RoXx___  - 32
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:03 Uhr
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hey ich hab zwar nicht dasselbe problem wie der thread ersteller
aber bei mir ist seit samstag ein muskelstrang vom becken abgerissen. ich darf 8 wochen kein sport machen und erst nach 12 wochen wieder richtig fußball spielen. der muskelstrang liegt ziemlich nah am becken und kann deshalb alleine wieder hinwachsen. falls es bis in 3 wochen nicht besser isch muss man den muskelstrang mit ner schraube am becken fixieren. naja und mich würde jetzt intressieren ob ich wieder normal sport machen kann wenn das alles wieder geheilt ist oder kann ich dann nie wieder richtig spielen. würd ich gern wissen das mit sowas ja nicht zu spaßen ist.
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Sir-Alex - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:07 Uhr
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Zitat von RoXx___: hey ich hab zwar nicht dasselbe problem wie der thread ersteller
aber bei mir ist seit samstag ein muskelstrang vom becken abgerissen. ich darf 8 wochen kein sport machen und erst nach 12 wochen wieder richtig fußball spielen. der muskelstrang liegt ziemlich nah am becken und kann deshalb alleine wieder hinwachsen. falls es bis in 3 wochen nicht besser isch muss man den muskelstrang mit ner schraube am becken fixieren. naja und mich würde jetzt intressieren ob ich wieder normal sport machen kann wenn das alles wieder geheilt ist oder kann ich dann nie wieder richtig spielen. würd ich gern wissen das mit sowas ja nicht zu spaßen ist.
naja ich denk wenns von selber wiedergeht dann is es gut, ich hatte auch nen innenbandanriss in meinem anderen knie, en halbes jahr vor meinem kreuzbandriss, hab nen tape verband bekommen und da merk ich rein gar nichts mehr!
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Volcom1993 - 31
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:08 Uhr
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ähm soviel ich weiß kannst wen alles sauber zusammenwächst wieder normal sport machen doch sobald i-was anderst verwechst kann es sein dass es nicht mehr normal geht und du eingeschränkt bei manchen aktivitäten bist
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RoXx___ - 32
Profi
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:11 Uhr
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naja ich hoff einfach das alles gut geht - das man nicht operieren muss und dass ich nach den 12 wochen wieder normal fußball spielen kann :/ oder überhaupt gut sport machen kann.
falls sonst noch jemand was dazu weiß oder vllt mal des selbe gehabt hat könnt ihr mir gern noch sagen wies danach bei euch war
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Sir-Alex - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:16 Uhr
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Zitat von RoXx___: naja ich hoff einfach das alles gut geht - das man nicht operieren muss und dass ich nach den 12 wochen wieder normal fußball spielen kann :/ oder überhaupt gut sport machen kann.
falls sonst noch jemand was dazu weiß oder vllt mal des selbe gehabt hat könnt ihr mir gern noch sagen wies danach bei euch war
wie hast da überhaupt geschafft, ok meine beiden bänderrisse waren auch unmöglicher zufall =(
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Daniele_Vero - 35
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:20 Uhr
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Bei sowas ist es immer ganz wichtig die verletzte Stelle warm zu halten, dadurch wird die Verletztung besser durchblutet, das hilft dem Heilungsprozess.
Wenn du nach 12 Wochen wie anfängst mit Sport musst du unbeginnt langsam anfangen und dich erst mal 2 bis 3 Wochen hintasten, nur nicht übertreiben. Aber das wird schon wieder.
Kopf hoch
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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RoXx___ - 32
Profi
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:20 Uhr
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beim fußballspiel im zweikampf umgfallen und dann hats n richtig lautes riss geräusch gmacht und ich konnte nicht mehr laufen (mitlerweile gehts wieder einigermaßen) dann erstmal mim krankenwagen ins bwk, am montag zu nem unfallchirug[schreibt man des so  ] und gestern in dr uni :D stress pur
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RoXx___ - 32
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:21 Uhr
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Zitat von Daniele_Vero: Bei sowas ist es immer ganz wichtig die verletzte Stelle warm zu halten, dadurch wird die Verletztung besser durchblutet, das hilft dem Heilungsprozess.
