MNic  - 32
Experte
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 09:46 Uhr
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Zitat von VRage: Zitat von LazKopat_53: solche proteindrinks sind schmarn.....wer optimales muskeltraining betreiben will sollte während der progression trainieren und das training auf mehrere jahre hinausziehen.
es bringt nix 5 monate hadrcore zu trainieren und dann nachzulassen.....
genau sowenig sinn macht es, jahre lang irgendwie zu trainieren ohne einen sichtbaren erfolg zu haben!
wenn man sich gescheit ernährt reicht das aus
man braucht kein powerbar
Halb Mann, halb Bär, halb Schwein..... Mannbärschwein
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_Hitman_ - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 20:19 Uhr
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haha der war gut, vom arbeiten wird man kein bodybuilder...
btt: also die 10kg hantel reicht für den anfang schon aber weit kommst du damit nicht. Entweder kaufst du dir mehr gewichte oder du gehst ins fitness ^^
Und eiweiß pulver und so zeug brauchst du in deinem zustand sowieso noch lange nicht.
Jebem ti Njemacku !!
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j0sh - 35
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 20:39 Uhr
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Die ganzen Leute mit Oberkörperbild sind das lächerlichste haha
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_Hitman_ - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 20:42 Uhr
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Zitat von j0sh: Die ganzen Leute mit Oberkörperbild sind das lächerlichste haha
xD ja da spricht der neid  wen man keine ahnung von training hat einfach mal fresse halten ;)
Jebem ti Njemacku !!
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Frank1982 - 43
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 20:57 Uhr
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Zitat von j0sh: Die ganzen Leute mit Oberkörperbild sind das lächerlichste haha
......... sagen die Leute die anstatt nem Oberkörper nur mit Haut bespannte Knochen haben. Aber laut deinem Status solltest vielleicht lieber ein Foto von deinem "Pimmel" anstatt von dir rein machen, mit viel Glück kannst damit noch punkten ?!? ^^
Verlierer reden immer nur von Ihrem Bessten aber Gewinner gehn nach Hause und vögeln die Ballkönigin
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VRage - 38
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Geschrieben am: 07.09.2008 um 22:29 Uhr
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Zitat von j0sh: Die ganzen Leute mit Oberkörperbild sind das lächerlichste haha
sagt der typ der 2 jahre lang nicht mehr bein friseur war ... haha
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Zerfikker - 35
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Geschrieben am: 08.09.2008 um 00:37 Uhr
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Zitat von maldini-mff: Zitat von Matz_83: Zitat von maldini-mff: 10 kilo sind nix....die reichen dir wenn du effektiv trainierst für die ersten 3-4 wochen wenn überhaupt danach solltest du steigern...dazu halt wie oben beschrieben proteinshakes ich persöhnlich nehme powerbar das ist 92% eiweiß gibts in viel geschmacksrichtungen( shit schleichwerbung^^) und halt pute fisch und so...aber wie gesagt der körper will steigerung haben um mehr aufzubauen
Kommst zum Finkbeiner ins Lager dann bekommst richtige Muskeln und Schultern 
hab ich nicht nötig wie du siehst ;)
naja, ne Entwässerung hättest du aber nötig.
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j0sh - 35
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 08.09.2008 um 13:15 Uhr
Zuletzt editiert am: 08.09.2008 um 13:15 Uhr
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Muskulöser Oberkörper....schön und gut, aber dann so Bild ins Internet stellen so im Sinne von "Seht her, ich bin der stärkste"...einfach nur totlacher, sowas von primitiv :D
@VRage...bitte gib es mir nicht zu hart lmao^^
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Slam
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Geschrieben am: 08.09.2008 um 13:20 Uhr
Zuletzt editiert am: 08.09.2008 um 13:20 Uhr
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Zitat von -Ed87-: Alternativ kann ich Anabolika empfehlen  :. Spaß ^^
Nimm auf jedenfall keine Aufbaupulver oder sonstiges Zeug.. das macht nur kaputt...
 Ich habe wie du es nennst"Aufbaupulver" genommen und mir hat es nicht geschadet! Und "JA" ich wusste wie man es einnimmt und trainiert. Und ich habe an Muskelmasse zugenommen usw..
Klar auf einer Seite ist es schädlich aber das ist übertrieben das es wirklich nur kaputt macht.
