nur mach ich mir die Mühe nicht, scheinbar ist diese Diskussion ohnehin Zeitverschwendung, wenn mir schon vorgeworfen wird, ich würde nichts begründen. In so einem Fall kann ich mein Gegenüber auch nicht mehr wirklich ernst nehmen.

Ich les nur bla bla... ich könnte... blabla ja ist in ordnung ich sehe diese disskussion für beendet...
deweitern hab ich mit dieser diskussion nicht angefangen...
ich hab gesagt dass ich tribulus ausprobiern möchte und dann hast du mich dumm angemacht!
madeofclay
Profi (offline)

Dabei seit 06.2011
705 Beiträge

Geschrieben am: 16.07.2011 um 04:16 Uhr

Zitat von BlackChapel:


Ich les nur bla bla... ich könnte... blabla ja ist in ordnung ich sehe diese disskussion für beendet...
deweitern hab ich mit dieser diskussion nicht angefangen...
ich hab gesagt dass ich tribulus ausprobiern möchte und dann hast du mich dumm angemacht!


Es zeigt sich erneut die Diskussionsbereitschaft schlichter Geister.
In diesem Sinne ein schönes Training, am besten haust dir ne Überdosis Steroide rein, Ergebnisse kommen schneller als du glaubst^^
Unglaublich wie naiv man sein kann

Eine Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen.

aromastoff - 29
Anfänger (offline)

Dabei seit 03.2010
13 Beiträge
Geschrieben am: 16.07.2011 um 13:02 Uhr

Zitat von luna_loo:

stemm täglich 100 mal zwei duden, am besten schaust du auch ab und zu mal in die rein, dann klappts vll auch bald mit der rechtschreibung ; )


haha:D gefällt mir!

-freeski-

musclecar - 37
Champion (offline)

Dabei seit 01.2010
11519 Beiträge

Geschrieben am: 19.07.2011 um 20:04 Uhr

Zitat von aromastoff:

Zitat von luna_loo:

stemm täglich 100 mal zwei duden, am besten schaust du auch ab und zu mal in die rein, dann klappts vll auch bald mit der rechtschreibung ; )


haha:D gefällt mir!
aber muskeln geben tut das ja wohl nicht

Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen

MisterF - 26
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2010
58 Beiträge

Geschrieben am: 19.07.2011 um 20:07 Uhr

Zitat von musclecar:

Zitat von aromastoff:

Zitat von luna_loo:

stemm täglich 100 mal zwei duden, am besten schaust du auch ab und zu mal in die rein, dann klappts vll auch bald mit der rechtschreibung ; )


haha:D gefällt mir!
aber muskeln geben tut das ja wohl nicht


aber es klappt mit der rechtschreibung!!

Friends 4 Eva ... wer ist diese eva und warum hat sie keine freunde?٩(●̮̮̃●̃)۶

shorty-93 - 32
Experte (offline)

Dabei seit 02.2006
1575 Beiträge

Geschrieben am: 19.07.2011 um 20:09 Uhr

also ich trainier auch jetzt schon ne weile. als unerfahrener geb ich jetzt mal meine meinung ab :D

ist es nicht am besten wenn man einfach trainiert und NICHTS einnimmt?
ich mein wenn man dann mal muskeln sieht, ist doch das gefühl viel besser, zu wissen man hat das alles geschafft ohne was einzunehmen.

naja wahrscheinlich täusch ich mich grad :D


Quadratshorty :D

DAEMON_180 - 31
Halbprofi (offline)

Dabei seit 12.2007
144 Beiträge

Geschrieben am: 19.07.2011 um 20:11 Uhr

Zitat von _CheerBoy_:

HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??

DanKe SchOn Mall :-D



Auf jedenfall mit so ner schwulen Schrift kannst das schonmal vergessen mit Muskeln ;D

Hagwalah

__Psalm23
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 06.2011
41 Beiträge
Geschrieben am: 20.07.2011 um 19:32 Uhr

Erstmal anabolika beschaffen
spritzen und pumpen gehen so machst das mal 2monate
joggst bissle
und bam bist du breit.

_Fakker_ - 33
Profi (offline)

Dabei seit 08.2010
618 Beiträge

Geschrieben am: 20.07.2011 um 19:34 Uhr

Zitat von __Psalm23:

Erstmal anabolika beschaffen
spritzen und pumpen gehen so machst das mal 2monate
joggst bissle
und bam bist du breit.

