Geschrieben am: 19.07.2009 um 15:26 Uhr
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Zitat von bockwurst82: Dieser ewige Mythos, viel trinken helfe beim Abnehmen...
Humbug!
Weniger Zucker, weniger Fett, mehr Obst und Gemüse, keine Soft-drinks und Bewegung. Punkt, aus, Ende. Es ibt keine Wunderwaffe, superneue "Erkenntnisse" oder sonst nen Bullshit. Du wirst auch nicht in 6 Wochen ne Figur wie Heidi Klum haben wenn du jetzt aussiehst wie Hella von Sinnen.
Such dir nen Sport der dir Spaß macht, schalt dein Hirn ein beim Essen und schmeiß die Brigitte-Diät-Ratgeber in den Ofen!
Und wenn du sau krass Fett bist, egal was du tust (und damit mein ich niccht "ich hab jede Diät ausprobiert") dann geh mal zum Onkel Doktor.
btw. Ne Frau mit n paar Kilo zu viel die etwas Sport macht ist 100mal attraktiver wie ein Hungerhaken der jeden Brotkrümel 3 mal auf Kalorien überprüft vor dem Essen!
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