Gh0stdr1v3r  - 35
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 03:34 Uhr
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das ganze mit dem aufpumpen is doch sowieso für n arsch....sieht scheiße aus und abgesehn davon steckt dann nicht mal kraft dahinter -.-
klar muskeln sehn toll aus, aber man sollt´s nicht übertreiben denn dann siehts wieder scheisse aus...
Fehlende PS werden durch Wahnsinn ersetzt!!!
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MrMischief - 34
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 03:45 Uhr
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Zitat von Gh0stdr1v3r: das ganze mit dem aufpumpen is doch sowieso für n arsch....sieht scheiße aus und abgesehn davon steckt dann nicht mal kraft dahinter -.-
klar muskeln sehn toll aus, aber man sollt´s nicht übertreiben denn dann siehts wieder scheisse aus...
Keine Kraft...
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Dr-Hoffmann - 37
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 03:50 Uhr
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Zitat von _oezi_: Aufpumpen schadet den Körper bei minderjährigen
Mit welchem Alter ist das Trainieren perfekt geeignet ?
ausdauer sport kannst du jetzt schon in maaßen betreiben, zu kraft training würde ich dir frühstens mit 20 raten, weil da sich alngsam dein körper bzw dein hormonhaushalt stabilisiert hat
Mundus vult decipi, ergo decipiatur
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Dr-Hoffmann - 37
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 03:51 Uhr
Zuletzt editiert am: 25.08.2010 um 03:53 Uhr
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Zitat von Gh0stdr1v3r: das ganze mit dem aufpumpen is doch sowieso für n arsch....sieht scheiße aus und abgesehn davon steckt dann nicht mal kraft dahinter -.-
klar muskeln sehn toll aus, aber man sollt´s nicht übertreiben denn dann siehts wieder scheisse aus...
so ein geschwätz!!!
wenn man keine ahnung hat EINFACH MAL DIE FRE*** HALTEN...
ps: wenn ich so dein pic betrachte : n bischen sport würde dir auch nich schaden
Mundus vult decipi, ergo decipiatur
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YUGo4EvAA - 33
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 04:09 Uhr
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Zitat von _oezi_: Aufpumpen schadet den Körper bei minderjährigen
Mit welchem Alter ist das Trainieren perfekt geeignet ?
13 würd ich sagen...da bist mit 18 schon gut dabei dann^^
Probleme werden nie auf dem gleichen Wege gelöst, wie sie enstanden sind. - Albert Einstein
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Gh0stdr1v3r - 35
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 04:22 Uhr
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Zitat von Dr-Hoffmann: Zitat von Gh0stdr1v3r: das ganze mit dem aufpumpen is doch sowieso für n arsch....sieht scheiße aus und abgesehn davon steckt dann nicht mal kraft dahinter -.-
klar muskeln sehn toll aus, aber man sollt´s nicht übertreiben denn dann siehts wieder scheisse aus...
so ein geschwätz!!!
wenn man keine ahnung hat EINFACH MAL DIE FRE*** HALTEN...
ps: wenn ich so dein pic betrachte : n bischen sport würde dir auch nich schaden
naja ich kenn jemand der dass gemacht hatt, und naja...es steckt nicht das dahinter nach dem es aussieht...
und ich habe nicht gesagt dass ich nen perfekten körper habe!!!
Fehlende PS werden durch Wahnsinn ersetzt!!!
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Dari_96
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:09 Uhr
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Ich bin auch 14, trainier seit einem Jahr, bin 1,82 cm groß, und hab einem Oberarmumfang von 38 cm, aber ganz ehrlich, ich mach Bankdrücken usw. und ich hab keine Probleme mit meinem Körper.
Kawabäm ;D
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Racoonbuck - 39
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:16 Uhr
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bärige unterhaltung 
bzw. bärenstark
Ich habe nicht die Spitze der Nahrungskette erklettert, um Gemüse zu essen.