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Slam
Halbprofi
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Geschrieben am: 08.09.2008 um 13:23 Uhr
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Zitat von Frank1982: Zitat von j0sh: Die ganzen Leute mit Oberkörperbild sind das lächerlichste haha
......... sagen die Leute die anstatt nem Oberkörper nur mit Haut bespannte Knochen haben. Aber laut deinem Status solltest vielleicht lieber ein Foto von deinem "Pimmel" anstatt von dir rein machen, mit viel Glück kannst damit noch punkten ?!? ^^
scheisse 1:0 sag ich nur
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Frank1982 - 43
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Geschrieben am: 14.09.2008 um 13:09 Uhr
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Zitat von j0sh: Muskulöser Oberkörper....schön und gut, aber dann so Bild ins Internet stellen so im Sinne von "Seht her, ich bin der stärkste"...einfach nur totlacher, sowas von primitiv :D
@VRage...bitte gib es mir nicht zu hart lmao^^
Wärs ne Frau die hier Ihre sexy Figur im Bikini zeigen würde wärst du sicher der erste der sie anmachen würde, mit Sicherheit zwar erfolglos aber das tut ja im Moment nichts zur Sache, Fakt ist: Aus so Witzfiguren wie dir Spricht der Neid !!
Verlierer reden immer nur von Ihrem Bessten aber Gewinner gehn nach Hause und vögeln die Ballkönigin
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Timoi
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Geschrieben am: 14.09.2008 um 15:16 Uhr
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sind doch alles Kindsköpfe :D :D
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j0sh - 35
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Geschrieben am: 14.09.2008 um 17:23 Uhr
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Zitat von Frank1982: Zitat von j0sh: Muskulöser Oberkörper....schön und gut, aber dann so Bild ins Internet stellen so im Sinne von "Seht her, ich bin der stärkste"...einfach nur totlacher, sowas von primitiv :D
@VRage...bitte gib es mir nicht zu hart lmao^^
Wärs ne Frau die hier Ihre sexy Figur im Bikini zeigen würde wärst du sicher der erste der sie anmachen würde, mit Sicherheit zwar erfolglos aber das tut ja im Moment nichts zur Sache, Fakt ist: Aus so Witzfiguren wie dir Spricht der Neid !!
Oh ja, du hast den Durchblick xD
Meine Theorie is ja, dass Leute die so Bilder vom muskulösen Körper alá "Guckt her wie toll ich bin!" einfach nur ihre Peniskomplexe kompensieren müssen...oder sonstige Minderwertigkeitskomplexe! :)
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_Hitman_ - 33
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Geschrieben am: 14.09.2008 um 17:42 Uhr
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oh man das ist ja zu geil xD peniskomplexe 
weißt du was ? die leute dies wirklich drauf haben müssen nicht damit rum prallen
Jebem ti Njemacku !!
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Frank1982 - 43
Profi
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Geschrieben am: 14.09.2008 um 19:33 Uhr
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Zitat von j0sh: Zitat von Frank1982: Zitat von j0sh: Muskulöser Oberkörper....schön und gut, aber dann so Bild ins Internet stellen so im Sinne von "Seht her, ich bin der stärkste"...einfach nur totlacher, sowas von primitiv :D
@VRage...bitte gib es mir nicht zu hart lmao^^
Wärs ne Frau die hier Ihre sexy Figur im Bikini zeigen würde wärst du sicher der erste der sie anmachen würde, mit Sicherheit zwar erfolglos aber das tut ja im Moment nichts zur Sache, Fakt ist: Aus so Witzfiguren wie dir Spricht der Neid !!
Oh ja, du hast den Durchblick xD
Meine Theorie is ja, dass Leute die so Bilder vom muskulösen Körper alá "Guckt her wie toll ich bin!" einfach nur ihre Peniskomplexe kompensieren müssen...oder sonstige Minderwertigkeitskomplexe! :)
siehst du........ und damit hörts bei dir leider schon auf, außer Theorie hast du nämlich nichts drauf und selbst deine große Klappe kannst nur vertreten weil du mir nicht gegenüber stehst.
Verlierer reden immer nur von Ihrem Bessten aber Gewinner gehn nach Hause und vögeln die Ballkönigin
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