Frisco 
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:16 Uhr
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Zitat von GladiusDei: Zitat von Frisco: Zitat von scheistreck: wenn man Lactose empfindlich ist des merkt man gleich ^^
da bekommsch dann Durchfall... 
Kann sich aber auch erst entwickeln, wenn du über längeren Zeitraum viel Milchprodukte zu dir nimmst.
Also meines Wissens (aber ich bin kein Experte) ist das umgekehrt:
Die Verträglichkeit nimmt ab, wenn man über längere Zeit _keine_ Milchprodukte zu sich nimmt.
Kommt letztendlich doch aufs selbe raus.
Nimmst du zuviel zu dir, kommt der Körper irgwann mit der Produktion von Laktase (->Laktose abbauendes Enzym) nicht mehr hinterher ->Laktoseunverträglichkeit
Nimmst du ne Weile keine bzw. so gut wie keine mehr zu dir, schränkt der Körper die Produktion natürlich ein, weil nix mehr zum abbauen da ist. Beginnt man dann wieder Milchprodukte zu essen, ist natürlich eine Zeit lang zu wenig Laktase vorhanden, bzw. wird gebildet. So lang eben bis der Körper sich wieder darauf eingestellt hat.
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GoldenBabe  - 33
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:17 Uhr
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Dick wird man nur, wenn man mehr Kalorien zusich nimmt als wie man verbraucht. Aber grundsätzlich macht Milch nicht dick. Abgesehen davon, dass 1 Liter Milch am Tag NICHT zu einem ausgewogenen Ernährungsplan gehört, ist Milch auch weiters nicht schädlich.
Meine Kosmetikerin meint das ja auch mit der Haut (Hautunreinheiten, trockene Haut etc.) aber bestätigen kann ich (und auch sonst keinen, den ich kenn) nicht.
Weiter, weiter ins Verderben, wir müssen leben bis wir sterben.
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Frisco
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:19 Uhr
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Zitat von GoldenBabe: [...] Abgesehen davon, dass 1 Liter Milch am Tag NICHT zu einem ausgewogenen Ernährungsplan gehört, [...]
Warum nicht? 1l hat man schnell beisammen.
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D3ATHPROOF
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:22 Uhr
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1l Milch soll nicht gesund sein ?
Sag bitte das Diät Riegel gesund sind bitte bitte bitte....
Ich verlinke deinen Arsch !!!
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GoldenBabe - 33
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:22 Uhr
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Zitat von Frisco: Zitat von GoldenBabe: [...] Abgesehen davon, dass 1 Liter Milch am Tag NICHT zu einem ausgewogenen Ernährungsplan gehört, [...]
Warum nicht? 1l hat man schnell beisammen.
Weil Milch ein Nahrungsmittel ist und kein Getränk.
Weiter, weiter ins Verderben, wir müssen leben bis wir sterben.
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Enchanting- - 31
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:24 Uhr
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Zitat von GladiusDei: Zitat von _anita_: also milch ist sehr sehr gesund und sehr gut auch für den körper besonders bei die baby´s die bekommen ja nur milch zu trinken sobald sie auf der welt sind weil des gute ernährung ist und stärkt den körper. deswegen trinken die baby´s nur milch nichts anderes. also wenns nicht gesund wäre und da irgendwelche nebenwirkungen geben würde dann dürften die baby´s es nciht trinken
also mach dir da kein kopf
Ich glaub jetzt irgendwie ned, daß er von Muttermilch redet...
Muttermilch und Kuhmilch kann man auch nicht verlgleichen :D
und ich glaub auch nicht, dass er sein kaba mit muttermilch mixt
Iss, was gar ist. Trink, was klar ist!
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Frisco
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:24 Uhr
Zuletzt editiert am: 07.11.2010 um 18:28 Uhr
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Zitat von GoldenBabe: Zitat von Frisco: Zitat von GoldenBabe: [...] Abgesehen davon, dass 1 Liter Milch am Tag NICHT zu einem ausgewogenen Ernährungsplan gehört, [...]
Warum nicht? 1l hat man schnell beisammen.
Weil Milch ein Nahrungsmittel ist und kein Getränk.
Und?! Wenn man von vornerein die Nährwerte von Milch mit in den EP einbezieht, was spricht dann dagegen?
EDIT:
Reden wir vom Zunehmen oder vom Abnehmen?
