TheRing  - 34
Experte
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 19:28 Uhr
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Zitat von n00bkiller: ich mach eben das auf leistung....
ja ich eben nicht....einfach, dass ich ein bisschen in form bleib 
Ironie wird immer ohne Probleme erkannt.
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Miss_A  - 31
Experte
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 19:53 Uhr
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Zitat von 3melissa3: ich wollt mal wissen, ob es unterschiede gibt, wann man joggen geht. sollte man eher morgens joggen
gehen, oder eher abends? vor dem essen oder nach dem essen?
was denkt ihr...?
eigentlich am besten morgens vor dem essen ...glaub ich ...aber da ich morgens nicht lann geh ich immer nachmittags ....=)
BUUUSHiiDOO ♥♥
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MinniMaus2
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 19:56 Uhr
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Zitat von Trefzger1991: richit geil ist natürlich morgens.. dann kalt duschen und der tag wird perfekt..
aber abens in den sonnenuntergang zu joggen ist auch richig geil (wird aber gegen ende ein bisschen kalt.. 
Meine Meinung...
Prpiers einfach mal aus. 
I don't know what that means... :o)
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thE_GaM3 - 33
Profi
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:00 Uhr
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Zitat von Trefzger1991: richit geil ist natürlich morgens.. dann kalt duschen und der tag wird perfekt..
aber abens in den sonnenuntergang zu joggen ist auch richig geil (wird aber gegen ende ein bisschen kalt..
jo
sonntagmorgens ^^
die donau entlang joggen mit der richtigen musik im nachhinein schwimmen oder duschen
toller beginn für n tag :D
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_LIL-KIM_
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:07 Uhr
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am besten garnich..
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AllesFAM - 37
Anfänger
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:12 Uhr
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Nachdem man min. 2 Bier getrunken hat und ganz wichtig: während m joggen noch eine rauchen...
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beatle
Profi
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Dabei seit 09.2007
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:13 Uhr
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also am besten du wachst auf, streckst und reckst dich, dann mach zehn kniebeugen zum fit werden, zisch dir nen cafe oder tee runter, und vorallem nicht rauchen!!!!
dann ungeduscht in deinen jogginganzug, raus an die frische luft, joggen und danach schön warm duschen! du fühlst dich echt prima, nur du musst den schweinehund überwinden! ich mach das wenn dann nur am we!
und die ganz harten duschen natürlich kalt, eiskalt!
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Mosquito92 - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:17 Uhr
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Zitat von Metalingus: Zitat von Kronos: am besten vorm abendessen....
word!
aber so langsam ist die saison sowieso vorbei.
wird viel zu kalt ôÔ
ich setzt mich dann lieber aufs rad.
also drinnen ôÔ
bei mir fängt die laufsaison jetzt erst richtig an^^
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_stefan_93 - 31
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 20:37 Uhr
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ich lauf grad so um 4oder 5, wenn ich zeit hab im sommer aber erst um 7oder um8
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21478697
Halbprofi
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Dabei seit 08.2007
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 21:57 Uhr
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morgens vor schule
nich zuviel nich zuwenig
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3melissa3
Anfänger
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Dabei seit 06.2007
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 22:16 Uhr
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also ich glaub, ich fühl mich morgens fitter, wie abends.
ich glaub auch, dass das (gerade am wochenende oder in den ferien) sinnvoller ist, damit ich schön
wach werd... sicher bin ich nicht auf leistungssport aus, ich will nur meine ausdauer trainieren und
als positive nebenwirkung ein paar kalorien verbrennen ;D rauchen tu ich sowieso nicht, also wird
das kein problem sein.
bisher bin ich nur morgens gelaufen und ich fands eigentlich immer gut so.
aber wenn ich wieder schule hab, werd ich morgens nicht mehr joggen gehen können.
jetzt weiß ich aber, dass ich nicht auf leerem magen joggen gehen sollte (was ich bisher gemacht
hab) und dass ich nicht direkt nach dem essen gehen darf :)
danke schöööön
ich freu mich natürlich auf weiter beiträge ;)
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-Huis_Rocks- - 38
Anfänger
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 22:43 Uhr
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Also ich geh meistens am Abend joggen, da vergisst man den Stress und ich bin da auch noch fitter wie in der Früh! Nur zu viel essen darf man davor nicht, sonst packt man´s echt net weit Das beste am joggen ist doch, dass man sich danach richtig wohlfühlt und sich auch gesünder Ernährt. 
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-babalu-
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 22:46 Uhr
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Genau am Abend joggen gehen, da vergisst man den Alltagsstress und kann so richtig entspannen.Außerdem kann man sich so richtig müde laufen, man hat ja danach meistens nichts mehr vor ...
A minute to learn,a lifetime to master
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Dodole - 37
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 23:22 Uhr
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Also ich geh immer abends bzw. nachmittags joggen. Je nachdem wann ich von der FH heimkomm.....
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sternchen666 - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 30.10.2007 um 23:25 Uhr
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am besten?
wenn du am emsiten lust hast
bei mir mittags...oder früher abend ....=)
-** Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener TAG!**
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