Nicht nur alte Menschen sollten auf ihre Ernährung achten, sondern auch die jüngeren.
Man kann sich demnach auch viele Rezepte online finden, sich auch Ideen finden.
Ich jedenfalls muss sagen, dass man sich wirklich verschiedene Rezepte auch finden kann. Wichtig ist aber, dass die Ernährung ausgewogen ist.
Ich habe mich da umgeschaut und habe auch echt gutes Fleisch gefunden, darauf lege ich wirklich großen Wert.
Aber natürlich muss jeder für sich entscheiden, wie er sich ernähren will.
Ich jedenfalls finde, dass man sich auch außerhalb allem, gesund ernähren kann. Man hat wirklich viele leckere Ideen.
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