S_LaDy91  - 45
Anfänger
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Dabei seit 12.2007
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:01 Uhr
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bierdose-
Profi
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Dabei seit 10.2009
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:07 Uhr
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massage ^^
so sieht´s aus
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Rene-Asti  - 30
Experte
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Dabei seit 07.2007
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:07 Uhr
Zuletzt editiert am: 26.04.2010 um 19:08 Uhr
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Zitat von Xsjado_: wie wärs mit MAGNESIUM   außer magnesium hilft -bei mir jedenfalls- dauf hauen (auf den muskel) und ausschütteln :)
Traue nie dem Koch :D
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LightKing - 29
Halbprofi
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Dabei seit 10.2009
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:08 Uhr
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Wie wärs mit Nem Schmerzmittel ?
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sabbse 
Team-Ulmler
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Dabei seit 01.2006
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:09 Uhr
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Zum Arzt gehn und den fragen und nicht auf irgendwelche Kommentare von Möchtegernärzten auf TU hören.
Ich darf jetzt close schreiben, ohne ne Kopfnuss zu bekommen! :)
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DerRedl - 32
Profi
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Dabei seit 07.2007
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:09 Uhr
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ein heißes bad kann auch wunder bewirken.
Es sind die Erbsen. Und zwar nur die Erbsen. //Woyzeck.
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D_Pressiv - 39
Fortgeschrittener
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Dabei seit 05.2009
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:11 Uhr
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mit franzbrandtwein einreiben...stinkt zwar wie die hölle hilft aber eich sehr gut!
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Lupus - 41
Profi
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Dabei seit 03.2004
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:12 Uhr
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Heißes Bad und-/oder mit Franzbrandwein einreiben...annsonsten auf jeden fall zum arzt
The Future Of Law Enforcement
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7seals
Champion
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Dabei seit 08.2008
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:12 Uhr
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Zitat von LightKing: Wie wärs mit Nem Schmerzmittel ?
Wegen Muskelkrämpfen? o.O
Mehr Magnesium und gut ist!
& härter trainieren!
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Zitat von sabbse: Zum Arzt gehn und den fragen
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Minusmanie
Halbprofi
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Dabei seit 03.2006
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:15 Uhr
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war wohl n hartes wochenende, was?
also ich empfehl viel vitamin c, reichlich bewegung und ne heiße dusche
ne massage dazu is auch sehr passend
The Revolution Is Comin' !
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MiiQ - 29
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:27 Uhr
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dehn ihn raus... und fertig is
Breit gebaut, braun gebrannt, 100 kilo Hantelbank
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TonyRomo - 34
Fortgeschrittener
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Dabei seit 05.2008
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:30 Uhr
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proteinshake
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felix95 - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:31 Uhr
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Zitat von MiiQ: dehn ihn raus... und fertig is
und wenn du hast Magnesium Tabletten ;)
ich hab auch gestern Muskelkater gehabt...
So gehts am besten.^
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meexx - 31
Profi
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:32 Uhr
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Zitat von felix95: Zitat von MiiQ: dehn ihn raus... und fertig is
und wenn du hast Magnesium Tabletten ;)
ich hab auch gestern Muskelkater gehabt...
So gehts am besten.^
japp.. helfen wirklich
oder bananen essen => enthalten magnesium
Wer zuletzt lacht, denkt zu langsam :)
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DerWilli93 - 32
Halbprofi
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:33 Uhr
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Dehnen hilft bei mir immer am Besten!!
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Weitzy_xD - 32
Experte
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Geschrieben am: 26.04.2010 um 19:38 Uhr
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probier es zu entkrampfen mit bewegungen oder massier sie einfach
wenn es euch nicht gefällt was ich schreibe. dann habt ihr pech gehabt
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