Forum / Young Life / Aggressionsproblem - Online-Magazin Team-Ulm.de

Hallo, ich weiß das es in der heutigen zeit viel mehr agression gibt aber ich habe ein Problem damit, ich habe ein Problem mit mir selbst. Ich kann es kaum beschreiben aber ich werde manchmal von der einen Sekunde auf die andere Agressiv, schrei Leute an, drücke sie gegen iwas, quetsche ihre körperteile. Und wenn sie dann nicht machen was ich will, dann wird es immer schlimmer bis ich erreicht habe was ich will. Dass muss nicht mal viel sein was ich will. Es können auch nur kleine dinge sein wie, das ne person kurz weggeht oder wenn ich kurz allein sein möchte und dies nicht erreiche. Ich verliere dadurch meinen Freundeskreis und das möchte ich nicht. Mein Freundin hat schon angst vor mir und wird von ihren Freunden beschützt. Ich weiß nicht wie ich diese aggresion ignorieren oder bewältigen kann.
Ich hatte in meiner Kindheit noch nie viel mit Gewalt zu tun!
Aber in letzter Zeit setzte ich das ziel schon drauf, dass andere Gewalt gegenüber mir ausüben, damit ich auch Gewalt ausüben kann. Das ich wieder erfüllt bin oder wie man auch immer des beschrieben möchte.

[zustimmen]

CruiseD

- 30
Halbprofi (offline)

Dabei seit 04.2010
339 Beiträge

Geschrieben am: 19.03.2011 um 11:29 Uhr

ich habs auch aber nicht so heftig wie du

jetz ohne witz das soll nich beleidigend sein aber geh mal zum psychologen...die helfen einen wirklich!! es kann sein das du vllt ads/adhs hast...damit kann man aber leben ;)

[zustimmen]

Egal was da steht,es ist unüberdacht!

SkyTouch_

- 30
Profi (offline)

Dabei seit 09.2010
616 Beiträge

Geschrieben am: 19.03.2011 um 11:29 Uhr

Ich fahr im Sommer wirklich viel Rennrad und jeden Tag fast 12 km mit dem normalen Fahrrad. Mit dem Rennrad Power ich mich einfach aus, da kann man nachdenken und alles raus lassen. Wenn dann Winter kommt und ich nicht mehr fahren kann, bin ich auch 2 Wochen nicht so gut drauf und bisschen aggressiv, weil mir die Bewegung fehlt. Mach einfach mehr Sport :)

Wie wär's mit selbsthypnose?

[zustimmen]

Der Meister hat gesprochen!

Tr1n1ty

- 30
Halbprofi (offline)

Dabei seit 09.2009
244 Beiträge

Geschrieben am: 19.03.2011 um 11:33 Uhr
Zuletzt editiert am: 19.03.2011 um 11:33 Uhr

Zitat von sL1x:

Hmm könnte wirklich ADS/ADHS sein ,.. lass dich insofern darüber untersuchen!

[zustimmen]

sL1x

Halbprofi (offline)

Dabei seit 06.2010
106 Beiträge

Geschrieben am: 19.03.2011 um 11:34 Uhr

Ich mache sehr viel Sport ich spiele in einem Verein Handball und da habe ich 3mal in der woche trainining+spiel, in dieser Zeit kann ich alles vergessen und kann mich auspowern das ist richtig gut. Aber in den spielen wird es shcon deutlich wenn etwas nicht klappt werde ich da agressiv zum gegner oder versuch alels mit der brechstange. Und ja ich lese gerade sehr viel über so probleme und viele Sagen es ist wegen Freunde oder stress und alles. Es könnte wirklich an dem Stress liegen was ich derzeit habe aber dieser wird duch meine agressionen nicht weniger sondern nur mehr. Weil ich immer mehr scheiße baue.

selbsthypnose???

[zustimmen]

d_fens

Fortgeschrittener (offline)

Dabei seit 02.2011
31 Beiträge

Geschrieben am: 19.03.2011 um 11:37 Uhr
Zuletzt editiert am: 19.03.2011 um 11:40 Uhr

Ich tendiere da mal zum Kampfsport, Aber nicht Vollkontakt, sondern was Rituelles. Kendo is sehr geil! Du kannst so deinen Kopf ziemlich beherrschen lernen, ick denk ma, dat wär janz jut so. ;-)