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Frisco
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:26 Uhr
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Zitat:
und ich glaub auch nicht, dass er sein kaba mit muttermilch mixt
Man munkelt...
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GAU-19
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:30 Uhr
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Wenn ich Milch trinke, dann nur am Morgen während dem Frühstück. Ansonsten nicht. Milch schmeckt zu 'nem Toast oder so trotzdem genial! 
VOID - That's how we bang!
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Frenchmen - 31
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:32 Uhr
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Zitat von Frisco: Zitat von Frenchmen: noch ne frage zu milch
Wird man da eich fett wenn man da zuviel von der trinkt?
ist ja schließlich Fett drin und da interessierts mich halt ob das irgendwie so eins ist bei dem man sofort fett wird oder so?
Grundsätzlich KANN man von allem "fett" werden. Ist halt die Frage wieviel man davon zu sich nimmt.
Was ist bei dir "zuviel" ? 2l ? 10l ? 5l?
Auch kommts auf den Fettgehalt der Milch an.
also 1 Liter täglich ist noch gut im rahmen oder?
More beer.
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_DonCamillo_ - 34
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:32 Uhr
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Zitat von SiXeRt: guten Tag :) ich trinke liebend gerne Kaba, und mixxe mir das immer im mixxer mit ca 1 l milch pro tag ;)
nun wollte ich fragen, hat das nebenwirkung. habe mal sowas gehört wie trockene haut ?
oder ist das sogar gut?
da ich selber auch gerne milch trinke is es au bei mir nix besonderes wenns mal pro tag 1l oder mehr wird....
ich hab bisher keine beschwerden 
sex, pain and metalcore! \m/
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GoldenBabe - 33
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:33 Uhr
Zuletzt editiert am: 07.11.2010 um 18:35 Uhr
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Zitat von Frisco: Zitat von GoldenBabe:
Weil Milch ein Nahrungsmittel ist und kein Getränk.
Und?! Wenn man von vornerein die Nährwerte von Milch mit in den EP einbezieht, was spricht dann dagegen?
Normale, richtige Ernährung deckt den Bedarf von Protein vollkommen (das heißt nicht das man überhaupt keine Milch trinken darf). Zudem kann zuviel Milch zu Einkäsung im Magen führen und ist schwer verdaulich.
edit: Auch wenn man zunehmen will (Krafttraining what ever) ist eine zusätzliche Aufnahme von Milch auch nicht wirklich notwendig
Weiter, weiter ins Verderben, wir müssen leben bis wir sterben.
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Frisco
Halbprofi
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:34 Uhr
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Zitat von Frenchmen: Zitat von Frisco: Zitat von Frenchmen: noch ne frage zu milch
Wird man da eich fett wenn man da zuviel von der trinkt?
ist ja schließlich Fett drin und da interessierts mich halt ob das irgendwie so eins ist bei dem man sofort fett wird oder so?
Grundsätzlich KANN man von allem "fett" werden. Ist halt die Frage wieviel man davon zu sich nimmt.
Was ist bei dir "zuviel" ? 2l ? 10l ? 5l?
Auch kommts auf den Fettgehalt der Milch an.
also 1 Liter täglich ist noch gut im rahmen oder?
Meiner Meinung nach auf jeden Fall!
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Phil_pscht - 32
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:34 Uhr
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Zitat von SiXeRt: guten Tag :) ich trinke liebend gerne Kaba, und mixxe mir das immer im mixxer mit ca 1 l milch pro tag ;)
nun wollte ich fragen, hat das nebenwirkung. habe mal sowas gehört wie trockene haut ?
oder ist das sogar gut?
Das ungesundeste am Ganzen ist der Kaba. Guck mal hinten drauf, wie viel Zucker drin ist. Viel zu viel.
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GAU-19
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Geschrieben am: 07.11.2010 um 18:37 Uhr
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Zitat von Phil_pscht: Zitat von SiXeRt: guten Tag :) ich trinke liebend gerne Kaba, und mixxe mir das immer im mixxer mit ca 1 l milch pro tag ;)
nun wollte ich fragen, hat das nebenwirkung. habe mal sowas gehört wie trockene haut ?
oder ist das sogar gut?
Das ungesundeste am Ganzen ist der Kaba. Guck mal hinten drauf, wie viel Zucker drin ist. Viel zu viel.
Die ganzen Emulgatoren und so weiter ebenfalls..
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