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Forum / Young Life

Schlafstörungen was tun?

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Bizzy-Bone07 - 37
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2007
249 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 01:56 Uhr

He voll die schlafstörungen ich nehm schon so natürliche schlafpillen
--jerome-- - 34
Profi (offline)

Dabei seit 06.2007
552 Beiträge
Geschrieben am: 05.02.2008 um 01:58 Uhr

geh nur jeden 2ten tag schlafen
Zack_wiver - 35
Profi (offline)

Dabei seit 01.2005
517 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:00 Uhr

Wegen was schlafstörungen?
Ich zb kann gedankenbedint nich einschlafen,was hilft habsch mal so risch null ahnung :-P

Es muss sich einiges ändern,damit alles so bleibt wie es ist

Bizzy-Bone07 - 37
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2007
249 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:03 Uhr

zuviel stress und gedanken die meine psyche aufn sack gehen checkst oder
Cool-Man - 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:08 Uhr

zwar kein richtiger Tipp aber geh mal zu Uri, der "biegt" dein Problem scho wieder gerade

9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

Bizzy-Bone07 - 37
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2007
249 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:10 Uhr

Zitat von Cool-Man:

zwar kein richtiger Tipp aber geh mal zu Uri, der "biegt" dein Problem scho wieder gerade



schalosch steim wie war des nochmal
V_to_K
Champion (offline)

Dabei seit 11.2005
4738 Beiträge
Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:17 Uhr

Zitat von Zack_wiver:

Wegen was schlafstörungen?
Ich zb kann gedankenbedint nich einschlafen,was hilft habsch mal so risch null ahnung :-P

gedankenbedingt?
Daniel86
Profi (offline)

Dabei seit 09.2005
767 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:19 Uhr

Autogenes Trainingund Meditation... wenn du es schaffst eine minute lang an ncihts zu denken wird es kein Problem sein einzuschlafen...

Alles eine Frage der Definition

Cool-Man - 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:19 Uhr

Zitat von Bizzy-Bone07:

Zitat von Cool-Man:

zwar kein richtiger Tipp aber geh mal zu Uri, der "biegt" dein Problem scho wieder gerade



schalosch steim wie war des nochmal




achad shtaim shalosh


so gehts

9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

Bizzy-Bone07 - 37
Halbprofi (offline)

Dabei seit 01.2007
249 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:19 Uhr

Zitat von V_to_K:

Zitat von Zack_wiver:

Wegen was schlafstörungen?
Ich zb kann gedankenbedint nich einschlafen,was hilft habsch mal so risch null ahnung :-P

gedankenbedingt?


kein plan zu viel stress kann dan abend net einschlafen und bei dir
V_to_K
Champion (offline)

Dabei seit 11.2005
4738 Beiträge
Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:20 Uhr

Zitat von Bizzy-Bone07:



kein plan zu viel stress kann dan abend net einschlafen und bei dir

auch sows ^^
Flo999 - 33
Champion (offline)

Dabei seit 05.2005
6273 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:25 Uhr

bier^^
KiLLa-T - 32
Champion (offline)

Dabei seit 06.2007
4586 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:47 Uhr

Zitat von Flo999:

bier^^


:autsch:

Ich weiß kein besseren Rat aber vllt ..
Psychater ?
Flo999 - 33
Champion (offline)

Dabei seit 05.2005
6273 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:50 Uhr

Zitat von KiLLa-T:

Zitat von Flo999:

bier^^


:autsch:

Ich weiß kein besseren Rat aber vllt ..
Psychater ?

du horst -.-"
das war sogar mal ernst gemeint..wenn du nicht unbedingt alkoholiker bist, dann trink 1-2 bier und du schläfst mit sicherheit schneller und besser ein^^
Cool-Man - 34
Experte (offline)

Dabei seit 03.2005
1204 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:50 Uhr

trink warme milch mit honig^^

9 von 10 Stimmen in meinem Kopf sagen ich wäre Ok. Die 10te summt die Melodie von Tetris.

KiLLa-T - 32
Champion (offline)

Dabei seit 06.2007
4586 Beiträge

Geschrieben am: 05.02.2008 um 02:51 Uhr

Zitat von Flo999:

Zitat von KiLLa-T:

Zitat von Flo999:

bier^^


:autsch:

Ich weiß kein besseren Rat aber vllt ..
Psychater ?

du horst -.-"
das war sogar mal ernst gemeint..wenn du nicht unbedingt alkoholiker bist, dann trink 1-2 bier und du schläfst mit sicherheit schneller und besser ein^^


na gut ok .. :-D
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