strange- 
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 18:25 Uhr
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geht doch einfahc joggen ey^^
nicht zu schnell laufen, ganz langsam ;)
2 o. 3 km anfangen und das fett verschwindet leute ;)
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MrRobot
Champion
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 19:00 Uhr
Zuletzt editiert am: 26.06.2009 um 19:01 Uhr
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Oder du nimmst Wattebällchen mit Orangensaft getränkt, gegen den Hunger.. Manche Models machen das.
Am besten und schnellsten gehts aber wenn du garnix isst und trinkst, dazu auputschende Mittel nimmst und die ganze Zeit Sport machst. Das ganze immer eine Woche lang, dann einen Tag n bisschen was essen und trinken. Du wirst innerhalb kürzester Zeit fast nixmehr wiegen, versprochen.
Achja, der ganze Post könnte eventuell leicht ironisch sein... :rolleyes: (Wobei das mit der Watte wirklich stimmt.. O.o)
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Brushles - 31
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 19:03 Uhr
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Geht nicht, des kann man doch gar ned aushalten, da klapsch ja zamm !!
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sabo13  - 60
Anfänger
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 19:07 Uhr
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Zitat von bitch-please: Ich bin von 134Kg auf 85 innerhalb eines Jahres mit der wohl geilsten Diät... ich hab einfach nur Spaghetti mit Ketchup gefoodet... Enthält alles was man braucht:
- Vitamin C
- Spurenelemente
- Eiweise
- Kalzium
- Balaststoffe
einfach genial... xD
Ist aber auf Dauer doch ziemlich eintönig und langweilig. Finger davon lassen....
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tiFFyMauSi - 33
Anfänger
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 19:08 Uhr
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Zitat von Brushles: Geht nicht, des kann man doch gar ned aushalten, da klapsch ja zamm !!
da bin cih aber froh das das ironisch gemeint war .
man will hier doch keinen zur magersucht verleiten
das hat nämlich konsequensen dür den körper .
und wenn man nur wasser trinkt bekommt der körper nciht die nährstoffe die er bracuht ..ok am anfang nimmt man davon schon ab ..und das hungergefühl lässt sich durch das wasser unterdrücken ..aber wenn man dan weider normal isst nimmt man gleich weider zu ..und wenn man pech hat wiegt man dannach mehr als zuvor .
also einfach sport machen und eine ausgewogene ernährung und das klappt 
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tiFFyMauSi - 33
Anfänger
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Geschrieben am: 26.06.2009 um 19:09 Uhr
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oh dne falschen zietiert ..
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let-me-dance
Profi
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Dabei seit 09.2008
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Geschrieben am: 28.06.2009 um 14:56 Uhr
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wer nur wasser trinkt, wird krank!! der körper braucht auch was anderes.... und dann mal viel spaß beim Jojo-effekt...
es gibt entschlackungskuren... indenen man den körper entgiftet mit wasser.. aber das darf man nicht mit abnehmen verwechseln..
wer abnehmen will, sollte sich gesund ernähren und sport treiben und dazu noch viel wasser trinken ( am besten kaltes wasser)
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seetheye
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 28.06.2009 um 15:05 Uhr
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nur mit wassser geht ned...da fehlen die ganzen vitamine und CO.
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p-anne - 32
Anfänger
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Dabei seit 01.2008
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Geschrieben am: 30.06.2009 um 21:03 Uhr
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es gibt 2 möglichkeiten abzunehmen:
verbrauch drastisch erhöhen oder weniger essen. meiner meinung nach is das gesunde mittelmaß das beste ..
ich hab mit weight watchers, sprich gesunder ernährung, KEINE DiÄT, schon 15 kilo abgenommen und finds super
also wenn man abnehmen will am besten mit so nem ernährungsprogramm, ist am erfolgreichsten und am gesündesten
Eine Minute, die man lacht, verlängert das Leben um eine Stunde =)
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Iluron - 37
Champion
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Geschrieben am: 30.06.2009 um 21:04 Uhr
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Zitat von Menari: kann man nur mit wasser abnehmen? oder ist dass eventuel gefährlich und muss ärztlich überwacht werden?
Es ist dumm ungesund und nicht empfehlenswert.
Punkt.
Alle Programmierern eingesperrt, jede Software pantentiert. Jetzt merkt ihr: Anwälte proggen nicht.
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Menari - 31
Experte
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Dabei seit 12.2008
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Geschrieben am: 30.06.2009 um 21:07 Uhr
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Zitat von Iluron: Zitat von Menari: kann man nur mit wasser abnehmen? oder ist dass eventuel gefährlich und muss ärztlich überwacht werden?
Es ist dumm ungesund und nicht empfehlenswert.
Punkt.
jaaa papa
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jule_93 - 32
Halbprofi
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Dabei seit 09.2005
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Geschrieben am: 30.06.2009 um 21:08 Uhr
Zuletzt editiert am: 30.06.2009 um 21:08 Uhr
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wenn du abnehmen willst dann ess nur gesunde sachen ..aber ess was! :D
wassermelone isch auch gut zum abenhemn die besteht auch zu nem großteil aus wasser ;)
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Menari - 31
Experte
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Geschrieben am: 30.06.2009 um 21:09 Uhr
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Zitat von jule_93: wenn du abnehmen willst dann ess nur gesunde sachen ..aber ess was! :D
wassermelone isch auch gut zum abenhemn die besteht auch zu nem großteil aus wasser ;)
ja und ich muss michj 5 mal am tag umziehen
aber gute idee danke
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Johnchen - 33
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 01.07.2009 um 16:17 Uhr
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Zitat von Menari: Zitat von jule_93: wenn du abnehmen willst dann ess nur gesunde sachen ..aber ess was! :D
wassermelone isch auch gut zum abenhemn die besteht auch zu nem großteil aus wasser ;)
ja und ich muss michj 5 mal am tag umziehen
aber gute idee danke
wenn du aber nicht extrem übergewichtig bis dann ist ne diät oder starkes abnehmen in deinem alter sowieso quatsch, damit störst du nur deine entwicklung. an sowas kannst du dann denken, wenn du noch en paar jährchen älter bist^^
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Body_guard
Champion
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Geschrieben am: 01.07.2009 um 16:23 Uhr
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mit wasser und suppe und brot abe rnur mit wasser Neee=( des ist gesudnheitsschädlich
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