Crimson_91  - 33
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:17 Uhr
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naja hohlkreuz is en anatomisches problem das bestimmt viele menschen haben..
ich würde dir empfehlen zuerst mal zumnormalen arzt zu gehn und wahrscheinlich überweist er dich zu nem orthopäden...
natrülich sind die kosten wieder en problem ..weil ich glaub das wenn sowas net gesundheitsgefährdend ist, nicht von der krankenkasse bezahlt wird.
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:20 Uhr
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Zitat von Crimson_91: naja hohlkreuz is en anatomisches problem das bestimmt viele menschen haben..
ich würde dir empfehlen zuerst mal zumnormalen arzt zu gehn und wahrscheinlich überweist er dich zu nem orthopäden...
natrülich sind die kosten wieder en problem ..weil ich glaub das wenn sowas net gesundheitsgefährdend ist, nicht von der krankenkasse bezahlt wird.
aso stimmt der überweist ja immer der artzt ok so gehts auch die kosten mhm geh ich eben arbeiten in sommerferien des is mir egal
mhm zu dem untertext
hallo 
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_ganymed_
Champion
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:20 Uhr
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Zitat von Crimson_91:
natrülich sind die kosten wieder en problem ..weil ich glaub das wenn sowas net gesundheitsgefährdend ist, nicht von der krankenkasse bezahlt wird.
die medis für eine schuppenflechte bezahlt auch die krankenkasse, zwingend lebensbedrohlich ist das auch nicht.
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Taenzerin89  - 35
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:23 Uhr
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du kannst auch nen rückenschulkurs machen...viele krankenkassen übernehmen bis zu 80% von den kosten
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:24 Uhr
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Zitat von Taenzerin89: du kannst auch nen rückenschulkurs machen...viele krankenkassen übernehmen bis zu 80% von den kosten
echt? danke des hört sich gut an
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Crimson_91 - 33
Profi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:27 Uhr
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Zitat von _ganymed_: Zitat von Crimson_91:
natrülich sind die kosten wieder en problem ..weil ich glaub das wenn sowas net gesundheitsgefährdend ist, nicht von der krankenkasse bezahlt wird.
die medis für eine schuppenflechte bezahlt auch die krankenkasse, zwingend lebensbedrohlich ist das auch nicht.
weiß doch ich nicht wer deine behandlungen bezahlt O.o
naja heut zutage kennt sich doch noch kaum einer mit den kassen aus..
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Crimson_91 - 33
Profi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:29 Uhr
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Zitat von Death_Jolly: Zitat von Taenzerin89: du kannst auch nen rückenschulkurs machen...viele krankenkassen übernehmen bis zu 80% von den kosten
echt? danke des hört sich gut an
wenn man grad rückenschulkurs erwähnt..
wo kommst du denn her deathjolly?
in illertissen gibt es en art fitnesscenter für den rücken...nennt sich medixtraining..
weiß zwar nich ob die was gegen hohlkreuz machen können...
und billig ist es auch nicht..
am besten ist wohl doch der vorschlag mit dem schulkurs=)
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Crimson_91 - 33
Profi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:30 Uhr
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Zitat von Death_Jolly: Zitat von Crimson_91: naja hohlkreuz is en anatomisches problem das bestimmt viele menschen haben..
ich würde dir empfehlen zuerst mal zumnormalen arzt zu gehn und wahrscheinlich überweist er dich zu nem orthopäden...
natrülich sind die kosten wieder en problem ..weil ich glaub das wenn sowas net gesundheitsgefährdend ist, nicht von der krankenkasse bezahlt wird.
aso stimmt der überweist ja immer der artzt ok so gehts auch die kosten mhm geh ich eben arbeiten in sommerferien des is mir egal
mhm zu dem untertext
hallo
=)
auch hallo^^
ferienabreit in den sommerferien...hmm wenn du meinst..
hab ich au mal gmacht... war net soo...naja
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FeatureLess - 35
Fortgeschrittener
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:07 Uhr
Zuletzt editiert am: 28.06.2008 um 22:07 Uhr
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in vielen fällen sollte man die bauchmuskeln trainieren um die lendenmuskeln die auf die wirbel drücken und das hohkreuz erzwingen, wieder nach hinten zu "schieben"
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Crimson_91 - 33
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:10 Uhr
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Zitat von FeatureLess: in vielen fällen sollte man die bauchmuskeln trainieren um die lendenmuskeln die auf die wirbel drücken und das hohkreuz erzwingen, wieder nach hinten zu "schieben"
hmm...sogar ich kann des nachvollziehn.
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_paddi_ - 33
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:27 Uhr
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Ich würd da ebenfalls den Orthopäden empfehlen. Und zu deiner Frage was der macht: der macht so nette Übungen, wie über nen Hüpfball legen, Laufband laufen, Bauchmuskelübungen, wahrscheinlich auch bestimmte Yogastelleungen in abgewandelter Form.
Ich kenn viele, die das schon gemacht haben und jetzt eine normale Körperhaltung haben. Ich würde die Sachen übrigens nicht unbedingt alleine machen, da man sich bei vielem was noch schlechteres angewöhnen kann. Und die Kosten zahlt die Krankenkasse, da es auf Dauer immer schädlibh ist ein Hohlkreuz zu haben.
life is peachy: rrrrra
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FeatureLess - 35
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:27 Uhr
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Zitat von Crimson_91: Zitat von FeatureLess: in vielen fällen sollte man die bauchmuskeln trainieren um die lendenmuskeln die auf die wirbel drücken und das hohkreuz erzwingen, wieder nach hinten zu "schieben"
hmm...sogar ich kann des nachvollziehn.
.. normaler menschenverstand 
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Crimson_91 - 33
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:32 Uhr
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Zitat von FeatureLess: Zitat von Crimson_91: Zitat von FeatureLess: in vielen fällen sollte man die bauchmuskeln trainieren um die lendenmuskeln die auf die wirbel drücken und das hohkreuz erzwingen, wieder nach hinten zu "schieben"
hmm...sogar ich kann des nachvollziehn.
.. normaler menschenverstand
eben
solls ja auch nich geben 
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Ndrangheta - 33
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:39 Uhr
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Zitat von Death_Jolly: ey leutz hab da n kleenes problem und zwar ich hab so bissle a hohlkreuz  und will wissa wie man des wegbekommt habt ihr ne ahnung?
so kannste das gar nicht erst bekommen:
ordentlich sitzen, beim schreiben immer aufrecht sitzen,
fitness übungen immer richtig machen,
richtige haltung beim laufen...
wie man das weg bekommt?
kp ich glaub du musst damit leben,
mein bruder und ich haben auch beide
ein leichtes hohlkreuz
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Crimson_91 - 33
Profi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 22:40 Uhr
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Zitat von Ndrangheta: Zitat von Death_Jolly: ey leutz hab da n kleenes problem und zwar ich hab so bissle a hohlkreuz und will wissa wie man des wegbekommt habt ihr ne ahnung?
so kannste das gar nicht erst bekommen:
ordentlich sitzen, beim schreiben immer aufrecht sitzen,
fitness übungen immer richtig machen,
richtige haltung beim laufen...
wie man das weg bekommt?
kp ich glaub du musst damit leben,
mein bruder und ich haben auch beide
ein leichtes hohlkreuz
kann man nicht auch mit nem hohlkruez auf d welt kommen?
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