Death_Jolly 
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:30 Uhr
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ey leutz hab da n kleenes problem und zwar ich hab so bissle a hohlkreuz  und will wissa wie man des wegbekommt habt ihr ne ahnung?
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Boonsy  - 32
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:32 Uhr
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hab ich auch.
aber ich finds jetzt nicht so schlimm.
kann man das überhaupt wegbekommen?
http://www.sysprofile.de/id183480
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Carharrt
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:32 Uhr
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1. lern schreiben!
2. geh zum arzt!
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:34 Uhr
Zuletzt editiert am: 28.06.2008 um 20:34 Uhr
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Zitat von Carharrt: 1. lern schreiben!
2. geh zum arzt!
1. i schreib wie i will!!!
2. werd ich scho no tun!
3. Dumme antworten kann i et braucha
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:35 Uhr
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Zitat von Boonsy: hab ich auch.
aber ich finds jetzt nicht so schlimm.
kann man das überhaupt wegbekommen?
ich finds schlimm weil ich weis et ich kann kei röhrenjeans oder sow was anziehen mhm oder doch? alle sagen des is besser wenn man son bissle holkreuz hat wie ich weil da hat man wenigstens n bissle arsch in der hose aber ich finds halt mist
man müsste es scho wegbekommen können , zumindest fast
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Carharrt
Champion
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:37 Uhr
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Zitat von Death_Jolly: Zitat von Carharrt: 1. lern schreiben!
2. geh zum arzt!
1. i schreib wie i will!!!
2. werd ich scho no tun!
3. Dumme antworten kann i et braucha
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SvEliCiOuS
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:37 Uhr
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ich hab auch n bischen eins!
wenn zu extrem ist achte einfach immer auf deine körperhaltung!
am besten ab und zu mim rücken an die welt stehn, kreuz an selbige drücken und so weiterlaufen...
möglichst eine hohlkreuzarme körperhaltung erstellen!
wenn du langgenug so rumläufst tust du das irgendwann automatisch!
ich hab meins so größtenteils ausgebügelt!
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:39 Uhr
Zuletzt editiert am: 28.06.2008 um 20:39 Uhr
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Zitat von SvEliCiOuS: ich hab auch n bischen eins!
wenn zu extrem ist achte einfach immer auf deine körperhaltung!
am besten ab und zu mim rücken an die welt stehn, kreuz an selbige drücken und so weiterlaufen...
möglichst eine hohlkreuzarme körperhaltung erstellen!
wenn du langgenug so rumläufst tust du das irgendwann automatisch!
ich hab meins so größtenteils ausgebügelt!
danke des is ma n gescheiter tipp 
nur mhm ich hab des scho ma ausprobiert und davon volle schädelweh und rückenschmerzen bekommen gut so extrem isses au et aber das sieht halt so aus als hätte ich n fetten arsch so halb ich weis et was ich tun soll ich probiers ma so wie du mir geraten hast
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_ganymed_
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:48 Uhr
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da gehen wir wohl besser zum orthopäden.
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:52 Uhr
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Zitat von _ganymed_: da gehen wir wohl besser zum orthopäden.
kann der was tun? oO
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_ganymed_
Champion
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:56 Uhr
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Zitat von Death_Jolly: Zitat von _ganymed_: da gehen wir wohl besser zum orthopäden.
kann der was tun? oO
wenn du x-beine hast geht man da auch hin. für alle probleme mit dem bewegungsaparat sit der zuständig. und da die wirbelsäule ein essentieller bestandteil des bewegungsaparats ist, würde ich da einfach mal hingehen.
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 20:58 Uhr
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Zitat von _ganymed_: Zitat von Death_Jolly: Zitat von _ganymed_: da gehen wir wohl besser zum orthopäden.
kann der was tun? oO
wenn du x-beine hast geht man da auch hin. für alle probleme mit dem bewegungsaparat sit der zuständig. und da die wirbelsäule ein essentieller bestandteil des bewegungsaparats ist, würde ich da einfach mal hingehen.
X-beine? so halb is aba besser als obeine find ich ich frag mich nur was der gegen hohlkreuz tun will? aber ich geh ma hin thx für den tipp
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_ganymed_
Champion
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:01 Uhr
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Zitat von Death_Jolly:
X-beine? so halb is aba besser als obeine find ich ich frag mich nur was der gegen hohlkreuz tun will? aber ich geh ma hin thx für den tipp
wenn der was gegen rundrücken machen kann, dann kann der auch was gegen hohlkreuz machen.
und das mit den x-beinen war nur so als beispiel gedacht.
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:03 Uhr
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Zitat von _ganymed_: Zitat von Death_Jolly:
X-beine? so halb is aba besser als obeine find ich ich frag mich nur was der gegen hohlkreuz tun will? aber ich geh ma hin thx für den tipp
wenn der was gegen rundrücken machen kann, dann kann der auch was gegen hohlkreuz machen.
und das mit den x-beinen war nur so als beispiel gedacht.
x-Beine aso ok nur beispiel *g*
gut dann schau ich da ma vorbei wenns hilft wär super 
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_ganymed_
Champion
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Dabei seit 03.2007
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:10 Uhr
Zuletzt editiert am: 28.06.2008 um 21:10 Uhr
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Zitat von Death_Jolly:
x-Beine aso ok nur beispiel *g*
gut dann schau ich da ma vorbei wenns hilft wär super
garantie gibts hier aber keine.
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Death_Jolly
Halbprofi
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Geschrieben am: 28.06.2008 um 21:11 Uhr
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Zitat von _ganymed_: Zitat von Death_Jolly:
x-Beine aso ok nur beispiel *g*
gut dann schau ich da ma vorbei wenns hilft wär super
garantie gibts hier aber keine.
*g*
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