Armagedon  - 36
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 21:50 Uhr
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bist du in letzer zeit schnell gewachsen?
war bei mir mit 14-15 auch da bin ich in kurzer zeit hochgeschossen und des haben halt die muskeln und sonstiges zeug nich mitgemacht und haben an weh zu tun
sog. wachstumsschmerzen
es dauert ne weile bis sich die muskulatur mitausprägt um das zu beschläunigen geh zum arzt (ordopäden,sportarzt etc.) der kann dir dan übungen sagen was du tun kannst um die muskulatur zu stärken tzw. zu dehnen
Was ich mir in den Kopf setze, das schaffe ich auch!
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LoveSoul_  - 30
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 21:51 Uhr
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ja ok
Grenzen muss man erst finden.
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Hakminator - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:15 Uhr
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Zitat von LoveSoul_: mir ist vor zwei jahren mein nackenwirbel rausgesprungen und seitdem passiert das immer wieder ...
darum habe ich auch immer rückenschmerzen ...
was tut ihr dagegen ?
könnt ihr mir ein paar tipps geben ?
ähm was hast du gemacht das dein Nackenwirbel rausgesprungen ist wenn ich fragen dard
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_reaLity - 33
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:16 Uhr
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Zitat von Armagedon: bist du in letzer zeit schnell gewachsen?
war bei mir mit 14-15 auch da bin ich in kurzer zeit hochgeschossen und des haben halt die muskeln und sonstiges zeug nich mitgemacht und haben an weh zu tun
sog. wachstumsschmerzen
es dauert ne weile bis sich die muskulatur mitausprägt um das zu beschläunigen geh zum arzt (ordopäden,sportarzt etc.) der kann dir dan übungen sagen was du tun kannst um die muskulatur zu stärken tzw. zu dehnen
"es dauert ne weile" is gut .. 
ich bin auch ziemlich schnell & sehr viel gewachsen, nd hab bestimmt schon seit 2-3 jahren schmerzen in den knien und seit ca. einem jahr schmerzen am rücken.. ärzte meine das man bei diesen wachstumsstörungen einfach mal 6wochen kein sport mehr machen soll, dannach sollte es wieder ok sein. stimmt auch auch nicht..^^
Zitat: REALITY IST GOTT!
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LoveSoul_ - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:17 Uhr
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Zitat von Hakminator: Zitat von LoveSoul_: mir ist vor zwei jahren mein nackenwirbel rausgesprungen und seitdem passiert das immer wieder ...
darum habe ich auch immer rückenschmerzen ...
was tut ihr dagegen ?
könnt ihr mir ein paar tipps geben ?
ähm was hast du gemacht das dein Nackenwirbel rausgesprungen ist wenn ich fragen dard
garnichts ...
habh mir halt hingesetzt
Grenzen muss man erst finden.
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LoveSoul_ - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:18 Uhr
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Zitat von _reaLity: Zitat von Armagedon: bist du in letzer zeit schnell gewachsen?
war bei mir mit 14-15 auch da bin ich in kurzer zeit hochgeschossen und des haben halt die muskeln und sonstiges zeug nich mitgemacht und haben an weh zu tun
sog. wachstumsschmerzen
es dauert ne weile bis sich die muskulatur mitausprägt um das zu beschläunigen geh zum arzt (ordopäden,sportarzt etc.) der kann dir dan übungen sagen was du tun kannst um die muskulatur zu stärken tzw. zu dehnen
"es dauert ne weile" is gut ..
ich bin auch ziemlich schnell & sehr viel gewachsen, nd hab bestimmt schon seit 2-3 jahren schmerzen in den knien und seit ca. einem jahr schmerzen am rücken.. ärzte meine das man bei diesen wachstumsstörungen einfach mal 6wochen kein sport mehr machen soll, dannach sollte es wieder ok sein. stimmt auch auch nicht..^^
ja des isch ja auch blöd
Grenzen muss man erst finden.
