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Reflextraining

Quintian - 36
Profi (offline)

Dabei seit 11.2006
981 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:37 Uhr

Holla! Würd' gern mal wissen, ob jemand von euch Ideen hat, wie ich meine Reflexe (allgemein) trainieren könnte; hatten in Physik letztens ein kleines Experiment gemacht, was für mich ein ziemlich deprimierendes Erlebnis hervorgebracht hat.

Danke im Voraus.

Sanity is for weaklings!

-An-Dy- - 33
Champion (offline)

Dabei seit 12.2006
2143 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:40 Uhr

fang an, Quake, UT und Cs zu zoggen ;-)

Meine Foto-Galerie: http://darkestsun.deviantart.com/gallery

Quintian - 36
Profi (offline)

Dabei seit 11.2006
981 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:41 Uhr

Witzbold. -.-

Ich brauch mehr als einen nervösen Zeigefinger (den ich ohnehin schon hab ^^).

Sanity is for weaklings!

master_t
Experte (offline)

Dabei seit 02.2006
1376 Beiträge
Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:44 Uhr

Geh mal zum Paitball spielen.... da brauchst Reflexe, wenn du das spielen willst.... oder mal fechten.... ist auch gut für die Reflexe denk ich mal

per aspera ad astra - Durch das Rauhe zu den Sternen

Quintian - 36
Profi (offline)

Dabei seit 11.2006
981 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:46 Uhr

Gerade für den Schwertkampf brauch ich die Reflexe ja, die Frage ist nur, wie ich allgemeine meine Reflexe außerhalb dieses Hobbys trainieren kann, beispielsweise durch bestimmte Übungen oder "Booster" durch Ernährung.

Sanity is for weaklings!

-An-Dy- - 33
Champion (offline)

Dabei seit 12.2006
2143 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 01:53 Uhr

Zitat von Quintian:

Witzbold. -.-

Ich brauch mehr als einen nervösen Zeigefinger (den ich ohnehin schon hab ^^).


da wird das gehirn dann aber auch auf aktionen geschult ;-)
außerdem war mein beitrag durchaus ernst gemeint^^
oder spiel fußball, werde torwart...^;-)

Meine Foto-Galerie: http://darkestsun.deviantart.com/gallery

Quintian - 36
Profi (offline)

Dabei seit 11.2006
981 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:00 Uhr

Gut, dann mal sorry rückwirkend - Fussball bzw. Ballspiele allgemein sind keine schlechte Idee...

Sanity is for weaklings!

Slayer_1 - 35
Halbprofi (offline)

Dabei seit 02.2005
211 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:09 Uhr

Fang tischtennis oder tischkicker spielen an sind sehr schnelle spiele und da bekommst dann deine reflexe

Tanz und dreh dich!

_YJ_matze - 39
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 08.2006
44 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:12 Uhr

mach nen kapfsport. da gibts einige übungen nur für reflexe.
ich könnt dir jetzt schon ne einfache sagen aber du brauchst in jedem fall einen partner mit dem du das trainierst

lieber Hubraum statt Wohnraum

schenkaa - 33
Profi (offline)

Dabei seit 04.2006
423 Beiträge
Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:21 Uhr

gehe boxen glaub mir da brauchst du reflexe
Daniel86
Profi (offline)

Dabei seit 09.2005
767 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:31 Uhr

Reflexe kann man nicht trainieren... aber durch erfahrung und training kannst du deine intuition steigern was im endeffekt das selbe ist...

Alles eine Frage der Definition

schenkaa - 33
Profi (offline)

Dabei seit 04.2006
423 Beiträge
Geschrieben am: 07.01.2007 um 02:32 Uhr

Zitat von Daniel86:

Reflexe kann man nicht trainieren... aber durch erfahrung und training kannst du deine intuition steigern was im endeffekt das selbe ist...

ja des nent man auch trainieren mann kann es auch speziel trainieren mit übungen
RyanSheckler - 31
Halbprofi (offline)

Dabei seit 08.2006
282 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 03:31 Uhr

mach kmpfsort ,selbstverteidigung
seit ich des mach fang ich fast alles auf ,was runterfällt
und ich geh da au erst seit 1 1/2 jahren hin
nur zu empfehlen
(kung-fu)
Armagedon - 35
Experte (offline)

Dabei seit 11.2005
1688 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 03:35 Uhr
Zuletzt editiert am: 07.01.2007 um 03:36 Uhr

hmm kommt drauf an was du genau trainieren willst wenn du nur die hand-auge reation schulen willst tuts tischtennis oder tischkick *gg*

wenn du aber den ganzen körper fitt für reaktion machen willst dan solltest du auch was machen wo der ganze körper gebraucht wird z.b eben kampfsport oder torwart

aber ich glaub durch ernährung oder sonstiges wirst du deine reaktion wenig schulen können vlt. noch duch viele vitamine und proteine die dafür sorgen das die nervenleitbahnen auch einwandfrei funktionieren

aber am besten fragste da den sportlehrer oder arzt der wird dir da bestimmt bessere tipps geben können als alle user hier (mich eingeschlossen^^)

Was ich mir in den Kopf setze, das schaffe ich auch!

DaChef - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2006
259 Beiträge
Geschrieben am: 07.01.2007 um 06:50 Uhr

fang mim kampfsport an...des ist gut für reflexe...wie der kleine weiter oben gesagt hatte,fange ich auch fast alles auf was runterfällt...wenn ich denn will^^...wie hier schon erwähnt "auge-hand" reaktion kriegst damit nicht hin,aber deine körperlichen reflex werden schon a bissl besser.wenn ich stolper fall ich kaum hin.oder meine arme fuchteln wild in der gegend um irgendwas zu fassen^^

also wie oben schon gesagt

körperliche reflexe...kampfsport

auge-hand reflexe...tischtennis oderso^^

have fun^^
Yoshy - 38
Profi (offline)

Dabei seit 06.2005
717 Beiträge

Geschrieben am: 07.01.2007 um 07:38 Uhr

also ich mach auch kampfsport(11jahr)und ich habe gute reflexe und kann sachen schon vorahnen wie einer reagieren wird zumindest ungefähr!!
das hilft schon und das bekommst du au nichtmehr so schnell weg zumindest ist das bei mir so!!
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