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Forum / Sport
Wie bekoMMt Man Muskeln ??
good_fella 
Champion
(offline)
Dabei seit 08.2010
3870
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Geschrieben am: 04.07.2011 um 18:18 Uhr
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Zitat von madeofclay: Zitat von good_fella: Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
Und worin genau liegt der Unterschied als Maurer Ziegelsteine oder im Fitnesscenter Hanteln zu stemmen...?!
Auf was du auch vllt hinauswillst ist die inter bzw. intramuskuläre Koordination..
Aber Muskel bleibt Muskel.. Es ist ein weitläufiges Hirngespinnst dass es aufgepumpte Muskel gibt welche nix leisten und nur durch ihre Volumina bestechen
Nicht ganz^^
Zwei unterschiedliche Menschen mit unterschiedlichen Muskelvolumen können krafttechnisch gleiche Leistungen erbringen.
Das ist, wie erwähnt, metaboles und neuronales Training.
Aber diese Unterschiede halten sich in der Regel in Grenzen^^
Das weiß ich und hab auch nix anderes gesagt... oder etwa doch :O
Man kann oberflächlich schon sagen, dass die kraft proportional zur Muskelmasse wächst.. Aber mit Feinheiten wie du sagst, kommt drauf wie wieviel Muskelfasern man aktivieren kann etc..
Trotzdem ändert es nichts daran, dass es Unsinn ist, das Bild vom Muskelbepacktem Mann der nichtmal 10 Kg stemmen kann... Darauf wollte ich hinaus
Thunderstorm?? Nope, Nik Tesla
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madeofclay
Profi
(offline)
Dabei seit 06.2011
705
Beiträge
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Geschrieben am: 04.07.2011 um 18:23 Uhr
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Zitat von good_fella: Zitat von madeofclay: Zitat von good_fella:
Und worin genau liegt der Unterschied als Maurer Ziegelsteine oder im Fitnesscenter Hanteln zu stemmen...?!
Auf was du auch vllt hinauswillst ist die inter bzw. intramuskuläre Koordination..
Aber Muskel bleibt Muskel.. Es ist ein weitläufiges Hirngespinnst dass es aufgepumpte Muskel gibt welche nix leisten und nur durch ihre Volumina bestechen
Nicht ganz^^
Zwei unterschiedliche Menschen mit unterschiedlichen Muskelvolumen können krafttechnisch gleiche Leistungen erbringen.
Das ist, wie erwähnt, metaboles und neuronales Training.
Aber diese Unterschiede halten sich in der Regel in Grenzen^^
Das weiß ich und hab auch nix anderes gesagt... oder etwa doch :O
Man kann oberflächlich schon sagen, dass die kraft proportional zur Muskelmasse wächst.. Aber mit Feinheiten wie du sagst, kommt drauf wie wieviel Muskelfasern man aktivieren kann etc..
Trotzdem ändert es nichts daran, dass es Unsinn ist, das Bild vom Muskelbepacktem Mann der nichtmal 10 Kg stemmen kann... Darauf wollte ich hinaus
Du, es gibt schlanke (natürlich trainierte) Menschen, die mit Bodybuildern mithalten können.
Denen siehst du nicht an, dass sie was stemmen. Wenns dann aber an die Bank geht staunst auch nicht schlecht^^
Aber ja, gibt wohl keinen muskelbepackten Berg, der den Erwartungen durch seine Erscheinung nicht gerecht wird.
Eine Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen.
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blackswan
Anfänger
(offline)
Dabei seit 12.2010
18
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Geschrieben am: 04.07.2011 um 18:26 Uhr
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Zitat von good_fella:
Das weiß ich und hab auch nix anderes gesagt... oder etwa doch :O
Man kann oberflächlich schon sagen, dass die kraft proportional zur Muskelmasse wächst.. Aber mit Feinheiten wie du sagst, kommt drauf wie wieviel Muskelfasern man aktivieren kann etc..
