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gehirn schaltet nachts nicht ab!

  -1- -2- vorwärts >>>  
driveby - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2006
109 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 22:58 Uhr

wollte mal fragen, ob es anderen auch so geht, dass euer gehirn nachts alle möglichen gedankenvorgänge abspielt. ich mein jetzt nicht träumen, das sind teilweise echt komplexe themen also wenn ich geträumt hab dann weiß ich das aber das sind nicht wirklich träume....
bin manchmal morgens richtig fertig, weil das, so komisch es klingt, voll anstrengend ist. es kommt mir dann so vor als hätte ich nur auf standby geschlafen, so ein wachschlaf, weil ich mich an alles genau erinnern kann.
kann man sowas mal abstellen, das nervt^^
sigge16 - 35
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2005
162 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:02 Uhr
Zuletzt editiert am: 01.05.2008 um 23:07 Uhr

Ich kenn des aber bei mir kommt des net so häufig vor.

Ich denke dein problem ist dass du in deiner tiefschlafphase aufwachst also in der phase wo deine augen sich hin und her bewegen und das gehirn das datenmaterial des tages verarbeitet

aber ich bin da nur n leihe was schlaf angeht ;-D
Killerchamp2 - 33
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 11.2006
37 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:07 Uhr

ich hab das problem, dass ich nachts an dinge denke, auf die ich nie tagsüber gekommen wäre. gibt es da lösungen?
heroc - 39
Profi (offline)

Dabei seit 06.2005
925 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:09 Uhr

...wenn man müde ist schläft man schon von alleine ein. wenn einem noch tausend sachen durch den kopf gehn, dann ist man auch nciht müde. nur weils spät ist muss man nciht gleich müde sein....... cheers

..wer hat, der hat...

BierMock - 34
Profi (offline)

Dabei seit 08.2007
504 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:09 Uhr

Zitat von Killerchamp2:

ich hab das problem, dass ich nachts an dinge denke, auf die ich nie tagsüber gekommen wäre. gibt es da lösungen?

kenn ich.... ich bin da immer in gedanken über die erfindung des wasserautos welches mit 5liter normalenleitungswasser 500km zurück legt... bzw. meiner meinung nach eig. unmöglich is, aber irgendwie doch funktioniert... :totlacher:^^

Ich mache Kirchensaft!

Killerchamp2 - 33
Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 11.2006
37 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:11 Uhr
Zuletzt editiert am: 01.05.2008 um 23:12 Uhr

Zitat von BierMock:

Zitat von Killerchamp2:

ich hab das problem, dass ich nachts an dinge denke, auf die ich nie tagsüber gekommen wäre. gibt es da lösungen?

kenn ich.... ich bin da immer in gedanken über die erfindung des wasserautos welches mit 5liter normalenleitungswasser 500km zurück legt... bzw. meiner meinung nach eig. unmöglich is, aber irgendwie doch funktioniert... :totlacher:^^


lol ich bin froh, dass ich da nicht alleine bin aber das hilft mir aucht nicht weiter....:totlacher:
Page666 - 46
Profi (offline)

Dabei seit 07.2005
612 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:12 Uhr

Zitat von sigge16:

Ich kenn des aber bei mir kommt des net so häufig vor.

Ich denke dein problem ist dass du in deiner tiefschlafphase aufwachst also in der phase wo deine augen sich hin und her bewegen und das gehirn das datenmaterial des tages verarbeitet

aber ich bin da nur n leihe was schlaf angeht ;-D


Die Phase, die Du meinst, heißt R.E.M.-Schlaf (R.E.M. steht für Rapid Eye Movement). Das ist nicht die Tiefschlafphase. In der R.E.M.-Phase träumt man auch. Im Tiefschlaf liegst du einfach nur da und sonst geht da gar nix.

https://www.youtube.com/user/wormcluster

sigge16 - 35
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2005
162 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:15 Uhr

Zitat von Page666:

Zitat von sigge16:

Ich kenn des aber bei mir kommt des net so häufig vor.

Ich denke dein problem ist dass du in deiner tiefschlafphase aufwachst also in der phase wo deine augen sich hin und her bewegen und das gehirn das datenmaterial des tages verarbeitet

aber ich bin da nur n leihe was schlaf angeht ;-D


Die Phase, die Du meinst, heißt R.E.M.-Schlaf (R.E.M. steht für Rapid Eye Movement). Das ist nicht die Tiefschlafphase. In der R.E.M.-Phase träumt man auch. Im Tiefschlaf liegst du einfach nur da und sonst geht da gar nix.


