XButtersX  - 32
Champion
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Dabei seit 12.2007
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:06 Uhr
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Was kann man gegen einen Muskelkater tun ?
Ich hab heute Abend ein Spiel und einen Muskelkater am Bauch und an den Titten.also brustmuskeln
Was hilft bei euch ?
VfB Stuttgart 1893 e.V //
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__d-_-b__ - 32
Anfänger
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:08 Uhr
Zuletzt editiert am: 08.05.2009 um 15:08 Uhr
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An den TITTEN? 
Du bist doch ein Kerl 
Wie wärs mit nem heißen Bad^^
Dieser Beitrag wurde maschinell erstellt und ist ohne Unterschrift gültig.
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Barstar - 34
Halbprofi
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Dabei seit 01.2009
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:10 Uhr
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lass dich begrapschen :P
ne spaß, ne massage hilft ;)
hab ja sonst nichts besseres zu tun :D
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patsatanus - 52
Halbprofi
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Dabei seit 10.2007
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:11 Uhr
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Magnesiumtabletten aus der Apotheke. Am besten mal mit dem Apotheker sprechen.
www.patsatanus.de
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_CT - 29
Profi
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Dabei seit 02.2007
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:11 Uhr
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mehr als die muskeln lockern kannsch nich machen ...
so lang wie möglich chillen ;)
Der Meister hat gesprochen!
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CaseClosed - 34
Halbprofi
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Dabei seit 04.2009
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:12 Uhr
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Zitat von Barstar: lass dich begrapschen :P
ne spaß, ne massage hilft ;)
Massage macht es nur noch schlimmer.
Geh heiß baden oder leg dir ein Wärmekissen auf die betroffenen Stellen aber bis heute Abend wird der Muskelkater sicher nicht weg gehen
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Delta-Forces - 33
Halbprofi
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Dabei seit 02.2006
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:12 Uhr
Zuletzt editiert am: 08.05.2009 um 15:13 Uhr
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soweit ich weiß sind die Muskelfasern angerissen....
ich bin mir nicht sicher aber ich glaub Magnesium hilft 
Pedobär: "I like my girls how I like my whiskey - 12 years old and Irish."
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kthxbye - 30
Halbprofi
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:12 Uhr
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lass dich doch nich wegn so ein bisschen muskelkater unterkriegen Oô...
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XButtersX - 32
Champion
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Dabei seit 12.2007
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:13 Uhr
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Zitat von __d-_-b__: An den TITTEN?
Du bist doch ein Kerl
Wie wärs mit nem heißen Bad^^
Ja, auch Männer haben Tittenmuskeln 
Oder ?
Was Frauen können ,können wir schon lange.
Ud massieren soll nur vorbeuegn..Habs grad gegoolgelt..
Heißes Bad eher !
VfB Stuttgart 1893 e.V //
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7seals
Champion
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Dabei seit 08.2008
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:15 Uhr
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Zitat: Behandlung von Muskelkater
-heiße Bäder, Sauna und Wärmeanwendung
-Bewegung mit geringer Belastung
-Lockerungs- und Dehnübungen
Die oben genannten Maßnahmen führen zu einer Steigerung der Muskeldurchblutung und damit zu einem besseren Abtransport der schmerzauslösenden Stoffwechselprodukte.
Wenn ein Muskelkater länger als 3 bis 5 Tage anhält, kann zum Beispiel auch eine Muskelzerrung vorliegen.
Also das gibt Google her!
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-eaves- - 31
Halbprofi
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:15 Uhr
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scheiß auf den muskelkater, den spürst du im spiel sowieso nicht.
Also is doch dann egal
http://erbert.eu/suende/index.php
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Rafii_91 - 37
Halbprofi
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Dabei seit 03.2008
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:16 Uhr
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ja Magnesium hilft anscheinend!
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_CT - 29
Profi
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:17 Uhr
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Zitat von -eaves-: scheiß auf den muskelkater, den spürst du im spiel sowieso nicht.
Also is doch dann egal
spürt man schon ;)
Der Meister hat gesprochen!
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XButtersX - 32
Champion
(offline)
Dabei seit 12.2007
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:17 Uhr
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Ok danke, das sollte reichen
Vor allem ohne dumme Kommentare !
VfB Stuttgart 1893 e.V //
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Barstar - 34
Halbprofi
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Dabei seit 01.2009
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:19 Uhr
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Zitat von CaseClosed: Zitat von Barstar: lass dich begrapschen :P
ne spaß, ne massage hilft ;)
Massage macht es nur noch schlimmer.
Geh heiß baden oder leg dir ein Wärmekissen auf die betroffenen Stellen aber bis heute Abend wird der Muskelkater sicher nicht weg gehen
jo, jetzt fällts mir wieder ein...kam doch bei galileo
hab ja sonst nichts besseres zu tun :D
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ZeeYou - 38
Profi
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Geschrieben am: 08.05.2009 um 15:20 Uhr
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magnesium 100%
alles andere wär quark.
haben wir damals im handball in kroatien packungsweise geschlcukt^^
Der Witzemacher
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