Trotzdem ändert es nichts daran, dass es Unsinn ist, das Bild vom Muskelbepacktem Mann der nichtmal 10 Kg stemmen kann... Darauf wollte ich hinaus
naja ist ja vielleicht auch nur ein total lustiger zufall? man stellt sich vor der "muskelbepackte mann" führt am ende seiner übung einen gnadenlosen reduktionssatz durch... er fängt also an mit 160kg bankdrücken, geht bis zum muskelversagen, schnauft kurz durch, beginnt direkt den nächsten satz mit 140kg und so weiter und so fort... er ist so konsequent dass er am ende nur noch die stange drückt und genau in dem moment betritt irgend so ein affenarmiger larry das fitnessstudio und erblickt den "muskelbepackten" mann wie er sich bereits beim drücken der bloßen stange sehr schwer tut... also das is doch, ne? 
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BM_Slawa
Profi
(offline)
Dabei seit 04.2008
882
Beiträge
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Geschrieben am: 04.07.2011 um 18:34 Uhr
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wie alt bist du den?
vllt bekommst du keine (bzw. so wenig) weil du noch in der wachstumsphase bist...
wart ab bis du etwas 18-20 bist
dann gehts schneller 
Снова Губы мои шепчут нежно твое Имя..........
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madeofclay
Profi
(offline)
Dabei seit 06.2011
705
Beiträge
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Geschrieben am: 04.07.2011 um 18:36 Uhr
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Zitat von BM_Slawa: wie alt bist du den?
vllt bekommst du keine (bzw. so wenig) weil du noch in der wachstumsphase bist...
wart ab bis du etwas 18-20 bist
dann gehts schneller
Vor allem, wenn man bis dahin noch nie trainiert hat und in Sachen Ernährung alles Top ist. Dann gibts ne Überraschung
Eine Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen.
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musclecar - 37
Champion
(offline)
Dabei seit 01.2010
11519
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Geschrieben am: 06.07.2011 um 13:22 Uhr
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Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
schick mir mal einen maurer, zimmermann, schreiner oder bauern her, von denen du das denkst und ich setze dir leute vor, die ja nur showmuskeln haben! wenn auch nur einer deiner leute im armdrücken oder was weiß ich was gewinnt, mache ich dir ein angebot über fahrtkosten + 100euro! gleiche konditionen gelten natürlich aber auch im falle deines verlierens ;)
ich habe noch nie in meiner ganzen laufbahn von tu in einem forum geld gesetzt, was daran liegt, dass ich mir auch noch nie so sicher war wie ich es jetzt bin
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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musclecar - 37
Champion
(offline)
Dabei seit 01.2010
11519
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Geschrieben am: 06.07.2011 um 13:28 Uhr
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Zitat von blackswan: Zitat von good_fella:
Das weiß ich und hab auch nix anderes gesagt... oder etwa doch :O
Man kann oberflächlich schon sagen, dass die kraft proportional zur Muskelmasse wächst.. Aber mit Feinheiten wie du sagst, kommt drauf wie wieviel Muskelfasern man aktivieren kann etc..
Trotzdem ändert es nichts daran, dass es Unsinn ist, das Bild vom Muskelbepacktem Mann der nichtmal 10 Kg stemmen kann... Darauf wollte ich hinaus
naja ist ja vielleicht auch nur ein total lustiger zufall? man stellt sich vor der "muskelbepackte mann" führt am ende seiner übung einen gnadenlosen reduktionssatz durch... er fängt also an mit 160kg bankdrücken, geht bis zum muskelversagen, schnauft kurz durch, beginnt direkt den nächsten satz mit 140kg und so weiter und so fort... er ist so konsequent dass er am ende nur noch die stange drückt und genau in dem moment betritt irgend so ein affenarmiger larry das fitnessstudio und erblickt den "muskelbepackten" mann wie er sich bereits beim drücken der bloßen stange sehr schwer tut... also das is doch, ne?