Ich habe ja gesagt ich bin kein Schlaf experte
driveby - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2006
109 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:15 Uhr

Zitat von heroc:

...wenn man müde ist schläft man schon von alleine ein. wenn einem noch tausend sachen durch den kopf gehn, dann ist man auch nciht müde. nur weils spät ist muss man nciht gleich müde sein....... cheers


ich kann aber nicht jeden tag erst ins bett gehen wenn ich verdammt müde bin. da würde sonst nicht viel schlaf rausspringen und ich brauch verdammt viel schlaf.
ich geh ins bett wenn ich normal müde bin und selbst dann denke ich mir manchmal, dass mein gehirn mehr arbeitet als am tag :-D
also an deiner aussage ist vielleicht irgendwas dran, kp, aber es ist keine lösung, bei anderen gehts doch auch...
driveby - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2006
109 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:16 Uhr

Zitat von driveby:

Zitat von heroc:

...wenn man müde ist schläft man schon von alleine ein. wenn einem noch tausend sachen durch den kopf gehn, dann ist man auch nciht müde. nur weils spät ist muss man nciht gleich müde sein....... cheers


ich kann aber nicht jeden tag erst ins bett gehen wenn ich verdammt müde bin. da würde sonst nicht viel schlaf rausspringen und ich brauch verdammt viel schlaf.
ich geh ins bett wenn ich normal müde bin und selbst dann denke ich mir manchmal, dass mein gehirn mehr arbeitet als am tag :-D
also an deiner aussage ist vielleicht irgendwas dran, kp, aber es ist keine lösung, bei anderen gehts doch auch...

ach und noch was, wenn ich einschlaf bin ich teilweise gedankenlos...also!

Boonsy - 33
Experte (offline)

Dabei seit 03.2008
1758 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:18 Uhr

was für ein Zufall.^^
wir mussten demletzt in der Schule ein FIlmprojekt machen.
und was kam darin vor?
Tips was man gegen "Schlafstörungen" machen kann.^^
du musst auch körperlich müde sein.
dann schläfst du besser und es gehen dir nicht so viele Sachen durch den Kopf.
also abernds joggen oder nen Spaziergang machen^^

http://www.sysprofile.de/id183480

driveby - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2006
109 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:19 Uhr

Zitat von BierMock:

Zitat von Killerchamp2:

ich hab das problem, dass ich nachts an dinge denke, auf die ich nie tagsüber gekommen wäre. gibt es da lösungen?

kenn ich.... ich bin da immer in gedanken über die erfindung des wasserautos welches mit 5liter normalenleitungswasser 500km zurück legt...


jo so ähnlich, das gehirn versucht für jeden scheiß lösungen zu finden^^....und wenn sich ein satz tagsüber geprägt hat, wird derdazu immer wiederholt^^...voll nervig
puldoer - 38
Anfänger (offline)

Dabei seit 07.2007
2 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:23 Uhr

hat ich mal ne ganze weile lang, war die ganze zeit müde, hab alle 5 minuten gegähnt^^
hab dann irgendwann mal im tv gesehn dass man sich ne spirale vorstellen soll^^ und man sich auf der spirale immer weiter dreht
seitdem konnt ich wieder richtig schlafen, mittlerweile gehts auch so
speedo²³ - 46
Halbprofi (offline)

Dabei seit 08.2003
147 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:23 Uhr

Naja also wenn du es nicht wegbekommst einfach mal tierisch auspowern gehn z.b Sport Krafttraining, Sex usw.! deinen körper mal total kaputt machen! Sowas hilft meistens auch!
driveby - 36
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2006
109 Beiträge
Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:25 Uhr

Zitat von puldoer:

hat ich mal ne ganze weile lang, war die ganze zeit müde, hab alle 5 minuten gegähnt^^
hab dann irgendwann mal im tv gesehn dass man sich ne spirale vorstellen soll^^ und man sich auf der spirale immer weiter dreht
seitdem konnt ich wieder richtig schlafen, mittlerweile gehts auch so


auf der spirale dann nach oben oder nach unten bewegen? :-)
speedo²³ - 46
Halbprofi (offline)

Dabei seit 08.2003
147 Beiträge

Geschrieben am: 01.05.2008 um 23:32 Uhr

Zitat von driveby:

Zitat von puldoer:

hat ich mal ne ganze weile lang, war die ganze zeit müde, hab alle 5 minuten gegähnt^^
hab dann irgendwann mal im tv gesehn dass man sich ne spirale vorstellen soll^^ und man sich auf der spirale immer weiter dreht
seitdem konnt ich wieder richtig schlafen, mittlerweile gehts auch so


auf der spirale dann nach oben oder nach unten bewegen? :-)


um die frage zu lösen einfach bissle Uhu schnüffeln oder ne Extasy Tablette einschmeissen dann kommst auf den richtigen Trip! oder besser CRANK anschauen und Ephinephrin spritzen! :-D
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