man sollte so viele Muskeln wie möglich gut trainirt haben
wenn man sich nur auf einen muskel konzentriert ,wird man einseitig und hat nicht viel vom training
Geschrieben am: 29.10.2006 um 12:17 Uhr Zuletzt editiert am: 29.10.2006 um 14:53 Uhr
So hab jetzt wieder nen Foto von mir drin.
Ich habe auch ne eigene Internetseite mit Forum. Wer sich interessiert kann sich ja mal kostenlos anmelden. Würde mich sehr freuen. Gebe gerne Tips weiter!