Wenn du nach 12 Wochen wie anfängst mit Sport musst du unbeginnt langsam anfangen und dich erst mal 2 bis 3 Wochen hintasten, nur nicht übertreiben. Aber das wird schon wieder.
Kopf hoch
ich darf 8 wochen kein sport machen und dann muss ich 4 wochen aufbautraining machen und dann darf ich weider fußball spielen ;)
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kicker08 - 39
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:28 Uhr
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hy ich hatte auch nen kreuzbandriss anfach des jahres und bin ab der 7 woche regelmäßig laufen gegagen ... jetzt nach 10 wochen geh ich wieder mit aufn platz beim training und mach kleinere tempoläufe und schieße schon wieder wie ein wilder mitm ball durch die gegend... aber bester tipp langsam anfangen und aufn körper hören..
[ "E¡N SP¡EL GEHT 90 M¡NUTEN, D¡E L¡EBE ZUM FUSSBALL E¡N GANZES LEBEN". . . ]
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Daniele_Vero - 35
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:30 Uhr
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Zitat von kicker08: hy ich hatte auch nen kreuzbandriss anfach des jahres und bin ab der 7 woche regelmäßig laufen gegagen ... jetzt nach 10 wochen geh ich wieder mit aufn platz beim training und mach kleinere tempoläufe und schieße schon wieder wie ein wilder mitm ball durch die gegend... aber bester tipp langsam anfangen und aufn körper hören..
Aber ohne OP oder?
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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SubwayToSell
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:33 Uhr
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ich hat zwar kein kreuzbandriss aber n miniskus anriss . . .des is eig fast s glcihe . .und ich sag au langsam anfangen . .dann gehts relativ schnell .aber denk nich des eght so schnell wie bei profis . .
{!c#~B!N$}
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SE_k800i - 36
Experte
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:37 Uhr
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Zitat von SubwayToSell: ich hat zwar kein kreuzbandriss aber n miniskus anriss . . .des is eig fast s glcihe . .und ich sag au langsam anfangen . .dann gehts relativ schnell .aber denk nich des eght so schnell wie bei profis . .
Eigentlich nicht. Ich hab mir meinen Meniskus auch angerissen bei ner Sportverletzung, stand damals kurz vor ner OP. Jetzt kann ich mein Knie nicht mehr ganz anwinkeln, scheinbar hat sich da was verschoben durch den Anriss.
Wir können alle froh sein wenn wir von sowas verschont bleiben in Zukunft.
={ Heiner Brand
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PL-HOOL-PL33 - 34
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:39 Uhr
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penis gerissen
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Daniele_Vero - 35
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Geschrieben am: 18.03.2009 um 20:39 Uhr
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Zitat von SE_k800i: Zitat von SubwayToSell: ich hat zwar kein kreuzbandriss aber n miniskus anriss . . .des is eig fast s glcihe . .und ich sag au langsam anfangen . .dann gehts relativ schnell .aber denk nich des eght so schnell wie bei profis . .
Eigentlich nicht. Ich hab mir meinen Meniskus auch angerissen bei ner Sportverletzung, stand damals kurz vor ner OP. Jetzt kann ich mein Knie nicht mehr ganz anwinkeln, scheinbar hat sich da was verschoben durch den Anriss.
Wir können alle froh sein wenn wir von sowas verschont bleiben in Zukunft.
Meniskuss sollte man operieren lassen, habe ich auch gemacht, und danach viel Koordintationstraining, wenn man wieder aktiv Sport machen möchten.
Jetza kemmer schwätza - jaaah subber !
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Sir-Alex - 33
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Geschrieben am: 24.03.2009 um 20:19 Uhr
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also am montag hab ich wieder sport gemacht, natürlich gleich fußball, naja mein knie hat gehalten aber meine grenzen kann ich abschätzen, laufen und sprinten geht problemlos, passen auch, aber beim schuss sollt ich noch bissl vorsichtig sein! weil ich ja dann voll auf meinem linken knie belaste, naja teilweise hat es ein bissle gebrannt und danach war mein knie iwie wie betäupt, so hat es sich zumindest angefühlt^^ habt ihr das auch gehabt?
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