Sque  - 36
Profi
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 16:28 Uhr
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Zitat von SweetiGirl87: Alles Schwachsinn.. lest mal die Bildzeitung von heute.. dann wisst ihr wie man abnehmen kann.. Kalorin zählen ist schwachsinn... genauso wie Light Produkte.. da ist meistens mehr Zucker drin als in den normalen Produkten..
Ja lest mal die Bildzeitung. Seid ihr verrückt euch eure Bildung woanderst zu holen als aus der Bildzeitung!?!?
Die Menschheit könnte so klug sein, wenn nur alle die Bild lesen würden 
Ja Kalorien zählen ist Schwachsinn. Schon mal geschaut was auf der Cola Light hinten drauf steht??
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chicolo - 36
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 16:30 Uhr
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Abnehmen ist nicht schwer!!
ich geb den Tipp viel Sport und langsam essen dann wird das sehr schnell was!
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gloeckchen09  - 35
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 16:32 Uhr
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das große problem bei light produkten is, dass der zucker durch aspartam, einem künstlichen süßstoff ersetzt wurde. aspartam jedoch regt die insulinproduktion an. da aber kein zucker zugeführt sondern künstlich hergestellter süßstoff kommt man in unterzucker, was bedeutet: man kriegt hunger um den zucker wieder aufzunehmen. is also eigentlich schwachsinnig mit lightprodukten abnehmen zu wollen..
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Becky- - 34
Profi
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 16:40 Uhr
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Abends nach 18:00 Uhr nichts mehr essen. Essen vor dem Schlafen gehen ist ja schlecht... Da liegt man nur noch rum & verbraucht nichts davon. Wenn du lang auf bist, knurrt ggf. dein Magen, aber am nächsten Tag bist du froh, dass du nichts mehr gegessen hast 
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Svens-Pissy - 36
Halbprofi
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 17:07 Uhr
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sellerie hat negative kalorien,weil es mehr verbraucht,das grünzeug zu essen,als das es einbringt
Wer eine unglückliche Liebe im Alkohol ertränken möchte,handelt töricht,denn Alkohol konserviert.
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let-me-dance
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Geschrieben am: 12.11.2009 um 17:59 Uhr
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mehr als 8stunden schlafen :)
im schlaf wird am meisten Fett abgebaut :)
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DirtyDan
Halbprofi
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Geschrieben am: 15.11.2009 um 19:56 Uhr
Zuletzt editiert am: 15.11.2009 um 19:56 Uhr
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leg dir ne mandelentzündung zu, so dassde n paar tage nichts mehr essen kannst. dann wirste wieder gesund und wirst plötzlich viel schneller satt als vorher, weil sich der magen verkleinert hat. dann machste no jeden tag sport (am besten fitness) und dann kannste innerhalb von ein zwei monaten gut 10 kilo abnehmen, eher mehr ^^
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honeyday
Anfänger
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Geschrieben am: 18.11.2009 um 18:12 Uhr
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Diäten sind absoluter Quatsch.
Abnehmen beginnt im Kopf und wenn du des wirklich willst funktionierts au.
Geht au ohne Sport!
Ernährungsumstellung ist das A und O.
Zucker- und fettarme Ernährung und nach fünf nix mehr essen.
Natürlich geht das nicht von heut auf morgen aber dafür hälts ein Leben lang!
Ich hab vor 4 Jahren damit 18 kilo angenommen und halte mein Gewicht bis heut. Noch dazu hab ich zwei Lebensmittelberufe, aber alles ist mit ein bisschen Willen machbar!
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Nyuu - 27
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.11.2009 um 18:43 Uhr
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Zitat von honeyday: Diäten sind absoluter Quatsch.
Abnehmen beginnt im Kopf und wenn du des wirklich willst funktionierts au.
Geht au ohne Sport!
Ernährungsumstellung ist das A und O.
Zucker- und fettarme Ernährung und nach fünf nix mehr essen.
Natürlich geht das nicht von heut auf morgen aber dafür hälts ein Leben lang!
Ich hab vor 4 Jahren damit 18 kilo angenommen und halte mein Gewicht bis heut. Noch dazu hab ich zwei Lebensmittelberufe, aber alles ist mit ein bisschen Willen machbar!
richtig
..
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Slow_Turtle - 31
Champion
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 03:49 Uhr
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ich hab angefangen zu rauchen und auf meine ernährung zu achten und hab in nem halben jahr 20 kilo abgenommen ;)
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GaaraX - 33
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 03:53 Uhr
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Zitat von Slow_Turtle: ich hab angefangen zu rauchen und auf meine ernährung zu achten und hab in nem halben jahr 20 kilo abgenommen ;)
The struggle of live is our reason of existence.Don't loose it! ;-)
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GaaraX - 33
Experte
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 03:54 Uhr
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Zitat von honeyday: Diäten sind absoluter Quatsch.
Abnehmen beginnt im Kopf und wenn du des wirklich willst funktionierts au.
Geht au ohne Sport!
Ernährungsumstellung ist das A und O.
Zucker- und fettarme Ernährung und nach fünf nix mehr essen.
Natürlich geht das nicht von heut auf morgen aber dafür hälts ein Leben lang!
Ich hab vor 4 Jahren damit 18 kilo angenommen und halte mein Gewicht bis heut. Noch dazu hab ich zwei Lebensmittelberufe, aber alles ist mit ein bisschen Willen machbar!
The struggle of live is our reason of existence.Don't loose it! ;-)
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musclecar - 37
Champion
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 10:43 Uhr
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Zitat von KuraiSeraph: mehr energie verbrauchen alls zu sich zu nehmen
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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Angeel_ - 30
Champion
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 11:30 Uhr
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Zitat von GaaraX: Zitat von Slow_Turtle: ich hab angefangen zu rauchen und auf meine ernährung zu achten und hab in nem halben jahr 20 kilo abgenommen ;)
ned schlecht.. ich mach etz seit fast 4 wochen fdh und in der woche 2-4mal sport, und hab schon 6 runter...
Ich schwank total mit meinem Gewicht und wenn ich dann mal wieder etwas zu viel drauf hab fang ich (mal wieder :D) mit fdh an.... Nicht unbedingt das gesündeste, weil ich generell nicht sonderlich viel esse, aber in Verbindung mit regelmäßigen Joggen funktioniert das meistens ganz gut :)
You´ll judge me anyways so what ever.
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P08-02-14V - 28
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Geschrieben am: 29.04.2011 um 13:05 Uhr
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Zitat von musclecar: Zitat von KuraiSeraph: mehr energie verbrauchen alls zu sich zu nehmen der erste beitrag und schon ist die frage eig. beantwortet :)
Oha so ist es...
Für Rechtsschreibfehler haftet die Tastatur.
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