-tollst-  - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 09:36 Uhr
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Zitat von Fallen: Zitat von Problematik: also ich meld mich selbst ab ihr seit mir zu spießig wählt doch alle cdu ... ihr komischen
Was hat das denn mit spießig sein zu tun?
Es ist einfach schwachsinnig, jemandem das Kiffen zu empfehlen, wenn derjenige das Rauchen aufhören will.
Zumindest seh ich das so. o0
Nicht nur du. Ich ebenfalls.
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senso  - 66
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 09:47 Uhr
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Raucherentwöhnung mit Hypnose.....................?
www.ivanhoehome.de
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shadow87 - 38
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 10:42 Uhr
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Zitat von senso: Raucherentwöhnung mit Hypnose.....................?
das hab ich auch schon vorgeschlagen ;)
Memento te hominem esse
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talent_ed - 41
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 10:47 Uhr
Zuletzt editiert am: 18.09.2008 um 10:48 Uhr
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Zitat von KacyCita: Hallo,
würde unheimlich gerne mit der beschissenen Raucherei aufhören! nur fällt mir das ziemlich schwer!!
Hat i-jemand en paar gute Tipps? Wäre echt supppi!
Wenn du´s wirklich willst und du die Raucherei, wie du schreibst, so beschissen findest, kannst du von heute auf morgen aufhören!
...das ist nicht witzig!
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HardestHeart - 48
Profi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 12:20 Uhr
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Raucherentwöhnung,Hypnose,Akupunktur,Pflaster oder Kaugummis...
Wenn man schwanger ist oder wird,sollte sich das Thema Rauchen eigentlich von selbst geklärt
haben...
Jeder hat das Recht seine Meinung in Wort,Schrift und Bild FREI zu äußern und zu verbreiten!!!
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senso - 66
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 12:39 Uhr
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nun, nicht so ganz, Rauchen ist eine Sucht und hat dementsprechend Entzuugserscheinungen, kommt darauf an wie stark der Raucher drauf ist. Eine starke Raucherin die Schwanger ist sollte nicht schlagartig aufhören weilk diese Entzugserscheinungen auch das Ungeborene schädigen. Allerdings den Tabak konsum sofort reduzieren und immer mehr reduzieren möglichst innerhalb einiger Wochen ganz aufhören
www.ivanhoehome.de
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old_boy - 39
Anfänger
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 12:48 Uhr
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top tip allen carr's "endlich nichtraucher"
hab wirklich lange und relativ viel geraucht.
bin seit 5 wochen nichtraucher^^
ich glaub wer dieses buch ersthaft liest und es umsetzt kann gar nicht scheitern,
bin noch nicht mal im suff rückfällig geworden.
hatte davor auch schon mehr oder weniger ernsthafte versuche unternommen aufzuhören, hatte es maximal 3 tage ausgehalten und in der zeit, ging ich am stock^^
hätte nie gedacht das es so einfach sein kann^^
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warlock - 37
Profi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 12:48 Uhr
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Hm hab selber noch nie geraucht weis also ned wie schwer es ist damit aufzuhören.
Was ich evtl empfehlen könnte wäre Snus. Ich geh mal davon aus das die meisten Rauchen wegen dem Effekt den das Nikotin auf den Körper hat. Da Snus Oraltabak ist, bekommt man immer noch ne Dosis Nikotin ab aber der Rauch an sich ist eben nicht da, zudem gibt es auch Snus Beutelchen ohne Nikotin so das evtl ein Schreittweiser Umstieg möglich ist sprich
Kippe -> Snus -> Nikotinfreim Snus -> Gar nichts
Großer Nachteil:
Der Handel mit Snus ist in Deutschland verboten bzw ned erlaubt und muss daher aus Schweden importiert werden
Kaffee ohne Koffein ist wie seine Schwester zu lecken. Schmeckt richtig, ist aber falsch.
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K-I - 36
Halbprofi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 13:01 Uhr
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Hört sich blöd an, aber du mußt es nur wirklich wollen, dann geht das!
