Forum / Young Life / Die richtige Diät? - Online-Magazin Team-Ulm.de

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Die richtige Diät?

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MissVolbeat

- 38
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 06.2010
51 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:05 Uhr

FDH

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TimeToAsk

Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2010
33 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:05 Uhr

hmmm ._.
der Kraftverlust mitten in der Saison ist nicht so top :-D

Naja
Ich versuchs jetzt mal mit viel Kohlenhydrate morgens
Mittags gemischt
und abends ohne Kohlenhydrate.
und dann halt vllt noch vorm Training ein bissle was essen für dir fehlende Kraft^^

Danke an alle die mir geholfen haben :D

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TimeToAsk

Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2010
33 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:06 Uhr

Zitat von MissVolbeat:

FDH

Dazu fehlt mir leider der Wille und ich würde mich bald selbstbetrügen :-D

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Kulakoff

- 34
Experte (offline)

Dabei seit 12.2008
1670 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:10 Uhr
Zuletzt editiert am: 18.11.2010 um 20:11 Uhr

Zitat von MissVolbeat:

FDH

Was heißt FDH ??

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http://www.team-ulm.de/MyGroups/66962

TimeToAsk

Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2010
33 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:11 Uhr

Ich geh jetzt einfach davon aus das es Friss die Hälfte heißt :-D

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Kulakoff

- 34
Experte (offline)

Dabei seit 12.2008
1670 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:12 Uhr

Zitat von TimeToAsk:

Ich geh jetzt einfach davon aus das es Friss die Hälfte heißt :-D

okee alles klar :-D

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http://www.team-ulm.de/MyGroups/66962

MissVolbeat

- 38
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 06.2010
51 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:13 Uhr

Zitat von Kulakoff:

Zitat von MissVolbeat:

FDH

Was heißt FDH ??

FDH heisst Friss Die Hälfte

Stadt normale Teller nimmt man einfach nen Kuchenteller so hat man kleinere Portionen und man gewöhnt sich schnell daran...

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TimeToAsk

Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 09.2010
33 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 20:17 Uhr

Zitat von MissVolbeat:

Zitat von Kulakoff:

Zitat von MissVolbeat:

FDH

Was heißt FDH ??

FDH heisst Friss Die Hälfte

Stadt normale Teller nimmt man einfach nen Kuchenteller so hat man kleinere Portionen und man gewöhnt sich schnell daran...

Da wird man ja garnicht satt :-D

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EXOTiiC

- 29
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2010
157 Beiträge

Geschrieben am: 18.11.2010 um 21:47 Uhr

Zitat von TimeToAsk:

Zitat von EXOTiiC:

ich habe ein mädchen auf youtube gesehen die hat gesagt das sie in 3 jahren 50kg abgenommen hat!!!
Sie hat gesagt die hat nicht mal sport und so was gemacht
die hat einfach nur aufgepasst das sie am tag nicht mehr als 500g oder soo fett zu sich nimmt (:
hoffe das bringt dich weiter :DD

500 Gramm fett? xDD
da müsst ich ja nen halben Liter Öl trinken oder 500gramm butter essen :D
Ich denk bei mir wären 150 Gramm fett täglich schon zuviel und ich würd zunehmen :-D

ich weiß ja nicht mehr ganz wv die gesagt hat :DD vlt waren es au nur 50g :DD

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Das einzig Wichtige im Leben sind die Spuren der Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir gehen.

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