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Hantelbank Problem

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sL1x

Halbprofi (offline)

Dabei seit 06.2010
106 Beiträge

Geschrieben am: 16.04.2011 um 11:12 Uhr

"Und du solltest Pause machen bei einer Verletzung und solange dein handgelenk nicht mehr zusehr belasten. Das separate, leichte Trainieren des Handgelenks könntest du auch in Betrachtung ziehen. "
mit was soll ich mein Handgelenk den trainieren?

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