shitfaced66  - 33
Anfänger
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Dabei seit 06.2008
17
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 00:25 Uhr
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ich kann eigemntlcih schon gut einschafen
aber ich denke bis ich einschlaf noch ziemlich viel nach .
und zur zit ist es so , rede ich immer bis ich ins bett geh mit nem freund .
ich leg auf. geh ins bett , denk noch schnell über des gespräch nach
schaf ein und träum dan von dem gespräch.
oder von all dem was ich gedacht hab bevor ich eingeschlafen bin.
Bekomm ich deine Addy? Ja klar » träum_weiter@korb.de
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madvillian 
Champion
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 00:35 Uhr
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Zitat von Storywriter: ein anderer trick von dem ich gehört hab ist, gar nicht zu versuchen einzuschlafen, dann passiert es automatisch.
des stimmt auch nur des kommt nur manchmal oder nach stunden und man kann es selber nich machn^^
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_other_than_ - 34
Profi
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 00:40 Uhr
Zuletzt editiert am: 06.12.2008 um 00:40 Uhr
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ohja, so gehts mir oft, ich kann oft nich einschlafen, weil ich zuviel nachdenke,obwohl es machmal die halbe stunde wert ist
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magma_loran - 32
Profi
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Dabei seit 10.2005
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 00:40 Uhr
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Zitat von Princess_Ai: Geht es euch auch manchmal so, dass ihr nachts im Bett liegt und nicht schlafen könnt, weil ihr zu viel nachdenkt?
jo aber einfach bissl was saufen dan vergisst man ^^
...don´t drink and drive......take dope and fly home...
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53499
Anfänger
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 00:41 Uhr
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zählt schäffchen und ihr könnt schlafen....^^
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Daschka_A - 32
Halbprofi
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Dabei seit 12.2006
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 01:10 Uhr
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Zitat von 53499: zählt schäffchen und ihr könnt schlafen....^^
hilft mir nicht xD
leider ist das bei mir viel zu oft . .
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Princess_Ai - 32
Halbprofi
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Dabei seit 02.2008
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 01:16 Uhr
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mir auch nicht...
Goodbye, so long, nice try, I'm gone...
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Saft - 32
Halbprofi
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Dabei seit 12.2005
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 01:50 Uhr
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schreib tagebuch vor dem schlafengehen und schreib da alles auf.. klingt scheisse, soll aber wirklich
helfen.
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Princess_Ai - 32
Halbprofi
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Dabei seit 02.2008
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 01:52 Uhr
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ich schreib ja, ab und zu... und das hilft auch ein wenig, aber ich find dann immer noch was, womit ich mich beschäftigen kann.... am ende krieg ich noch nen ohrwurm oder so ^^
Goodbye, so long, nice try, I'm gone...
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most_hated - 33
Anfänger
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Dabei seit 11.2008
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:06 Uhr
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milch mit honig 
"Pump die Hantelbank!"
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Princess_Ai - 32
Halbprofi
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:14 Uhr
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ok, das probier ich heut mal aus xD
Goodbye, so long, nice try, I'm gone...
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Moschin1 - 40
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:42 Uhr
Zuletzt editiert am: 06.12.2008 um 02:42 Uhr
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also ich bin jetzt seit 45 stunden am stück wach. weil ich nicht schlafen kann.
und das ist mal richtig blöd.
zu viele gedanken über mein leben. und um mich von diesen gedanken abzulenken muß ich irgendwas arbeiten. und dadurch komm ich auch wieder nicht zum schlafen . ein teufelskreis!
ich kann jeden Augenblick sterben ... die Tragödie ist nur, dass es nicht geschieht!
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Princess_Ai - 32
Halbprofi
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:44 Uhr
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ja stimmt, ich reum dann manchmal aus lauter verzweiflung mein zimmer auf ^^
Goodbye, so long, nice try, I'm gone...
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ViolentFEAR - 33
Champion
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:49 Uhr
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Schreib dir deine Gedanken vor dem Schlaf runter.
Suche dir ein Geräusch und konzentriere dich darauf.
Oderlass dich einfach in den Gedanken treiben, ohne sie sonderlich zu bestimmen.
Die Kunst ist eine Tochter der Freiheit
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Moschin1 - 40
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 06.12.2008 um 02:56 Uhr
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das mit dem aufschreibe ist ja schön und gut. aber es ändert ja nicht an der tatsache das die gedanken da sind.
könnt ja schon schlafen, aber irgendwie will ich es einfach nicht
ich kann jeden Augenblick sterben ... die Tragödie ist nur, dass es nicht geschieht!
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