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RAUCHEN AUFHÖREN

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zensiii - 34
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2010
134 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:39 Uhr

hey leute ich rauche jetzt schon seit 6 jahren und ich will garnicht wissen was ich schon an geld rausgeschmissen hab. Aber wie hört man am besten wieder damit auf???
DocLove - 42
Champion (offline)

Dabei seit 05.2006
3568 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:41 Uhr

rauchfrei.eu und
Deinen Hausarzt fragen

Dieser Beitrag enthielt Spuren von Sarkasmus und Ironie. Im Zweifel fragen sie ihren Arzt/Apotheker

NeMiRoFf - 38
Halbprofi (offline)

Dabei seit 05.2007
310 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:42 Uhr

Einfach nicht mehr rauchen.
Sich zwingen nicht zu rauchen.

Körperlich ist der Entzug nach paar Tagen vorbei aber Seelisch dauert es deutlich länger.

..|͇̿ ͇̿ ̶͇̿ι |̶̿ ̶̿ ̶̶̿̿| |̿ V ̿| |̶͇̿ ̶͇̿ ͇̿ - |͇̿ ͇̿ ͇̿| \ ͇ / |̶͇̿ ̶͇̿ ͇̿ | ̶̿ ̶̿ ̶̿ ̶̿|

____needweed - 29
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2010
297 Beiträge
Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:44 Uhr

versuchs mit nikotinpflaster|kaugummis. wobei das nur selten Hilft.
zensiii - 34
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2010
134 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:47 Uhr

hatte jemand schon eine hypnosetherapie für sowas?
DopeSkillz - 32
Profi (offline)

Dabei seit 07.2008
966 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:52 Uhr

Zitat von zensiii:

hatte jemand schon eine hypnosetherapie für sowas?


erschieß dich doch einfach ^^

Peitschdrang bis zur Extase

broeklyn - 33
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2007
298 Beiträge
Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:54 Uhr

mit willenskraft schafft man alles ;)
zensiii - 34
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2010
134 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:55 Uhr

ja nur das der wille bei mir nicht so groß ist wie die sucht
EatShitKid - 29
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 08.2009
49 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:56 Uhr

Anfangs vielleicht die Anzahl an Zigaretten langsam reduzieren.
zensiii - 34
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2010
134 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:56 Uhr

Zitat von DopeSkillz:

Zitat von zensiii:

hatte jemand schon eine hypnosetherapie für sowas?


erschieß dich doch einfach ^^


was dümmeres hab ich noch nicht gehört!!!
zensiii - 34
Halbprofi (offline)

Dabei seit 07.2010
134 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:57 Uhr

Zitat von EatShitKid:

Anfangs vielleicht die Anzahl an Zigaretten langsam reduzieren.


ja toll ich rauche heute ganz viel, morgen weniger und dann kommt ach auf eine mehr oder weniger kommts auch nicht drauf an
DopeSkillz - 32
Profi (offline)

Dabei seit 07.2008
966 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:57 Uhr

Zitat von zensiii:

Zitat von DopeSkillz:

Zitat von zensiii:

hatte jemand schon eine hypnosetherapie für sowas?


erschieß dich doch einfach ^^


was dümmeres hab ich noch nicht gehört!!!


es ist auch nicht sehr intelligent in diesem Forum nach ernsten Ratschlägen zu fragen oO

ansonsten.. mein dad hat 35 jahre geraucht.. und von heute auf morgen aufgehört.. ist ne kopfsache

Peitschdrang bis zur Extase

Famehure - 34
Experte (offline)

Dabei seit 09.2010
1158 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:58 Uhr

Zitat von DopeSkillz:

Zitat von zensiii:

hatte jemand schon eine hypnosetherapie für sowas?


erschieß dich doch einfach ^^


Sehr reif für dein Alter! :kopfschuettel:

... und zum Schluss möchte ich noch alle kennen, die mich grüßen.

facepalm_ - 36
Champion (offline)

Dabei seit 10.2007
7193 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:58 Uhr
Zuletzt editiert am: 15.10.2010 um 12:59 Uhr

Zitat von EatShitKid:

Anfangs vielleicht die Anzahl an Zigaretten langsam reduzieren.


Das bringt gar nix. Sprech aus eigener Erfahrung. Irgendwann machst Du dir vor: Eine Zigaretten mehr kann ja nicht schaden. Und dann rauchst Du wieder genauso viel wie vorher.

Am besten komplett aufhören. Alles was mit Rauchen zu tun hat aus dem Haus verbannen. Leere Schachteln, Feuerzeuge, restliche Kippen.

Am besten hilft nur die Hau-Drauf-Methode.

When words fail to describe the dismay, there is always -> facepalm

EatShitKid - 29
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 08.2009
49 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 12:59 Uhr

Zitat von zensiii:

Zitat von EatShitKid:

Anfangs vielleicht die Anzahl an Zigaretten langsam reduzieren.


ja toll ich rauche heute ganz viel, morgen weniger und dann kommt ach auf eine mehr oder weniger kommts auch nicht drauf an


Ich denke von heute auf morgen wird's auch nicht gehen.
facepalm_ - 36
Champion (offline)

Dabei seit 10.2007
7193 Beiträge

Geschrieben am: 15.10.2010 um 13:00 Uhr

Zitat von ____needweed:

versuchs mit nikotinpflaster|kaugummis. wobei das nur selten Hilft.


Ich kenne keinen, der die Dinger freiwillig fressen würde. ^^

When words fail to describe the dismay, there is always -> facepalm

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