Ich trainiere intensiv und möchte sicherstellen, dass meine Ernährung meine Fitnessziele unterstützt. Welche Nahrungsergänzungsmittel könnt ihr empfehlen, um Muskelmasse aufzubauen und die Regeneration zu verbessern?
McApotheke auf https://www.mcapotheke.com/nahrungsergaenzung/naehrstoffe/ ist meine erste Wahl, wenn es um Nahrungsergänzung geht. Die Website ist benutzerfreundlich, die Auswahl ist riesig, und die Produkte sind von hoher Qualität. Ich bin äußerst zufrieden!
Für mich haben sich zwei Produkte herauskristalliert. Zum einen Magnesium, zur Unterstützung des Körpers bei muskulären Problemen, die nunmal bei intensivem Training auftreten können, und zum anderen Aminosäuren. Wie sich unter www.vitaminexpress.org ersehen lässt, sind Aminosäuren die kleinsten Bausteine der Proteine und für den Aufbau von Muskeln verantwortlich
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