the_galaxy  - 28
Anfänger
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:33 Uhr
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So jedes mal ist es immer so ich weis nemme weiter also jede ferien bleib ich bis un was weis ich 0.03uhr wach und steh um 14.uhr auf und dan wenn der letzte tag ist kann ich nicht einschlafen wenn schule ist wiist ihr vil was dagegen?
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s1m0n - 33
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:35 Uhr
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In den Ferien früher ins Bett gehn, damit sich die biologische Uhr nicht umgewöhnen muss^^
http://www.sysprofile.de/id54604
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the_galaxy - 28
Anfänger
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:37 Uhr
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^^ ja aber das ist in den ferien ein ding der unmöglichkeit ^^
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s1m0n - 33
Experte
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:38 Uhr
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Am letzten Tag der Ferien durchmachen, und nicht schlafen. Dann bist vermutlich so müde, dass du abends gut schlafen kannst :D
http://www.sysprofile.de/id54604
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luftprinzip - 82
Champion
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:38 Uhr
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Durchmachen!
I still don't believe in Germanys right to exist.
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the_galaxy - 28
Anfänger
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:40 Uhr
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heute oder was und dann penn ich in der schule is klaar^^
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toxxiii
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:40 Uhr
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mach dir nen starken kaffee :D
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DopeSkillz - 33
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:41 Uhr
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Zitat von the_galaxy:
heute oder was und dann penn ich in der schule is klaar^^
warum auch nicht ? oO
Peitschdrang bis zur Extase
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luftprinzip - 82
Champion
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:43 Uhr
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Neee, mach am Besten von Dienstag auf Mittwoch durch!
I still don't believe in Germanys right to exist.
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Prof_Matze - 32
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:43 Uhr
Zuletzt editiert am: 15.04.2012 um 23:52 Uhr
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Einfach liegenbleiben...
So hab ichs bisher immer gemacht. Du wirst früher oder später zumindest teilweise einschlafen, was auch schon einiges hilft - auch, wenn es sich nicht danach anfühlt. Wenn du einen Beweis brauchst, dann stell dir eine Uhr in dein Zimmer, die jede volle Stunde piepst. Ich kann mich auch in Pseudo-schlaflosen Nächten an höchstens vier Piepser erinnern...
EDIT: du kannst auch was lesen etc., davon wird man auch schnell müde. Was du NICHT machen solltest, ist explizit wach bleiben. Dann erschöpfst du dich nur noch mehr, sodass du am Morgen K.O. bist. Bleib einfach im Bett liegen, entspanne dich und lasse deine Gedanken schweifen. Wenn es klappt, super. Wenn nicht, dann auch nicht so schlimm.
Leider wird fehlendes Wissen missverständlicherweise (zu) oft durch blinden Schreibwahn ersetzt...
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the_galaxy - 28
Anfänger
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:44 Uhr
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Zitat von luftprinzip: Neee, mach am Besten von Dienstag auf Mittwoch durch!
haha -.-*
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Barstar - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:52 Uhr
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einfach spät einschlafen und morgens wieder früh raus :)
bist dann halt die ersten paar stunden richtig müde, aber das legt sich wieder ;)
und aus fehlern lernt man bekanntlich am besten :)
hab ja sonst nichts besseres zu tun :D
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the_galaxy - 28
Anfänger
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Geschrieben am: 15.04.2012 um 23:54 Uhr
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Zitat von Barstar: einfach spät einschlafen und morgens wieder früh raus :)
bist dann halt die ersten paar stunden richtig müde, aber das legt sich wieder ;)
und aus fehlern lernt man bekanntlich am besten :)
anfscheinend nich...
das ist bei mir jede ferien so -.-'
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Barstar - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 16.04.2012 um 00:20 Uhr
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Zitat von the_galaxy: Zitat von Barstar: einfach spät einschlafen und morgens wieder früh raus :)
bist dann halt die ersten paar stunden richtig müde, aber das legt sich wieder ;)
und aus fehlern lernt man bekanntlich am besten :)
anfscheinend nich...
das ist bei mir jede ferien so -.-'
bei mir ists nach der freischicht auch immer so - da hab ich maximal 1,5 stunden schlaf, bevor ich zu ner 12 stunden-schicht antrete ;)
aber damit musst eben zurecht kommen :)
du bist ja noch jung, da geht das =)
hab ja sonst nichts besseres zu tun :D
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Necrodia - 34
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Geschrieben am: 16.04.2012 um 00:34 Uhr
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Durchmachen von Samstag auf Sonntag davor. Oder eben paar Tage vor Schulbeginn einfach mal (auch wenn du um 3 ins Bett gehst) um 8 Uhr aufstehen und wach bleiben.. irgendwann verschiebt sich das wieder...früher habe ich mich auch wieder damit rumgequält aber jetzt kein Thema mehr.. ;D
Das schüttelt der BOSS einfach so ausm Ärmel.. as if it was nothing :D
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raubelefant - 40
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Geschrieben am: 16.04.2012 um 00:48 Uhr
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HolzHammerNarkose
Odi profanum vulgus et arceo-Ich verachte den ungebildeten Pöbel und meide ihn
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