Sir-Alex  - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 23.04.2009 um 20:42 Uhr
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ich spiel ja wieder es geht nur noch 2 std oder so komm ich zur zeit an meine grenzen naja kein wunder bin erst seit 2 wochen wieder im training  aber leute nicht aufgeben!
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andi1990 - 35
Profi
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Geschrieben am: 27.04.2009 um 22:17 Uhr
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Also ich hatte schon drei.. ans aufgeben denk ich nicht... Die angst ist immer da, aber damit muss man leben... Bin auch erst wieder ins training eingestiegen und hoff dass es diesmal hält...
Schützen zum kicken außer bandage die es aber "nur" stabiliesieren gibts nichts... Leider
http://www.sexy-fussball-wm2010.net/?id= 1011514
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OnkelStefan - 38
Anfänger
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Geschrieben am: 28.04.2009 um 00:24 Uhr
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Ich hatte im Jahr 2007 einen Kreuzbandriss!!
Mein Doc sagte zu mir, dass ich viel Fahrrad fahren soll, weil damit die Ober- und Unterschenkelmuskulatur aufgebaut wird.
Diese Muskeln halten dann das Knie stabil!
54, 74, 90, 2014
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dielenphunk - 36
Anfänger
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Geschrieben am: 29.05.2009 um 16:22 Uhr
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Zitat von _ALeX: Zitat von Jacky9990: ich hab meinen schon fast 3 jahre und iuch hab an manchen tagen immernoch tierische schmerzen...nen fußball wegkicken kann cih ncihtmal mit dem fuß geschweige denn springen...
is halt doof, weil mans bei mir nicht opperieren wollte , weil ich bnoch im wachstun waqr....und jetzt will ichs eig auch nciht mehr machen
bei nbem kreuzbandriss nich operieren? oO is mir neu ..
die option gibbet immer, die funktion des kreuzbandes (stabilität) kann durch ausreichendes (dauerhaftes) training durch die muskulatur ausgeglichen werden. allerdings erhält das knie nie seine volle stabiität wieder. lass das auf jeden fall noch operieren, sonst bekommst du mit 30 arthrose und dein knie is komplett im arsch!
ich hab mir am sonntag mein VKB-transplantat gerissen, und muss somit zum zweiten mal operieren lassen -.-
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Daniele_Vero - 35
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Geschrieben am: 29.05.2009 um 17:03 Uhr
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Das wichtigste ist dass die Muskulatur sehr stark ist im gesamten oberschenkel.. also beinstrecker, beuger, addukktoren abduktoren.. UND viel koordinationstraining gemacht wird, damit die nervenstränge wieder besser verwachsen sind.. um somit informationen besser an das gehirn gesendet werden können und bei gefahr darauf reagiert werden kann..
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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_Ribery7_ - 29
Anfänger
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Geschrieben am: 29.05.2009 um 21:04 Uhr
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voll scheiße
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Sir-Alex - 33
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Geschrieben am: 30.05.2009 um 11:00 Uhr
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ja richtig 
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Daniele_Vero - 35
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Geschrieben am: 03.06.2009 um 13:41 Uhr
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Habs mir zum zweiten mal gerissen, das Transplantat
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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Sir-Alex - 33
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Geschrieben am: 03.06.2009 um 16:32 Uhr
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Zitat von Daniele_Vero: Habs mir zum zweiten mal gerissen, das Transplantat
ohje daniele... wie ist es passiert? also mein 1/3-original hält zur zeit wunderbar, keinerlei probleme! war deine muskulatur nicht ausreichend gestärkt?
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Daniele_Vero - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 03.06.2009 um 17:54 Uhr
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Ja, daran lags wohl, mein muskel war nicht ausreichend trainiert.. war eine unachtsame aktion.. egal 12 monate
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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jeals - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 03.06.2009 um 17:59 Uhr
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Hatte kenen und will auch nie einen haben...meine Katze hatte schon 2...=(
R.I.P. Mum
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Sir-Alex - 33
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Geschrieben am: 03.06.2009 um 18:19 Uhr
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Zitat von Daniele_Vero: Ja, daran lags wohl, mein muskel war nicht ausreichend trainiert.. war eine unachtsame aktion.. egal 12 monate
denkst aber auch nicht daran aufzuhören oder? einmal fußballer immer fußballer
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Daniele_Vero - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 21.08.2009 um 19:22 Uhr
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Hab die 2. OP hinter mir, ist definitiv nicht zu empfehlen
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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bierliebe
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Geschrieben am: 21.08.2009 um 21:39 Uhr
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So schlimm ist das gar ned
Ich hab mit Kreuzbandriss, bzw. ohne Kreuzband noch 4 Jahre Sport gemacht. Zwar nur freizeitmäßig aber mit soner Bandage ging das gut
Hattet ihr auch sone Schiene nach der OP? -.-
Weiss-Rot sind viele, einen Brustring tragen nur wir!
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Daniele_Vero - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 22.08.2009 um 21:45 Uhr
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Naja... der riss ist auch nicht schlimm, hab auch ohne problme weiter fussballgespielt im verein, die erste OP auch nicht... aber die 2... naja.. die hauen dir da halt 2 schreiben von 3 cm länge mit 1 cm durchmesser rein.. ich persönlich finds nicht so toll
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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