Gefällt mir !!!
Sanddevil
Champion (offline)

Dabei seit 09.2007
2589 Beiträge

Geschrieben am: 20.07.2011 um 19:35 Uhr

Zitat von _CheerBoy_:

HeYy Leute ich Bracuh Dringend Muskeln heh xD
Könnt Ihr mIr ein paar Tipps gebeN ??

DanKe SchOn Mall :-D

Der Threadtitel passt ja perfekt. Das Hirn ist auch ein Muskel ;-)

Ignoranz ist auch ein Weg, um mit den Meinungen anderer auszukommen.

__Psalm23
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 06.2011
41 Beiträge
Geschrieben am: 20.07.2011 um 19:37 Uhr

Zitat von _Fakker_:

Zitat von __Psalm23:

Erstmal anabolika beschaffen
spritzen und pumpen gehen so machst das mal 2monate
joggst bissle
und bam bist du breit.

Gefällt mir !!!



haha xD BREITKREUZRITTER UNITED!
musclecar - 37
Champion (offline)

Dabei seit 01.2010
11519 Beiträge

Geschrieben am: 25.07.2011 um 16:13 Uhr

Zitat von shorty-93:

also ich trainier auch jetzt schon ne weile. als unerfahrener geb ich jetzt mal meine meinung ab :D

ist es nicht am besten wenn man einfach trainiert und NICHTS einnimmt?
ich mein wenn man dann mal muskeln sieht, ist doch das gefühl viel besser, zu wissen man hat das alles geschafft ohne was einzunehmen.

naja wahrscheinlich täusch ich mich grad :D
versuch mal gute muskeln aufzubauen ohne eiweis, weil auch das muss ja eingenommen werden z.b. in pulverform

Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen

musclecar - 37
Champion (offline)

Dabei seit 01.2010
11519 Beiträge

Geschrieben am: 25.07.2011 um 16:14 Uhr

Zitat von __Psalm23:

Erstmal anabolika beschaffen
spritzen und pumpen gehen so machst das mal 2monate
joggst bissle
und bam bist du breit.
hat das bushido so gemacht? wenn ja, dann klappt das so wohl nicht ganz...

Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen

Legendary-
Halbprofi (offline)

Dabei seit 08.2010
145 Beiträge
Geschrieben am: 25.07.2011 um 16:18 Uhr

Zitat von musclecar:

Zitat von shorty-93:

also ich trainier auch jetzt schon ne weile. als unerfahrener geb ich jetzt mal meine meinung ab :D

ist es nicht am besten wenn man einfach trainiert und NICHTS einnimmt?
ich mein wenn man dann mal muskeln sieht, ist doch das gefühl viel besser, zu wissen man hat das alles geschafft ohne was einzunehmen.

naja wahrscheinlich täusch ich mich grad :D
versuch mal gute muskeln aufzubauen ohne eiweis, weil auch das muss ja eingenommen werden z.b. in pulverform


also sollte man sowas wie diese protein-shakes trinken, damit sich was aufbaut??
Manu-Bl
Champion (offline)

Dabei seit 03.2008
2299 Beiträge

Geschrieben am: 25.07.2011 um 16:21 Uhr

Zitat von Legendary-:

Zitat von musclecar:

Zitat von shorty-93:

also ich trainier auch jetzt schon ne weile. als unerfahrener geb ich jetzt mal meine meinung ab :D

ist es nicht am besten wenn man einfach trainiert und NICHTS einnimmt?
ich mein wenn man dann mal muskeln sieht, ist doch das gefühl viel besser, zu wissen man hat das alles geschafft ohne was einzunehmen.

naja wahrscheinlich täusch ich mich grad :D
versuch mal gute muskeln aufzubauen ohne eiweis, weil auch das muss ja eingenommen werden z.b. in pulverform


also sollte man sowas wie diese protein-shakes trinken, damit sich was aufbaut??


mehr eiweis als in der normalen ernährung tuts auch..ein paar eier am tag essen und dann eben noch putensteak oder hähnchen...menge je nach zielen. musclecar wir vermutlich 8-10 eier am tag essen

du bist unrockbar...*nänänää änänänänänä ;ää*

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