also hallo erst mal ..
ich hab mir gestern das knie im training aufgeschurft
ja des ist noch niht schlimm aber jetzt tut des beim anwinkeln höllisch weh
was kann ich machen um des schneller wieder weg zu bekommen
weil ich am freiteg en wichtige spiel ahbe
ne salbe oder so
also hallo erst mal ..
ich hab mir gestern das knie im training aufgeschurft
ja des ist noch niht schlimm aber jetzt tut des beim anwinkeln höllisch weh
was kann ich machen um des schneller wieder weg zu bekommen
weil ich am freiteg en wichtige spiel ahbe
ne salbe oder so
voltaren ist doch nur gegen entzündungen und schwellungen aber doch nicht gegen schürfwunden...deshalb auf gar keinen fall auf offene wunden auftragen!!!
ich würde einfach bepanthen drauf schmieren und warten...;)
ich würde aufjedenfall zum arzt gehen ( am besten sportmediziner), der gibt dir kostenlos salben und verbände und evtl schienen, und kann dir auch sagen wie lange die Heilung dauern wird. Aber schmiere niemals Salben auf offene wunden, auser der Arzt oder die Apotheker hams die empfohlen/gebgen.
wenn es ne schwellung ist volltaren aber da du gesagt hast aufgeschürft also eine offene wunde würde ich die wunde reiniegen und dann bepanthen oder sowas drauf!
voltaren sollte man nicht bei offenen wunden verwenden
und wegen sowas muss man im normalfall auch nicht gleich zum doc.
hatte ich auch erst... ne 5 cm große Schirfwunde gleich unterm Knie. Konnts auch nichtmehr anwinkeln, weils dann immer wieder aufgerissen ist,
Am besten einfach in Ruhe lassen und das Bein möglichst gar nicht bewegen. In einer Woche kannst du wieder normal laufen