Ich kenn viele die zwar sagen, dass sie aufhören wollen es aber nicht schaffen weil sie nicht wirklich 100 % dahinter stehen oder es dann auch gar nicht richtig probieren!
Im Grunde genommen, wollen sie doch nicht aufhören, weil es eben doch irgendwie toll ist.
Und dann suchen sie irgendein Ersatz fürs Rauchen und probieren alles mögliche aus um davon loszukommen und es klappt doch nicht!
Die Einzigsten Leute die ich kenne die wirklich richtig aufgehört haben zu Rauchen und nicht rückfällig geworden sind, waren die die einfach von einem auf den anderen Tag aufgehört haben.
Und da ist auch jemand dabei der davor 2 Schachteln am Tag geraucht hat!
Es kommt wirklich nur auf den Willen an!
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Nowhere_ - 31
Profi
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Geschrieben am: 18.09.2008 um 15:47 Uhr
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Zitat von RoHaN: einfach sagen ab morgen ist Schluss,wenn der Wille zum aufhören da ist dann klappt das auch.
da brauchste keine so doofen Pflaster u sonstiges Zeugs.....
so hab ichs au gemacht, am anfang wars verdammt schwer, aber nach 1 1/2 bis 2 Wochen hat man sich dran gewöhnt
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-Fateful- - 41
Champion
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Geschrieben am: 29.01.2009 um 17:15 Uhr
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Hört noch jemand auf wie ich gerade?
moropolis.com
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---Lyrex---- - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 29.01.2009 um 18:19 Uhr
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hab es zwar noch nie versucht(da ich auch noch nie ein richtiger raucher war ) aber aufjedenfall fängt es mit dem willen an wenn man es garnicht will und es nur macht weil es einem befohlen wird, wird mal glaub eher schwer aufhören
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Playergold - 32
Halbprofi
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Geschrieben am: 29.01.2009 um 18:21 Uhr
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zum glück hab ich mit dem rauchen nicht angefangen
FeNeR 4-ever !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MactheBess - 44
Profi
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Geschrieben am: 30.01.2009 um 11:16 Uhr
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Ich habe nach 7 Jahren im Februar 2003 aufgehört.
Hatte zu der Zeit Zivildienst und in den 12-Stunden-Nachtschichten
lief s irgendwie immer auf 2 Schachteln hinaus.
Habe von heute auf morgen aufgehört.
Nach 2 Wochen habe ich wieder eine versucht, konnte die aber nicht rauchen, weil die Kippe einfach nur widerlich geschmeckt hat.
Ja, ich hab zugenommen, aber wenn ich an meinen Job denke, hätte ich das sowieso.
Die Sucht ist (körperlich) eher zu vernachlässigen.
Schlimm war eher die Gewöhnung und die psychische Abhängigkeit. Die Finger brauchen was zu tun.
All die Hilfsmittel die angeboten werden, können nicht helfen solange man sich nicht wirklich selber entscheidet aufzuhören. Und nicht als Sylvestervorsatz "ich hör auf, weil es gesünder ist" sondern wirklich "ich hör auf weil ich es will".
Andernfalls findest man IMMER wieder ausreden "nur noch eine letzte" zu rauchen. Speziell dann sind auch die Hilfsmittel eher schädlich, weil sie, bzw. ihre fehlende spürbare Wirkung, als Ausrede dienen. "Ich wollte ja aufhören, aber der Nikotinkaugummi wirkt nicht und jetzt hab ich Stress, also muss ich eine rauchen".
Wenn Ihr Euch wirklich bewusst und überzeugt entscheidet aufzuhören, dann geht das >einfach so<! Hilfsmittel bieten wie gesagt nur eine Ausrede an....
Schonmal nachts im Mondlicht ne Banane geraucht?
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meroko - 33
Halbprofi
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Geschrieben am: 30.01.2009 um 14:42 Uhr
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Keine Ahnung wie, aber der Gedanke ist doch super ...
Freundschaft ist wie Liebe mit Verstand!
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