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-Fakker - 30
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:28 Uhr
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FakkerSound
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-ManjU- - 38
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:32 Uhr
Zuletzt editiert am: 25.08.2010 um 08:35 Uhr
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Zitat von Dari_96: Ich bin auch 14, trainier seit einem Jahr, bin 1,82 cm groß, und hab einem Oberarmumfang von 38 cm, aber ganz ehrlich, ich mach Bankdrücken usw. und ich hab keine Probleme mit meinem Körper.
die problem kommen erst mit dem alter,...
konditionstraining kannst du ohne probleme machen. aber mit krafttraining würde ich noch abwarten bis sich dein körper voll entwickelt hat
Tu nicht so freundlich, ich weiß, dass du hinterfotzig bist!
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dampfhans - 38
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:48 Uhr
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Zitat von Dari_96: Ich bin auch 14, trainier seit einem Jahr, bin 1,82 cm groß, und hab einem Oberarmumfang von 38 cm, aber ganz ehrlich, ich mach Bankdrücken usw. und ich hab keine Probleme mit meinem Körper.
14 und 1,82m??
was hauen die heutzutage bloß ins trinkwasser....
und was hat ein 12jähriger noch nachts um 2 am pc zu suchen?
zum thema: für sport im allgemeinen ist es nie zu früh, dieser sollte aber nicht nur in der mukibude stattfinden.
mit kraftsport erst mal noch warten so lang bis der körper so ziehmlich ausgewachsen ist.
Schönheit vergeht, Hektar besteht!
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Dari_96
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 08:56 Uhr
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Naja, das liegt in der Familie ^^
Kawabäm ;D
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good_fella
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 09:15 Uhr
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Zitat von dax_rider: es ist dann das richtige Alter wenn Du Anabolika futtern willst und es dir leisten kannst "goodbye" zu deinen Hoden und zur Famielenplanung sowie Selbstwertgefühl zu sagen.
Warum kommen alle Leute, wenns es ums aufpumpen geht gleich mit Anabolika...??!
Man kann auch ohne das Zeug hart aufgepumpt wirken, wenn man hart trainiert und auf dieErnährung achtet....:O
Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla
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good_fella
Champion
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 09:20 Uhr
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Zitat von Gh0stdr1v3r: das ganze mit dem aufpumpen is doch sowieso für n arsch....sieht scheiße aus und abgesehn davon steckt dann nicht mal kraft dahinter -.-
klar muskeln sehn toll aus, aber man sollt´s nicht übertreiben denn dann siehts wieder scheisse aus...
Herrje....:O
Auch wenn die Anabolika oder Testo nehmen, was, ich leg mich mal fest, ALLE Spitzen Bodybuilder nehmen... denkst du die Muskeln sind dann mit Luft gefüllt oder was...?? größere Muskeln = größere Kraft...
Was du wahrscheinlich meinst, ist das Zusammenspiel der jweiligen Muskelgruppen... da sind die Bodybuilder klar benachteiligt, da sie jeweils nur einzelne Muskeln gezielt trainieren.. wenn sie halt auf einem bestimmten Level angelangt sind...
Deshalb wären sie einem Mike Tyson auch bei einem Boxkampf unterlegen, da sie beim Trainieren die Schnellkraft vernachlässigen
Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla
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redmann - 39
Champion
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Geschrieben am: 25.08.2010 um 09:25 Uhr
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Zitat von _oezi_: Aufpumpen schadet den Körper bei minderjährigen
Mit welchem Alter ist das Trainieren perfekt geeignet ?
was ist denn aufpumpen???
du meinst sicher pumpem, das synonym für trainieren?
man sollte relativ spät damit anfangen, da sich deine knochen noch in der wachstumphase befinden. ab 15-16 kann man mit kraft ausdauer anfangen und du solltest immer auf die trainer hören und nie zuviel gewichte drauf hauen! das macht mehr kaputt als das es was birngt! infomier dich auch was ernährung angeht, denn nahrung ist das halbe training!
hol dir den ring DIRK!
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