Beach Volleyball ist viel anstrengender
Naja, gesünder wenn dann nur minimal. Du hast halt nen etwas weicheren Boden, heißt aber ja nicht, dass da keine Belastung mehr da ist. Weil springen musst ja trotzdem.
Des soll jetzt nicht heißen, dass Volleyball total schlecht ist. Glaub Fußball ist auch nicht anders..
Kommt drauf an ob du Einzel-oder Teamsport betreiben möchtest.
Wenn du Einzelsport betreiben möchtest kann ich dir Tennis empfehlen, fallls du lieber Teamsport betreiben möchtest könnte ich dir Fußball oder Basketball empfehlen.
Leute der beste Sport is einfach Schwimmen ... da verletzt man sich net und schont seine gelenke & Sehenen ... und außerdem ist es extrem gut für den Rücken!!
Leute der beste Sport is einfach Schwimmen ... da verletzt man sich net und schont seine gelenke & Sehenen ... und außerdem ist es extrem gut für den Rücken!!
ich setz mal für schwimmen rudern ein.. genau das gleiche. ^^
außerdem machts eine tierische kondition und is einfach ein top eleganter sport.