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_reaLity - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:19 Uhr
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Zitat von LoveSoul_: Zitat von _reaLity: Zitat von Armagedon: bist du in letzer zeit schnell gewachsen?
war bei mir mit 14-15 auch da bin ich in kurzer zeit hochgeschossen und des haben halt die muskeln und sonstiges zeug nich mitgemacht und haben an weh zu tun
sog. wachstumsschmerzen
es dauert ne weile bis sich die muskulatur mitausprägt um das zu beschläunigen geh zum arzt (ordopäden,sportarzt etc.) der kann dir dan übungen sagen was du tun kannst um die muskulatur zu stärken tzw. zu dehnen
"es dauert ne weile" is gut ..
ich bin auch ziemlich schnell & sehr viel gewachsen, nd hab bestimmt schon seit 2-3 jahren schmerzen in den knien und seit ca. einem jahr schmerzen am rücken.. ärzte meine das man bei diesen wachstumsstörungen einfach mal 6wochen kein sport mehr machen soll, dannach sollte es wieder ok sein. stimmt auch auch nicht..^^
ja des isch ja auch blöd
seeehr freundlich ausgedrückt..
Zitat: REALITY IST GOTT!
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Elsbeth96 - 28
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:32 Uhr
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Seit wann kann man sich den Halswirbel ausrenken oder so ?
du bist echt arm dran aber ich hab nen ganz komichen knubbel unterm Knie , glaub mir das ist auch nicht vvvviel besser !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mein Gott das hier hört sich an wie Omas Kaffeklatsch am Dienstagmittag !!!
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_reaLity - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 31.05.2008 um 22:39 Uhr
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Zitat von Elsbeth96: Seit wann kann man sich den Halswirbel ausrenken oder so ?
du bist echt arm dran aber ich hab nen ganz komichen knubbel unterm Knie , glaub mir das ist auch nicht vvvviel besser !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mein Gott das hier hört sich an wie Omas Kaffeklatsch am Dienstagmittag !!!
das ist kein "knubbel" das isn knochen.. und auf diesem knochen liegt ne sehne die sich durch das reiben auf dem knochen entzündet.. das is dann schmerzhaft und lästig -.-
Zitat: REALITY IST GOTT!
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intolerant
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Geschrieben am: 01.06.2008 um 08:54 Uhr
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lol
Bricht man sich nich das Genick, wenn man sich da irgendwas raushaut?^^
Also bei mir hat vor kurzem n Wirbel geblockt, dass ich nach links schauen kann und hatte auch recht viel Kopfschmerzen. Meine Ärztin hat das eingerenkt.. und seit dem ist alles wieder super. Ich finde das auch genial, wenn man Kreuzschmerzen hat.. und man eingerenkt wird. Finde, dass es richtig gut tut ;)
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LoveSoul_ - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 01.06.2008 um 11:51 Uhr
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Zitat von Elsbeth96: Seit wann kann man sich den Halswirbel ausrenken oder so ?
du bist echt arm dran aber ich hab nen ganz komichen knubbel unterm Knie , glaub mir das ist auch nicht vvvviel besser !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mein Gott das hier hört sich an wie Omas Kaffeklatsch am Dienstagmittag !!!
em du weißt wahrscheinlich garnicht , wie weh es tut , wenn ein knochen ausgeränkt ist und man ihn wieder einränken muss ...
also tu bitte nicht so großkotzig .. sowas kann ich echt nicht leiden !!!!
wenn man keine ahnung hat , einfach mal die F***** halten !!
Grenzen muss man erst finden.
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Ombili - 51
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Geschrieben am: 01.06.2008 um 12:24 Uhr
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Zitat von rochus: Zitat von LoveSoul_: mir ist vor zwei jahren mein nackenwirbel rausgesprungen und seitdem passiert das immer wieder ...
darum habe ich auch immer rückenschmerzen ...
was tut ihr dagegen ?
könnt ihr mir ein paar tipps geben ?
Hallo,
ich hab Morbus Scheuermann und "leide" auch unter Rückenschmerzen. Das einzige, das wirklich hilft, und wahrscheinlich auch bei dir, sind entsprechende krankengymnastische Übungen oder Sport, durch den du Muskelaufbau hast. Die Muskeln wiederum stützen deine Wirbelsäule, wodurch es nicht zu sowas kommen sollte. Bei mir hilft z.B. Joggen, da muss ich aber aufpassen, dass ich wirklich ganz aufrecht gehe, sonst hab ich das gegenläufige Ergebnis und kann tagelang von Schmerzen ein Lied singen. Abgesehen davon natürlich Schwimmen, aber da ich das sowieso im Verein mache...
Am besten ist es, wenn du mal mit einem Physiotherapeuten sprichst und die Übungen machst, die der dir empfiehlt.
Grüße
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