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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Oxytocin - 34
Fortgeschrittener
(offline)
Dabei seit 06.2011
48
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Geschrieben am: 06.07.2011 um 13:35 Uhr
Zuletzt editiert am: 06.07.2011 um 13:43 Uhr
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Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
Junge du bist so n FAIL!!!
EDIT: Arbeit macht frei von Showmuskeln Ich lieg am boden !°!!
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__Psalm23
Fortgeschrittener
(offline)
Dabei seit 06.2011
41
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Geschrieben am: 06.07.2011 um 15:09 Uhr
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Anabolika und pumpen :)
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breakaway__  - 29
Fortgeschrittener
(offline)
Dabei seit 08.2006
74
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 14:54 Uhr
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Oberschenkel & Wadenmuskeln : einfach mal joggen gehen
Arme : entweder richtig Krafttraining mit Gewichten oder auch einfach mal Ballwurf üben ;)
bin Leichtathlet hat mir so einiges gebracht ;)
Für Rechtschreibfehler kann ich nichts :)
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Der666Diablo
Champion
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Dabei seit 04.2006
23736
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 14:56 Uhr
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Zitat von Oxytocin: Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
Junge du bist so n FAIL!!!
EDIT: Arbeit macht frei von Showmuskeln Ich lieg am boden !°!!
warum sollte das ein fail sein?
Bei Geld, Sex und Kunst gibt es keinen abnehmenden Grenznutzen. http://shortlinks.de/oee9
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Manu-Bl
Champion
(offline)
Dabei seit 03.2008
2299
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 14:57 Uhr
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Zitat von breakaway__:
oder auch einfach mal Ballwurf üben
ähm, ja..bin handballer, aber muskeln habe ich vom ballwerfen nie bekommen...
du bist unrockbar...*nänänää änänänänänä ;ää*
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Manu-Bl
Champion
(offline)
Dabei seit 03.2008
2299
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 14:58 Uhr
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Zitat von Der666Diablo: Zitat von Oxytocin: Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
Junge du bist so n FAIL!!!
EDIT: Arbeit macht frei von Showmuskeln Ich lieg am boden !°!!
warum sollte das ein fail sein?
und die frage ist einfach nur ein EPIC FAIL
du bist unrockbar...*nänänää änänänänänä ;ää*
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musclecar - 37
Champion
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Dabei seit 01.2010
11519
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 15:08 Uhr
Zuletzt editiert am: 07.07.2011 um 15:09 Uhr
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Zitat von Der666Diablo: Zitat von Oxytocin: Zitat von Eigeen_4ever: das kommt darauf an, ob du Show-Muskeln, oder richtige Muskeln willst...
Showmuskeln: Fitnessstudio....die sind zwar sehr aufgepumpt, doch so kräftig wies aussieht, ist es dann doch nicht^^
Echte Muskeln: ARBEITEN!!! und zwar körperlich als Maurer, Zimmermann, Schreiner (,...) oder in der Landwirtschaft helfen..... die sind nicht SO aufgepumpt wie Showmuskeln, aber damit drückst du jeden Showmukkiman nieder....^^
Junge du bist so n FAIL!!!
EDIT: Arbeit macht frei von Showmuskeln Ich lieg am boden !°!!
warum sollte das ein fail sein?
ein bauarbeiter oder sonstiges hätte da sicher das doppelte gedrückt ^^
klick mich
Ich bin Hänsel aus dem Ghetto und schieb Hexen in den Ofen
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Manu-Bl
Champion
(offline)
Dabei seit 03.2008
2299
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Geschrieben am: 07.07.2011 um 15:12 Uhr
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Zitat von musclecar: aber echt, ich mein, allein schon wenn man sich nur mal dieses kurze video ansieht, wird einem sofort bewusst, dass seine sogenannten "showmuskeln" wirklich keine kraft haben!
ein bauarbeiter oder sonstiges hätte da sicher das doppelte gedrückt ^^
klick mich
maaann...das ist doch ein maurer der sich als bodybuilder verkleidet hat...
du bist unrockbar...*nänänää änänänänänä ;ää*
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