sarah_braun 
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:16 Uhr
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da mir manchmal langweilig ist würd ich gerene einen sport anfangen!
könnt ihr mir da vllt. witerhelfen?was gibts da zur auswahl?
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_ganymed_ 
Champion
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:17 Uhr
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schwimmen, gut für den rücken, ausdauer, blutgefäße, beigt erkältungen vor, bessere fitness, weniger belastung für die gelenke.
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speratheulen - 34
Halbprofi
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:18 Uhr
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^^gibts doch sehr viel
basketball, fußball...
aber etwas was ich empfehlen kann ist badminton
wenn man nen garten hat kann man es auch zu hause spielen, mit freunden und verwandten =)
der sarkasmus siegt - immer! :P
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lateinhasser
Profi
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:22 Uhr
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Wär vllt nicht schlecht zu wissen, in welche Richtung es ungefähr gehen soll. Mannschaftssport? Ausdauer? Kampfsport/-kunst?
Death Will Die You! Life Will Kill You!
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sarah_braun
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:24 Uhr
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kampfsport fänd ich auch ganz cool...wisst ihr wo man sowas machen kann??
(vllt homepage?)
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lateinhasser
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 17:30 Uhr
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Wo kommst du denn her?
Death Will Die You! Life Will Kill You!
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maiki-
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 18:24 Uhr
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handball
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sarah_braun
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 18:33 Uhr
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nähe ulm
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lateinhasser
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 19:52 Uhr
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Bei Kampfsport bzw. Kampfkunst gibt es Traditionelles Taekwondo, was ich selber auch mach (aber nicht in Ulm). Allerdings haben sich für mich im Nachinein ein paar Nachteile am Kwon-Jae Hwa Taekwondo, was es auch in Ulm gibt, ergeben und ich bin deswegen froh, dass meine Schule den Verband gewechselt hat, aber das ist eher unwichtig. Dann gibts noch Shaolin Kung-Fu, was auch ganz cool ist. Aikido gibt es soweit ich weiß in Ulm auch noch, genau wie Jiu Jitsu, Karate, Judo usw. Wie du siehst ist die Auswahl recht grooß, informier dich einfach mal selber, ziemlich jede Schule in Ulm hat ne Website. Ich hoff ich konnte helfen  
Death Will Die You! Life Will Kill You!
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Saskia1990 - 35
Halbprofi
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:13 Uhr
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Volleyball 
Musst aber bissl Geduld haben, weils am Anfang meistens nicht so gut klappt. Und musst dir halt n Verein suchen, aber gibt ja in Ulm und auch in der Gegend ein paar..
Wenn aber schon Probleme mit den Gelenken oder mit Sehnen/Bänder etc. hast, würd ichs dir nicht empfehlen, weil du dir ziemlich viel kaputt machst. Ist halt ziemlich belastend für die Gelenke und deswegen kannst auch nicht soo lang spielen, weil irgendwann zu alt und kaputt dafür bist. Aber Spass machts ohne Ende Ist halt n toller Mannschaftssport..
αℓℓ gιяℓѕ ѕℓυтѕ - αυßєя мιя χ)
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k05 - 31
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:17 Uhr
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welche gelenke macht man beim volleyball kaputt??
Werbung? - Nein danke
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Saskia1990 - 35
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:21 Uhr
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Zitat von k05: welche gelenke macht man beim volleyball kaputt??
knie, schulter, sprunggelenke
αℓℓ gιяℓѕ ѕℓυтѕ - αυßєя мιя χ)
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k05 - 31
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:23 Uhr
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wegen dem fallen-lassen??
Werbung? - Nein danke
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Saskia1990 - 35
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:28 Uhr
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die knie weil man ja immer aus den knien spielt und sich drauf fallen lässt,
die schulter weil du ja beim auschlag und angriff immer schlägst,
und die sprunggelenke weil du immer hochspringst, zum blocken und zum angreifen. und da ist ja dann auch wieder wenn du landest ne belastung drauf..
αℓℓ gιяℓѕ ѕℓυтѕ - αυßєя мιя χ)
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k05 - 31
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:30 Uhr
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ist dann beach-volleyball gesünder??
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Toby89 - 36
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Geschrieben am: 01.10.2008 um 20:32 Uhr
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Zitat von _ganymed_: schwimmen, gut für den rücken, ausdauer, blutgefäße, beigt erkältungen vor, bessere fitness, weniger belastung für die gelenke.
jepp schwimmen ist echt sehr gut..gibt vorallem einen hammer körper --> look at michael phelps z.B.
und schon die gelenke..echt zum empfehlen!
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