ILY-Reem  - 35
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:02 Uhr
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guten abend
oder morgen oder was auch immer
ich hab seit 2 Jahren ständige Depressionsphasen die kein Ende finden
und immer wieder kommen. Bei mir ist es so das für mich nichts mehr Sinn macht ,danach trink ich so Energy drinks um wieder nen push zu kriegen.Aber so langsam krieg ich schmerzen von dem zeugs.
Hat jemand sowas schonmal gehabt ? wenn ja
was habt ihr dagegen getan ?
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De_Gloom
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:04 Uhr
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Zitat von ILY-Reem: guten abend
oder morgen oder was auch immer
ich hab seit 2 Jahren ständige Depressionsphasen die kein Ende finden
und immer wieder kommen. Bei mir ist es so das für mich nichts mehr Sinn macht ,danach trink ich so Energy drinks um wieder nen push zu kriegen.Aber so langsam krieg ich schmerzen von dem zeugs.
Hat jemand sowas schonmal gehabt ? wenn ja
was habt ihr dagegen getan ?
wie wärs mit dem Onkel Doktor?
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ILY-Reem - 35
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:05 Uhr
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Zitat von De_Gloom: Zitat von ILY-Reem: guten abend
oder morgen oder was auch immer
ich hab seit 2 Jahren ständige Depressionsphasen die kein Ende finden
und immer wieder kommen. Bei mir ist es so das für mich nichts mehr Sinn macht ,danach trink ich so Energy drinks um wieder nen push zu kriegen.Aber so langsam krieg ich schmerzen von dem zeugs.
Hat jemand sowas schonmal gehabt ? wenn ja
was habt ihr dagegen getan ?
wie wärs mit dem Onkel Doktor?
ich lebe seit 2006 nicht mehr in Deutschland.Und hier nehmen die sowas nicht ernst.
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De_Gloom
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:05 Uhr
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wo lebst dann wenn ich fragen darf?
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ILY-Reem - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:06 Uhr
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im Libanon
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DerMoe - 40
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:08 Uhr
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vielleicht kommst du mit der situation im libanon nicht klar.
ich hab das auch nach ca 2 jahren bekommen als ich im ausland gelebt hab. seitdem ich wieder in d wohne bin ich davon verschohnt.
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--BLACK-- - 31
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:11 Uhr
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kenn ich irgendwo her ...
versuchs ma mit musik zu beheben
such dir einfach ma en paar bands mit guten texten die einen wirklich aufbauen und hör die ständig, oder zumindest wenn du merks dass du wieder in ne depriphase fälls
mir hilft eich des lied immer zimlich (is halt auch nich jederman geschmack)
Klick mich
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De_Gloom
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:12 Uhr
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meine einzigen Tipps wären, viel Sport und gesund essen. Hat mir zumindest mein früherer Arzt gesagt. Ob's geholfen hat, nein leider nicht, aber wer weiß... Und vllt. liegts wirklich an der Umgebung.
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BM_Slawa
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:26 Uhr
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Zitat von ILY-Reem: guten abend
oder morgen oder was auch immer
ich hab seit 2 Jahren ständige Depressionsphasen die kein Ende finden
und immer wieder kommen. Bei mir ist es so das für mich nichts mehr Sinn macht ,danach trink ich so Energy drinks um wieder nen push zu kriegen.Aber so langsam krieg ich schmerzen von dem zeugs.
Hat jemand sowas schonmal gehabt ? wenn ja
was habt ihr dagegen getan ?
ich glaube ich hatte auch mal so ein scheiß
such dir eine beschäftigung
am besten eine die dir freude macht
hauptsache du wirst etwas abgelenkt
Снова Губы мои шепчут нежно твое Имя..........
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Merenwen  - 46
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:32 Uhr
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Johanniskraut (gibts als Tabletten) hilft oft gegen depressive Verstimmungen.
mimimi? MIMI!
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Angeel_ - 29
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:35 Uhr
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Hab ich seit 3 Jahren. Mach was mit Freunden, laute Musik, Sport...
Ansonsten geh zum Therapeuten.
You´ll judge me anyways so what ever.
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De_Gloom
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:39 Uhr
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zitiere: "hast du Haustiere? Wenn das mit der Depri schlimmer oder fast schon ein dauerzustand ist kauf dir ne Katze oder hohl dir ein anderes Pflegeleichtes Tierchen aus dem Tierheim, rede mit dem Tierchen über deine Probleme, besser und billiger als Psychologe"
von Franky Fix (Yahoo! Clever)
klingt net schlecht
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ILY-Reem - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:47 Uhr
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Zitat von De_Gloom: zitiere: "hast du Haustiere? Wenn das mit der Depri schlimmer oder fast schon ein dauerzustand ist kauf dir ne Katze oder hohl dir ein anderes Pflegeleichtes Tierchen aus dem Tierheim, rede mit dem Tierchen über deine Probleme, besser und billiger als Psychologe"
von Franky Fix (Yahoo! Clever)
klingt net schlecht
in "miau" stecken weise worte xD
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musical66 - 47
Anfänger
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:50 Uhr
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Zitat von ILY-Reem: guten abend
oder morgen oder was auch immer
ich hab seit 2 Jahren ständige Depressionsphasen die kein Ende finden
und immer wieder kommen. Bei mir ist es so das für mich nichts mehr Sinn macht ,danach trink ich so Energy drinks um wieder nen push zu kriegen.Aber so langsam krieg ich schmerzen von dem zeugs.
Hat jemand sowas schonmal gehabt ? wenn ja
was habt ihr dagegen getan ?
Hilft nur eines - der Gang zum Arzt. Lieber heute als morgen.
Mir hat als Kind keiner dabei geholfen und so habe ich ca. 15 Jahr meines Lebens vergeudet, bis ich ich bekonnen habe zu leben... Heute kann das Leben sehr schön sein...
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De_Gloom
Halbprofi
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:51 Uhr
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manchmal ist es vollkommen ausreichend, sich nur auszusprechen. Die Katze wäre praktisch wie ein "ich war zu faul um Medizin zu studieren" Therapeut, nur kompetenter
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bockwurst82 - 42
Champion
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Geschrieben am: 20.10.2010 um 00:53 Uhr
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hmm, vl kannst du mit nem deutschen Arzt email kontakt halten. evtl hilft dir das.
Wie siehts mit Medikamenten aus, kämst du irgendwie dran? Vll kannste ja n deutschen arzt fragen und dann einen im libanon bitten dir das entsprechende zu verschreiben oder so.
Ansonsten soll Johanniskraut helfen. Müsste wohl auch im lbanon legal sein. Google mal n bisschen rum.
Nimm es auf keinen Fall auf die Leichte Schulter! Chronische schwere depressionen sind eine der schlimmsten Krankheiten die es gibt und enden mitunter tödlich!
Zu empfehlen ist dieses Buch:
Erwacht aus dem Dornröschenschlaf: Mein Weg aus der Depression - Heike Willems
Wenn du keine Hilfe in Anspruch nehmen kannst versuch zu identifizieren, was dich kaputt macht. Fang in der Kindheit an und denk über deinen Alltag nach. Wo hast du Probleme, was fällt dir besonders schwer etc.
Auf jeden Fall viel Glück!
http:\\shitmyminiondoes.tumblr.com
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