Zitat von crosshairs:

Klar kann so eine Diät funktionieren, es kommt letztendlich immer auf die Menge an, die man isst.
Vom gesundheitlichen Aspekt betrachtet würde ich aber eher abraten und eine ausgewogene Ernährung in Verbindung mit viel Bewegung vorschlagen; - dann braucht man sich über Diäten nicht den Kopf zerbrechen.

Hier noch eine Lesermeinung, die ich in einem anderen Internetforum gesehen habe:


"Ja, das geht! Habe sie selber oft gemacht. Kann die Regeln sicherheitshalber mal aufzählen.

1. Man sollte viiiel Wasser trinken.
2. Die Schokolade darf keine feste Bestandteile enthalten, also keine Crisps, Nüsse... aber auch kein AfterEight!
3. Eine Füllung ist erlaubt, solange sie nicht fest ist. Was erlaubt ist: Karamell, KinderSchokolade ect.
4. Weiße Schokolade und Schokopudding ist auch erlaubt.
5. Man sollte diese "Diät" nicht länger als eine Woche durchziehen. Ist auf Dauer nicht so gesund!
6. Man muss den ganzen Tag n u r Schokolade essen(200g-400g). Nichts anderes!

Das Prinzip ist ganz simple: Weil der Körper keine Nährstoffe bekommt, muss er Reserven(Fett) verbrennen.

Ich habe selber in 5 Tagen 3 Kilo verloren. Hatte kein Jojo-Effekt gehabt.

Fazit:
- Ich konnte einige Wochen lang keine Schokolade mehr sehen.
- Meine Zähne taten weh.
- Ich hatte Tage danach höllische Magenschmerzen.
- ...Kopfschmerzen inklusive!"