Forum / Sport / Kondition - Online-Magazin Team-Ulm.de

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Cool-Man

- 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 13:29 Uhr

hätte ich schon.......

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9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

_Silbermond_

- 36
Champion (offline)

Dabei seit 08.2006
5691 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 13:37 Uhr

Zitat von Cool-Man:

hätte ich schon.......

dann versuch es mal ;-)

stoppst die Zeit und schreibst sie heir rein!?!?!

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SSV ULM ale ale SSV ULM schwarz und weiß ole in meinem Herzen wirst du immer sein

Cool-Man

- 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 13:49 Uhr

des is sooo anstrengend... hab ich gestern abend gemacht.... nach 20 stockwerken war ich am ende.....

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9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

_Silbermond_

- 36
Champion (offline)

Dabei seit 08.2006
5691 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 14:01 Uhr

Zitat von Cool-Man:

des is sooo anstrengend... hab ich gestern abend gemacht.... nach 20 stockwerken war ich am ende.....

dan ist deine Kondition doch ent ganz so gut ;-)

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SSV ULM ale ale SSV ULM schwarz und weiß ole in meinem Herzen wirst du immer sein

Cool-Man

- 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 14:04 Uhr

lauf/renn mal 20 Stockwerke hoch....

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9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

_Silbermond_

- 36
Champion (offline)

Dabei seit 08.2006
5691 Beiträge

Geschrieben am: 22.03.2007 um 14:09 Uhr

Zitat von Cool-Man:

lauf/renn mal 20 Stockwerke hoch....

i muss jeden Tag mind. 12 Stockwerke hochlaufen.. das reicht mir.. als de ganezn Tag 12 Stockwerke.. danach bin i feritg wei keine AHnug wer..

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SSV ULM ale ale SSV ULM schwarz und weiß ole in meinem Herzen wirst du immer sein

lifeliving

- 36
Profi (offline)

Dabei seit 05.2007
413 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 11:21 Uhr

Wie ist es eigentlich mit kondition? ^^
Wenn ich n bisl trainiere also liegestützen situps usw.
verbessert sich dann auch meine kondition beim Fußballspielen?

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to write love on her arms

Andi83_ULM

- 41
Halbprofi (offline)

Dabei seit 12.2006
146 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 11:33 Uhr

kondition kommt davon wenn man von ner übung viele
widerholungen macht
wenn man mit dem maximal gewicht oder belastung wenig
macht bekommt man masse !

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Wer glaubt, mich zu verstehen, ist mir einen großen Schritt voraus.

OnlytheOne

- 30
Profi (offline)

Dabei seit 10.2007
467 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 11:35 Uhr

klinsman war nur deswegen gut!!

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Bild dir deine Meinung!

lifeliving

- 36
Profi (offline)

Dabei seit 05.2007
413 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 11:37 Uhr

Das war nicht meine frage...
Was ich wissen wollte ist ob kondition immer nur für einen bestimmten bereich gilt (liegestützen =Oberkörper) oder sich auf den gesamten körper auswirkt.

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to write love on her arms

RuleBreaker

- 30
Profi (offline)

Dabei seit 01.2007
554 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 13:03 Uhr

des isch scha so a sach

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TSV Buch 1889

Mentos_

- 33
Profi (offline)

Dabei seit 12.2006
583 Beiträge

Geschrieben am: 06.12.2007 um 16:00 Uhr

wenn du nur läufst krigst du keine bauchmuskeln aber kommt drauf an, für kondition und langstrecke braucht man keine muskeln ! dei ausdauer kannsch auf nem laufband trainieren !

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Unbeschreiblich

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